numero 48 - Okinawa goju-ryu

Tora Kan Dojo Anno 17° n. 48
Il Diario del Dōjō
e la Regola delle 10.000 Ore
Vi propongo la traduzione di alcuni scritti che sono stati pubblicati da Krista De Castella, una ragazza, non ricordo
se americana, che si è trasferita ad Okinawa ed ha scritto un diario dei suoi giorni di pratica all’Honbu
Dōjō di Higaonna Sensei su di un Blog in internet che potete trovare qui:
Krista così apre il suo Blog:
http://memoirsofagrasshopper.blogspot.com/
Alcuni anni fa, un amico mi ha chiesto cosa farei se avessi un milione di dollari. Non dovetti pensare per rispondere
– “Mi trasferirei ad Okinawa, in Giappone, per praticare sotto la guida del grande Maestro, Morio
Higaonna Sensei”. Fu solo in seguito che mi resi conto di non aver bisogno di un milione di dollari per realizzare
il mio sogno…
Così ora sono qui, vivendo in un piccolo appartamento sopra un affollato ristorante giapponese a meno di due
minuti di cammino dall’Honbu Dojo di Sensei. Mi sto allenando con lui quotidianamente da sei mesi e ho deciso
di cominciare a prendere nota di alcune delle mie esperienze e momenti speciali.
Krista ha scritto dal 2008 al Maggio 2010 una serie di brevi riflessioni che mi hanno molto colpito per la loro
semplicità e profondità e che esprimono brillantemente l’atmosfera che si vive nel Dojo di Higaonna Sensei e
che ho avuto il privilegio di respirare in molte occasioni.
Così, sperando di farvi cosa gradita, ve ne propongo alcuni traducendoli in italiano cominciando appunto da “Il
Diario del Dōjō e la Regola delle 10.000 Ore”.
Sensei P. Taigō Spongia
Bene, si è fatto tutto piuttosto tranquillo qui attorno e
uno dei miei recenti ‘commentatori’ mi sottolineò
‘anche lo scrivere è una disciplina’ ed è una disciplina
che ‘non deve essere trascurata’. E questo è vero.
Ma, quando la vita si fa complicata penso che qualche
volta dobbiamo scegliere tra l’allenarci e lo scrivere e
per me l’allenamento viene prima.
Il commento mi ha fatto fermare e pensare profondamente
circa la ‘perseveranza’ (staying power) e cosa
ci permette di rimanere coerenti con le cose che ci siamo
proposti di fare.
A Naha (nell’Higaonna Dōjō) avevamo un diario del
dōjō – un foglio presenze giornaliero dove gli allievi
scrivevano i loro nomi. ‘La Storia del Dōjō’ come a-
ma chiamarlo Sensei.
Questo piccolo libro aveva un modo divertente di parlarmi.
Nelle rare occasioni in cui perdevo un allenamento,
la linea bianca che rimaneva priva della mia
firma avrebbe avuto un particolare potere nel farmi
sentire in colpa.
Ma per lo più, il libro ed io eravamo in buoni rapporti.
Talvolta mi sono soffermata a sfogliare le pagine per
osservare le firme e i nomi – talvolta l’inchiostro era
stato diluito ed imbrattato da fronti sgocciolanti e mani
sudate.
Mi domando di quante ore di allenamento sarà stato
testimone quel libro?
Malcom Gladwell nel suo libro: ‘Valori anomali: La
Storia del Successo’ parla della regola delle 10.000
ore come uno dei segreti della grandezza. Non è una
sorpresa che la maestria richieda un enorme quantità
di tempo e di pratica. Ma, secondo Gladwell, questo
può essere più determinante ancora del talento naturale.
L’autentica maestria ed il successo possono essere
semplici da raggiungere applicandoti a praticare 20
ore a settimana per un periodo di 10 anni.
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