PDF versija - VU naujienos - Vilniaus universitetas

Koká vandená patartina gerti irvartoti maistui – iš èiaupo, bet virintà,pirktà prekybos centruoseplastikiniuose induose, ið vandensèiaupo nevirintà, vadinamàjá„þalià“ vandená? O gal sveikiausiasir labiausiai išsaugo geràsiassavybes filtruotas vanduo?Ar galima vartoti nevirintà šaltiniovandená? Kokia vandens kokybëVilniuje?Koká vandená patartina gerti ir vartoti maistuiAtsako VU Medicinos fakulteto Visuomenës sveikatos instituto doc. Ð. KuèingisGeriamàjá vandená (t. y. vandená, skirtàgerti, gaminti maistà, naudoti namøûkio reikmëms ir maisto ruošos ámonëse),kuris vartotojams vieðai tiekiamasvandentiekio skirstomaisiais tinklais Lietuvosmiestuose ir rajonø centruose, galimavartoti nevirintà, nes mikrobinës tarðospoþiûriu jis yra saugus. Nevirintas geriamasisvanduo (vanduo ið èiaupo) iðlaikopirmykðtæ gamtinæ cheminæ sudëtá.Vandená virinant pasiðalina iðtirpæ vandenyjekalcio ir magnio junginiai, kurie Lietuvossàlygomis þmogaus organizme tenkinaiki penktadalio paros poreikio. Perkantgeriamàjá vandená plastikiniuose buteliuose(kuris nëra pigus ir naudoti maistuinëra ekonomiðka), reikia þinoti, kadaukðèiausios kategorijos yra natûralus mineralinisvanduo. Po jo eina ðaltinio vanduo,paprastas geriamasis vanduo ir mineralizuotas(dirbtinai praturtintas mine-ralinëmis medþiagomis) geriamasisvanduo.Buitiniai geriamojo vandens filtrai yraskirti pagerinti geriamojo vandens kokybænamø sàlygomis, todël bûtina þinoti,kokias vandens savybes reikia gerinti. Todëlnuolat vartojamà geriamàjá vandenáreikia iðtirti Valstybinës sveikatos centrøarba Valstybinës maisto ir Veterinarijostarnybos laboratorijose.Buitinius filtrus reikia eksploatuotigrieþtai pagal jø naudojimo instrukcijà.Laiku nekeièiant ðiø átaisø filtravimo kaseèiø,jose pradeda daugintis mikrobai,pelësiniai grybai, kurie gali sukelti alergijasir ypaè pakenkti naujagimiams ar kûdikiams.Visas Vilniaus miesto gyventojams vieðaitiekiamas geriamasis vanduo yra saugus,taèiau daþnai jo kokybë pablogëja dëlpastatø vidaus vandentiekio tinklo prastosprieþiûros.Versmiø ir ðachtiniø ðuliniø vandenávartoti nëra saugu: Lietuvoje nevykdomatokio vandens sveikatai svarbiø parametrøstebësena.Akiø læðiai: mada ar sveikata?Akiø læðiai – bene labiausiai okulistø reklamuojama prekë. Suprantama,juos naudoti patogu, o þmogus nesivarþo dël savo iðvaizdos. Taèiau ar tikrailæðiai sveika akims? Juk þinoma, kad neðiojant læðius dirginamos akysir daþnai kyla uþdegimø pavojus. Kaip to iðvengti? Kam nepatartina nešiotilæðius? Kà galima pasakyti apie spalvotus læðius?Atsako VU Akiø ligø centrovadovas doc. R. Asoklis•Mintis apie kontaktinius læðius kilodar Leonardui da Vinèiui XVI amþiuje.•32 milijonai þmoniø JAV neðiojakontaktinius læðius, tai 20 proc. visø pacientø,kuriems reikalinga refrakcijosydø korekcija.•Daþniausiai kontaktiniai læðiai parenkamitrumparegystës korekcijai, taèiaujie parenkami pacientams su toliaregyste,astigmatizmu, presbiopija(senatvine toliaregyste), afakija (læðiukonebuvimu).•Kontaktiniai læðiai gali bûti kieti irminkðti.•Kieti kontaktiniai læðiai daþniausiaiparenkami ligoniams su netaisyklingu ragenosgaubtumu. Taip atsitinka po ragenostraumos, ligoniams su keratokonusu,ligoniams po kiaurinës ragenostransplantacijos.•Minkðti kontaktiniai læðiai skirti refrakcijosydø korekcijai (daþniausiaitrumparegystei), taip pat gali bûti naudojamikaip gydomieji, pvz., recidyvuojanèiairagenos erozijai, ragenos þaizdosgijimui pagerinti ir komfortui po refrakcinëschirurgijos operacijø.•Kontaktinis læðis yra plastikinis svetimkûnis,uþdëtas ant ragenos pavirðiaus,todël pacientai turi gerai þinoti kontaktiniølæðiø prieþiûros ypatumus ir reguliariailankytis pas akiø gydytojà.•Daþniau pas akiø gydytojà turëtø lankytispradedantys neðioti kontaktinius læðius,labiau patyrusiems pakaktø vienokarto per metus.Galimi ragenos ir junginës paþeidimaidël neteisingos kontaktiniø læðiøprieþiûros ar ydingo jø neðiojimo:•pavirðinë taðkinë keratopatija;•ragenos paburkimas;•mikrocistos ragenos epitelyje;•infiltratai ragenoje;•junginës hiperemija ir ragenos neovaskuliarizacija;•ragenos endotelio làsteliø formospokyèiai;•gigantinis papilinis konjunktyvitas;•amebinis keratinas;•Pseudomona aeruginosa keratinas.Spalvotus kontaktinius læšiusdaþniausiai dëvi jauni þmonës, norëdamiiðsiskirti kitokia akiø spalva. Taèiaujie taip pat naudojami ir kosmetiniaistikslais – ligoniams, sergantiemstam tikromis akiø ligomis, po akiøtraumø ar sudëtingø akiø operacijø.41