Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
ĶERMEŅA KOPŠANA<br />
Mūsu ķermenis ieilgušajā ziemas aukstumā dažkārt mēdz zaudēt ierastās formas un ādas<br />
kvalitāti, tāpēc tieši p<strong>ir</strong>ms vasaras velti tam va<strong>ir</strong>āk uzmanības, lai atgūtu ideālo formu.<br />
Regulāras rūpes vienmēr attaisnojas!<br />
Ideālās formas meklējumos<br />
Konsultēja kosmētiķe Ginta Ustinova,<br />
Cesvaines skaistumkopšanas centrs Mora<br />
SĀC JAU ŠODIEN<br />
Nomet drēbes un kārtīgi izgrozies lielā<br />
spoguļa priekšā. Atbildi pati sev – kas tev<br />
traucē justies ideālai: liekie kilogrami, tauku<br />
polsteri, atslābusi āda vai celulīts. Ja <strong>ir</strong> va<strong>ir</strong>ākas<br />
problēmas, vajadzēs rūpīgi pacensties, tāpēc<br />
sāc jau šodien. Ir vajadzīga liela apņēmība, jo<br />
tam nepieciešamas kompleksas rūpes: jāēd mazāk un pareizāk,<br />
jāuzņem papildus šķidrums, daudz jākustas un jāvingro, jālieto<br />
konkrētam mērķim piemērota kosmētika.<br />
IZVĒLIES ĶERMEŅA KOSMĒTIKU PAREIZI<br />
Ja vēlies iegūt slaidākas kontūras, lieto pretcelulīta un/vai<br />
slaidinošo krēmu, kas palīdz samazināt tauku slānīti. Tā sastāvā <strong>ir</strong><br />
iedarbīgas formulas, kas veicina asinsriti, stimulē vielmaiņu, tauku<br />
dedzināšanu un liekā šķidruma izvadīšanu. Ja nepieciešams savilkt<br />
ādu un padarīt to stingrāku, <strong>ir</strong> jāizvēlas nostiprinošs/modelējošs<br />
līdzeklis, kas sniedz savelkošu liftinga efektu. Ja <strong>ir</strong> jācīnās gan ar<br />
lieko svaru, gan ar celulītu, krēmus var lietot pamīšus – reizi dienā<br />
tievinošo, otrreiz – modelējošo. Daži ražotāji piedāvā kosmētiku,<br />
kurā visas šīs funkcijas <strong>ir</strong> apvienotas vienā līdzeklī.<br />
RŪPĪGI SAGATAVO ĀDU!<br />
Lai nodrošinātu krēma aktīvo<br />
vielu iedarbību, p<strong>ir</strong>ms tam āda<br />
<strong>ir</strong> jāsasilda un jāattīra. Katru<br />
dienu vienu reizi, bet labāk divas – veic pašmasāžu/norīvēšanos,<br />
pēc tam tonizē to ar kontrastdušu, tad vēl viegli mitrā ādā<br />
iemasē pretcelulīta vai modelējošo līdzekli. Labākam efektam<br />
reizi vai divas nedēļā pēc dušas attīri ādu ar skrubi un pēc<br />
tam lieto krēmu. Ņem vērā, ka ar pāris kopjošām procedūrām<br />
un neregulāru krēma uzziešanu nekas nebūs līdzēts. Labam<br />
rezultātam nepieciešama 6–8 nedēļu gara kūre.<br />
TAS LABI PALĪDZ!<br />
Ļoti labu efektu ķermeņa modelēšanā sniedz ietīšanās<br />
procedūra, ko vari veikt pati, izmantojot ķermeņa maskas,<br />
piemēram, ar māliem, aļģēm, jūras sāli, medu u.c. Atsakies no<br />
neveselīgas pārtikas, kas satur daudz konservantu, centies<br />
va<strong>ir</strong>āk gatavot pati. Kusties pēc iespējas va<strong>ir</strong>āk. Jebkuras fiziskās<br />
aktivitātes masē tauku slānīti no iekšpuses un palīdz ātrāk<br />
notērēt uzkrātās rezerves. Reizi dienā dodies pusstundu garā<br />
pastaigā.<br />
BIO-OIL<br />
ādas veselībai<br />
Bio-Oil <strong>ir</strong> īpašs ādas kopšanas līdzeklis,<br />
kura sastāvs palīdz uzlabot rētu,<br />
striju un nevienmērīgas ādas krāsas<br />
izskatu. Tā unikāla formula ar inovatīvo<br />
sastāvdaļu PurCellin Oil <strong>ir</strong> arī ļoti<br />
iedarbīga, to lieto uz novecojošas vai<br />
dehidrētas ādas.<br />
18<br />
Eļļa pret<br />
strijām un<br />
rētām, 60 ml<br />
12,49 EUR<br />
Reklāmdevējs: SIA BERNER LATVIA
Change language