In twee uur naast je bed - InternetBladeren.nl

gaan om psychische trauma’s, maar ook de beslommeringen
van alledag kunnen aanzienlijke stress geven.”
Hangt fibromyalgie samen met andere aandoeningen?
Cats: “Mensen met andere chronische ziekten kunnen
klachten krijgen die lijken op die van fibromyalgie. De
intensiteit van de klachten wisselt sterk van patiënt tot
patiënt. Wel zijn mensen met chronische reumatische
ziekten bijna zonder uitzondering vermoeid.”
Hoe is fibromyalgie te behandelen?
Cats: “Gewone pijnstillers werken niet, daarom gebruiken
we psychofarmaca. Dat zijn medicijnen tegen
psychische aandoeningen. Die lijken een gunstige
werking te hebben in het centrale zenuwstelsel, waardoor
de pijn vermindert. De behandeling die op dit
moment echter het beste werkt, is hulp bij het leren
leven met de klachten. Wij doen dat met een combinatie
van cognitieve gedragstherapie en oefentherapie.
De oefentherapie is gericht op ontspanning en herstel
van de conditie, en de cognitieve gedragstherapie op
het omgaan met pijn en stress.”
Welke invloed heeft fibromyalgie op je leven?
Cats: “Een grote invloed, ook op het leven van de
familie en omgeving. Mensen met fibromyalgie kunnen
zich erg ongelukkig voelen. Ze zijn vaak niet
in staat om dingen te doen. En hun werk en sociale
contacten lijden eronder. Omdat de aandoening geen
aanwijsbare lichamelijke oorzaken heeft, is het voor
patiënten zelf moeilijk om hier goed mee om te gaan
en ondervinden zij van mensen om hen heen, bijvoorbeeld
van hun werkgever en zelfs van zorgverleners,
Sint Maartenskliniek lanceert
netwerksite voor fibromyalgie
De Sint Maartenskliniek wil de zorg en behandeling
van patiënten met fibromyalgie verbeteren. Daarom
heeft zij het initiatief genomen voor het opzetten van
een landelijk zorgnetwerk voor patiënten en behandelaars
van deze aandoening. Op de recent gelanceerde
website www.fibronet.nl gaan behandelaars kennis en
ervaring over fibromyalgie delen en zullen patiënten
ervaren zorgverleners in hun regio kunnen vinden.
Behandelaars kunnen zich via deze website aansluiten
bij het netwerk.
www.fibronet.nl
weinig begrip. Dat verergert de situatie alleen nog
maar meer.”
Wat kun je zelf doen als je fibromyalgie hebt?
Cats: “Je moet je eigen keuzes maken, jezelf serieus
nemen en de regie over je leven weer in eigen hand
nemen. Leer jezelf kennen. Wie ben ik? Wat zijn mijn
sterke en kwetsbare kanten? Wat zijn mijn behoeftes
en wat zijn mijn ambities? Ook moet je grenzen stellen
voor jezelf en die helder communiceren met de omgeving.”
Moet je er rekening mee houden als je kinderen
wilt krijgen?
Cats: “Als je fibromyalgie hebt, kun je gerust kinderen
krijgen. Het is niet zo dat je een bepaald gen voor
fibromyalgie aan je kind overgeeft, zodat die de aandoening
ook krijgt. Iedereen kan namelijk fibromyalgie
krijgen en dat is weer van veel factoren afhankelijk.
Wanneer je graag kinderen wilt grootbrengen, moet je
dat beslist doen.”
Kun je blijven werken als je fibromyalgie hebt?
Cats: “In principe wel. Mensen met fibromyalgie
mogen alles doen, er kan niks kapot gaan. Maar vaak
blijkt het toch moeilijk om de dagelijkse routine, en
dus ook het werk, vol te houden. Helaas ontstaan er
daardoor regelmatig conflicten met de werkgever.
Die wil namelijk aantoonbaar bewijs dat er iets mis is.
En dat is nou precies het grootste pijnpunt van fibromyalgie.
Mijn advies: probeer er samen uit te komen,
bijvoorbeeld met aangepaste werkzaamheden en/of
werktijden.” •
MM | herfst 2011 19