You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
e <br />
Alexander Techniek [IVAN156] /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////<br />
Ingrid van Schuylenburch<br />
06-386 192 34<br />
<strong>in</strong>fo@<strong>in</strong>gridvanschuylenburch.nl<br />
www.<strong>in</strong>gridvanschuylenburch.nl<br />
Dans en MOVED BY... [MKUR476] ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////<br />
Publictraces<br />
Michelle Kurzenacker<br />
06-251 133 88<br />
<strong>in</strong>fo@publictraces.com<br />
www.publictraces.com<br />
“Alles wat we doen, denken of voelen, wordt omgezet <strong>in</strong> spierspann<strong>in</strong>g”<br />
(F.M. Alexander). Door overbodige spierspann<strong>in</strong>g te voorkomen kun je<br />
gemakkelijker bewegen, verbetert je ademhal<strong>in</strong>g, herstelt je natuurlijke<br />
balans zich en leer je efficiënter en effectiever met jezelf omgaan <strong>in</strong><br />
het dagelijkse leven. Je ervaart meer <strong>in</strong>nerlijke rust, ontspann<strong>in</strong>g,<br />
bewustword<strong>in</strong>g, coörd<strong>in</strong>atie, vitaliteit en energie.<br />
Alexandertechniek heeft een gunstig effect bij o.a.: rug-, nek- en<br />
schouderproblemen, RSI gerelateerde klachten, burn-out, verm<strong>in</strong>deren<br />
van stress en spann<strong>in</strong>gen, persoonlijke groei, ademhal<strong>in</strong>g en<br />
stemgebruik, lichaamshoud<strong>in</strong>gproblemen, herstel na blessure en ziekte,<br />
bij beoefen<strong>in</strong>g van dans, muziek, toneel en sport.<br />
DATA op afspraak<br />
KOSTEN € 45,- voor 45 m<strong>in</strong>uten, € 60,- voor 60 m<strong>in</strong>uten,<br />
tarieven voor bedrijven op aanvraag<br />
Dansimprovisatie maakt je vrij <strong>in</strong> denken, voelen en handelen. Wil<br />
je <strong>in</strong> contact leren komen met je eigen lichaam, je communicatieve<br />
vaardigheden vergroten en je creativiteit stimuleren?<br />
Michelle Kurzenacker begeleidt je met haar ervar<strong>in</strong>g als dansdocent,<br />
danstherapeut en choreograaf bij jouw persoonlijke dansontwikkel<strong>in</strong>g.<br />
Je beweegt b<strong>in</strong>nen je eigen fysieke mogelijkheden en <strong>in</strong> je eigen<br />
tempo. Ervar<strong>in</strong>g wordt met ieder workshop opgebouwd en verdiept,<br />
maar is geen eerste vereiste.<br />
Laat je <strong>in</strong>spireren met een <strong>in</strong>tensief week-end en veel ruimte voor<br />
exploratie, expressie, live muziek en stilte.<br />
Je kan voor een 1 of 2 dag arrangement kiezen! Zie EXTRA’s en<br />
aanbied<strong>in</strong>gen <strong>in</strong> de nieuwsbrief MOVED BY...<br />
DATA 17, 18 september, 10, 11 december<br />
TIJD 10.00 - 17.00 uur<br />
KOSTEN op aanvraag bij <strong>in</strong>fo@publictraces.com
Change language