Natuurproducten hebben gunstig effect bij prostaatproblemen ...

20
In deze rubriek gaat arts drs. Bob Hornstra in op de meest uiteenlopende
medische vragen. Schriftelijk gestelde vragen worden uitsluitend in deze rubriek
beantwoord en niet in een persoonlijk schrijven. Vragen met een algemene strekking
zijn altijd welkom. Voor dringende persoonlijke vragen: bel met Patiëntenvoor-
lichting 088-2424240.
Radioactieve straling
’Is het nog wel verstandig groene thee uit Japan van
het merk Piramide te blijven gebruiken?’
Een verontruste briefschrijver meldt mij het volgende:
“Mijn vrouw en ik drinken al jaren groene thee
van het merk Piramide. Het gaat om Sencha thee
waarvan het land van herkomst Japan is. Na de
Fukushima kernramp in Japan komen uit dit land
verontrustende berichten over besmette landbouw-
en veeteeltproducten. Tot nu toe hebben we de losse
thee van Piramide nog steeds gekocht. Met de houdbaarheidsdatum
van juli 2013 zijn we ervan uitgegaan
dat deze thee in ieder geval nog niet onderhevig
is geweest aan radioactieve straling. Echter,
bij een volgende aankoop met een datum verder
in de tijd, bestaat bij ons twijfel of het nog wel verstandig
is deze thee te blijven gebruiken. Kunt u
ons hierover een advies geven? Acht u het risico van
door radioactieve straling besmette thee substantieel
of kunt u ons hierover geruststellen? Onze zorg
betreft ook de Japanse zeegroenten Arame en
Wakamé.”
Het merk Piramide staat garant voor biologische
kwaliteit van de groene thee. Japan is een groot land
en de oogst van de Piramide groene theeblaadjes zal
zeker op voldoende afstand liggen van Fukushima
en ook de controles op kwaliteit en radioactiviteit
zijn wettelijk bepaald. Wetenswaardig is ook dat de
groene thee niet zozeer gezond is vanwege de werking
van antioxidanten maar door prikkeling van het
immuunsysteem door de licht toxische flavonoïden
in de groene thee. De witte thee heeft een dergelijk
effect, bovendien vermindert deze thee ook rimpelvorming.
Van de Japanse zeegroenten is mij niet bekend of
er controle is op de radioactiviteit ervan. Persoonlijk
denk ik dat het wel meevalt met de radioactieve besmetting
van zeegroenten als deze op grote afstand
is verzameld van de plek waar de ramp heeft plaatsgevonden.
Anders is het gesteld met de consumptie
Vraag
van grote vissen die veel kleinere vissen hebben
geconsumeerd (stapeling van radioactieve belasting)
uit Japanse wateren. Verder is het zo dat jodium
(onder andere in zeegroenten) juist via de schildklier
bescherming kan bieden tegen radioactieve
besmetting.
Chiazaad
‘Is Chiazaad een alternatief voor lijnzaad? Er wordt
gesproken over de rijkste bron van omega­3 vetzuren
en gemakkelijker te eten dan lijnzaad. Het is pas in
Europa toegelaten en nu overal verkrijgbaar.’
Die vraag wordt gesteld door een mevrouw die
ook nog een belangrijke tip met ons wil delen. Ze
schrijft: “Het nuttigen van vers gemalen lijnzaad
wordt geregeld aanbevolen, maar mijn aangeschafte
molentje begaf het al na een jaar. Sindsdien doe ik
lijnzaad op een lepel, met een scheutje tarwekiemolie
voor de vitamine E en dan maar kauwen. Het
duurt wel een paar minuten maar verser gemalen
bestaat er niet en je hoeft daarna ook geen molentje
meer schoon te maken! Deze tip wilde ik graag
delen.“
Dank voor uw tip. Het lijkt me dat je wel over een
goed kauwapparaat moet beschikken en voldoende
tijd voor het fijnmalen van de lijnzaadkorrels. Over
het algemeen heb ik nog geen klachten vernomen
over het korte leven van het te gebruiken molentje;
hierbij het adres van een firma die goede ‘Muesliwalsen’
verkoopt die gebruikt kunnen worden voor
het malen van zaden en granen (kwestie van instellen
van de walsen) en noten: De Natuurlijke Molen:
www.natuurlijkemolen.nl.
Chiazaad is zeker een alternatief voor lijnzaad. Het
is oorspronkelijk afkomstig van een plant (familie
lipbloemigen) uit Mexico en al bekend sinds 3500
jaar v.Chr. Inmiddels produceren Zuid-Amerikaanse