Motiverende gespreksvoering

3. aanpassen
Het gedrag in overeenstemming brengen met de veranderende omstandigheden.
(assertieve reactie)
4. defensief gedrag ontwikkelen
Dit wil zeggen dat onaangename, bedreigende of pijnlijke situaties ontkend worden,
waardoor er geen verandering optreedt.
vb: ook hier bv “Ik kan dit wel alleen, dus laat me met rust.” Ondanks duidelijke
moeilijkheden om een bepaalde taak uit te voeren. (subassertieve reactie)
5. vluchttechnieken
Het problematisch karakter van de situatie wordt erkend, maar de persoon vindt zichzelf
niet capabel om de noodzakelijke verandering te bewerken door actief in te grijpen.
Daarom trekt hij zich fysiek of mentaal terug en distantiëert hij zich van bepaalde
gegevens.
vb. Een oudere ging regelmatig mee een kaartje leggen op café. De laatste tijd komt hij
niet meer. Dit komt doordat hij niet goed meer kan volgen in het gesprek en zich
niet zo lang meer kan concentreren. Hij beseft dit maar al te goed, maar wil niet dat
de anderen dit weten. Dus besluit hij niet meer te gaan. (Godderis, Van De Ven & Wils,
1992).
Vluchttechnieken komen vaak voor bij mensen met een depressie zich vaak in de laatste
groep bevinden. (subassertieve reactie) Het is dan de bedoeling hen bewust te maken
van de andere mogelijkheden omtrent coping.
Vormen van coping
Naast de technieken zijn er ook verschillende vormen van verwerking of aanpassing
aan de problemen:
1. regressie:
terugvallen op een vorig ontwikkelingsstadium, bv manifesteren van primitieve
afhankelijkheidsgevoelens kan erop wijzen dat de persoon teruggrijpt naar vroegere infantiele
gedrags- en gevoelspatronen. Hij valt dan terug op het verlangen voortdurend gekoesterd of
verzorgd worden, met als mogelijk gevolg dat hij egoistisch wordt, alle belangstelling opeist,
zich onredelijk opstelt, mort als hij zijn zin niet krijgt en zijn omgeving gaat tiranniseren.
2. depressie:
Problemen en pijnlijke teleurstellingen kunnen leiden tot introversie, herkauwen, piekeren,
angstige zelf-observatie en herhaaldelijk zelfbeklag. De persoon heeft een zekere mate van
agressie en richt die zichzelf. Dit leidt tot een toenemend negatief gekleurde preoccupatie, die
soms kan uitmonden in een verlangen naar het einde, in een bezig zijn met de dood. Hierbij
moeten we in acht houden dat dit geen depressie is maar wel kan leiden tot een depressie.
3. ontkenning:
De persoon weigert de gewijzigde situatie in te zien of te erkennen.
4. delegeren:
De eigen niet vervulde wensen worden overgedragen op anderen, van wie verwacht wordt dat
zij realiseren wat de persoon zelf nooit heeft kunnen verwezenlijken.