29.11.2023 Views

contact_office_magazine_#37_Netherlands

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Uitgave 37<br />

Bouwhandleiding<br />

gezond kantoor<br />

Kantoorindelingen voor het nieuwe<br />

werken: structuur geven aan het kantoor<br />

Kantoren van over de hele wereld:<br />

Booking.com-campus, Amsterdam


Is zitten het nieuwe roken?<br />

“Een dag op kantoor zonder beweging is net zo schadelijk als het roken<br />

van een pakje sigaretten!” – De Amerikaanse arts en oncoloog David B.<br />

Agus wil natuurlijk bewust provoceren om het belangrijke onderwerp<br />

preventie onder de aandacht te brengen. Onze gastauteur Wojciech<br />

Czaja heeft in het titelverhaal de laatste ontbrekende details, waaronder<br />

gezonde voeding, toegevoegd. Het resultaat is een bouwhandleiding<br />

voor een gezond kantoor.<br />

We stellen onszelf een zeer actuele vraag: hoe kunnen optimale werkomgevingen<br />

worden gecreëerd in uitdagende tijden? Het antwoord<br />

is eenvoudig: door structuren! Het uitvoeren van deze ideeën kan<br />

weliswaar complex zijn, maar zoals het verhaal op pagina 8 laat zien, is<br />

het heel goed te doen.<br />

Vervolgens geven we gehoor aan een veel onderschat probleem: ruimteakoestiek.<br />

Tante Lotte Design biedt oplossingen die twee voordelen<br />

in een klap beloven!<br />

Daarna vergezellen we Pac-Man naar de foobar Agency in München en<br />

maken we een uitstapje naar de nieuwe Booking.com-campus in Amsterdam.<br />

In München ontdekken we een echte boost voor creativiteit en<br />

productiviteit, en in Amsterdam zien we een uitstekend voorbeeld van<br />

de implementatie van maatregelen die de gezondheid bevorderen.<br />

Vervolgens laten we een remote junkie een bureau-potato ontmoeten en<br />

tovert een motiverend kantoorstoelconcept een lach op uw gezicht. Veel<br />

leesplezier dus.<br />

Laura en Markus Wiesner


Bouwhandleiding gezond kantoor .........................................04<br />

Geef uw kantoor structuur! ...................................................08<br />

Luister goed – want nu gaat het om akoestiek ......................10<br />

Referentieverhaal: foobar Agency ..........................................12<br />

Trendwatching: handige dingen voor een kantoordag ...........15<br />

Remote junkie ontmoet bureau-potato ..................................16<br />

Kantoren van over de hele wereld: Booking.com ....................18<br />

What‘s on your desk, Max Thinius? ........................................21<br />

Office Life: Let's be friends!. ...................................................22<br />

Evenwichtige voeding in het dagelijkse kantoorleven ...........23<br />

Ergonomie bij shared desks en coworking .............................24<br />

Showroom: bureaustoel motiv ...............................................26<br />

Uitgegeven door: Wiesner-Hager Möbel GmbH, Linzer Straße 22, A-4950 Altheim, T +43/(0)7723/460-0, altheim@wiesner-hager.com, www.wiesner-hager.com,<br />

thinknewwork.com; concept/redactie: Wiesner-Hager, mintmind Communication GmbH; lay-out: mintmind Communication GmbH,<br />

gastauteur: Wojciech Czaja; zet- & drukfouten voorbehouden; 11/2023.<br />

<strong>contact</strong> 3


Office Concepts<br />

Bouwhandleiding<br />

gezond kantoor.<br />

In materieel opzicht hebben organisaties, ontwerpbranche en kantoormeubelindustrie<br />

in de afgelopen jaren al belangrijk huiswerk gedaan – en een groot aantal<br />

healthy <strong>office</strong>s gecreëerd. Nu gaat het erom de laatste puntjes op de i te zetten<br />

wat betreft zachte, immateriële factoren. Daar valt ook gezonde voeding onder.<br />

© iStock<br />

4 <strong>contact</strong>


Hij stelt voor om aspirine te slikken om kanker te<br />

voorkomen, beschrijft hoge hakken als een bron<br />

van risico voor ontstekingen en maakte ooit zelfs<br />

een zeer drastische vergelijking in een interview<br />

door te zeggen: “We hebben studies die bewijzen<br />

dat lichaamsbeweging aanzienlijk bijdraagt aan de<br />

gezondheid. Een hele dag op kantoor zitten zonder<br />

enige beweging tussendoor daarentegen is net zo<br />

schadelijk als het roken van een<br />

pakje sigaretten.”<br />

De Amerikaanse arts en oncoloog<br />

David B. Agus, auteur van ‘The<br />

Lucky Years, Leven zonder ziekte’<br />

en ‘Een beknopte handleiding voor<br />

een lang leven’ is een van 's werelds<br />

meest controversiële protagonisten<br />

van de geneeskunde. Hij heeft Steve<br />

Jobs, Lance Armstrong en Edward<br />

Kennedy behandeld, hij ziet preventie<br />

als de sleutel tot de toekomst<br />

en ja, zijn provocerende uitspraken<br />

polariseren: aan de ene<br />

kant maken ze gortdroge gezondheidsthema's<br />

begrijpelijk en toegankelijk voor<br />

het publiek, maar aan de kant roepen ze<br />

ook reacties op van critici. Maar wat is er<br />

waar van zijn provocaties?<br />

“Ik zou voorzichtig zijn om zijn gevatte uitspraken<br />

1:1 te vertalen naar de wereld<br />

van het werk”, zegt Sonia<br />

Raviola, gezondheidswetenschapper<br />

uit<br />

Wenen. “Maar als je de<br />

activiteit van het zitten<br />

nader bekijkt, bevat de<br />

uitspraak van David<br />

B. Agus op zijn minst<br />

een kern van waarheid.<br />

Als je acht uur lang<br />

onafgebroken<br />

Het lichaam<br />

moet in<br />

beweging<br />

blijven.<br />

zit, wat enkele jaren geleden nog gebruikelijk was bij een<br />

klassieke kantoorbaan, heeft dat niet bepaald een<br />

positief effect op je fysieke en mentale gezondheid.”<br />

In sommige gevallen, zegt Raviola, kan te lang stilzitten<br />

zonder te bewegen leiden tot problemen met<br />

de bloedsomloop en de stofwisseling. Maar ook de<br />

hersenen lijden er onder, want: “In een bewegingsloos<br />

lichaam dat urenlang in één positie blijft, werken<br />

de neuronen en synapsen anders dan<br />

bijvoorbeeld in een lichaam dat met<br />

regelmatige tussenpozen afwisseling<br />

ervaart.” Geheel naar het motto van de<br />

appel: some movement a day keeps the<br />

doctor away.<br />

Voor de klassieke kantoorwerkplek<br />

raadt de expert daarom een hoogwaardige<br />

bureaustoel aan met lendensteun<br />

en idealiter met een mechanisme dat<br />

zich aanpast aan het lichaamsgewicht<br />

en dynamisch reageert op zelfs de<br />

kleinste bewegingen. “Het lichaam<br />

moet in beweging blijven, zowel tijdens<br />

het zitten als – gedurende de dag – tussen verschillende<br />

houdingen zoals zitten, staan, lopen, liggen<br />

en balanceren.” Dat betekent: als de situatie op de<br />

werkplek het toelaat, moeten teamvergaderingen en<br />

een deel van het bureauwerk staand worden gedaan.<br />

In sommige bedrijven wordt het lichaam zelfs in de<br />

restaurants geactiveerd: wie wil, kan lunchen aan een<br />

hoge tafel.<br />

Niet alleen aan het bureau en in de kantine speelt<br />

beweging een belangrijke rol, maar ook in de yogaof<br />

fitnessruimte, als zo'n ruimte beschikbaar is voor<br />

de werknemers. “Het gaat niet om jezelf uitputten,<br />

om spieropbouw of om intensieve cardiovasculaire<br />

training”, aldus Raviola, “maar om het gematigd<br />

mobiliseren van het lichaam, al is het maar voor<br />

20 minuten.”<br />

Voor een gezonde, transparante en authentieke<br />

bedrijfscultuur moet ook het hoger en middenkader<br />

gebruikmaken van de mogelijkheden. En:<br />

“Zeker niet alleen 's ochtends en aan het einde van<br />

de werkdag, als de meeste mensen al naar huis zijn,<br />

maar midden op de werkdag. Per slot van rekening<br />

is lichaamsbeweging een centrale pijler van de vijf<br />

submodaliteiten die een rol spelen bij gedragsen<br />

relatiepreventie.”<br />

De vijf submodaliteiten – aldus de vakterm<br />

– zijn bewegen, voeden, leren, rusten<br />

<strong>contact</strong> 5


Office Concepts<br />

© iStock<br />

en liefhebben, wat in de werkcontext kan worden<br />

vertaald als de som van sociale <strong>contact</strong>en, mooie<br />

momenten en een esthetische, visueel waarderende<br />

omgeving. Alleen als er met al deze vijf submodaliteiten<br />

rekening wordt gehouden en deze worden<br />

weerspiegeld op de werkplek, kan er sprake zijn van<br />

een healthy <strong>office</strong>, aldus Raviola. “Een goed, gezond<br />

en evenwichtig voedselaanbod in de kantine is net zo<br />

belangrijk als een werkomgeving met esthetisch aantrekkelijke<br />

meubels en producten en de mogelijkheid<br />

voor bijscholing in de vorm van coaching, training,<br />

seminars, conferenties of studieverlof. Al die zaken<br />

dragen bij aan een gezonde werkplek.”<br />

Als je je oor te luister legt in de huidige arbeidsen<br />

gezondheidspsychologie, lijkt het erop dat<br />

zachte factoren zoals voeding, beweging en een<br />

sociaal werkklimaat inderdaad een centrale rol<br />

spelen. Nu veel werkgevers hun huiswerk op het<br />

gebied van een ergonomische, goed functionerende<br />

werkplek hebben gedaan, zijn ze misschien<br />

zelfs wel de sleutelfactor voor het bereiken van een<br />

gezonde, prettige baan. “Een gezonde catering op<br />

de werkplek”, aldus arbeids- en gezondheidspsycholoog<br />

Christine Korak uit Graz, “is een van de<br />

belangrijkste en tegelijkertijd eenvoudigste parameters<br />

om te implementeren.” In grote bedrijven<br />

met een eigen kantine zijn lichte menu's van hoge<br />

kwaliteit nodig, terwijl het in kleinere bedrijven<br />

tot 30 of 40 werknemers mogelijk is om zelf maaltijden<br />

te bereiden met de hulp van een specialist.<br />

“Maar steeds vaker”, aldus Korak, “nemen bedrijven<br />

hun toevlucht tot externe, duurzame delivery<br />

services – een soort Thuisbezorgd in de B2B-sector.<br />

En het aanbod van groene, gezonde gerechten die<br />

elke dag vers op kantoor worden bezorgd, groeit.”<br />

Doorgaans huurt de werkgever een geschikte opwarmoven<br />

tegen een maandelijkse bijdrage en kunnen de<br />

werknemers voor een paar euro regionaal, vers bereid<br />

voedsel krijgen met een bijbehorende subsidie. En<br />

ja, dit vraagt om meer dan alleen een groene appel in<br />

het biologische krat. Afhankelijk van het model en<br />

de kwaliteitsnorm wordt de groene keuken gecertificeerd:<br />

uitmuntende prestaties worden zelfs met een<br />

groene koksmuts bekroond.<br />

Bernhard Kern, CEO van Roomware Consulting<br />

GmbH, ziet het ontwerp en de inrichting van sociale<br />

ontmoetingsruimtes – cafés, restaurants en informele<br />

ontmoetingsplaatsen vallen hier zeker onder – als<br />

een van de centrale eisen en uitdagingen waar werkgevers<br />

in de toekomst steeds vaker mee te maken<br />

zullen krijgen. “Een goede kantine, mooi meubilair<br />

en een open, flexibele bedrijfscultuur waarin je,<br />

afhankelijk van je voorkeuren, ook eens de hele dag<br />

in de kantine kunt werken met een laptop en een<br />

caffè latte, zijn belangrijke assets die niet mogen<br />

worden onderschat.” Zeker in een markt die, gezien<br />

het actuele tekort aan arbeidskrachten, mede wordt<br />

6 <strong>contact</strong>


epaald door werknemers, aldus Kern, zijn deze<br />

factoren belangrijke instrumenten voor werving en<br />

employer branding.<br />

En Christian Blind, arbeidspsycholoog uit Salzburg,<br />

gespecialiseerd in het evalueren van psychische<br />

belasting op de werkplek, adviseert bedrijven om<br />

meer dan ooit aandacht te besteden aan een goede<br />

balans tussen werk en privé. “Met de coronapandemie<br />

verdween in één klap veel van wat we tot dan toe<br />

hadden opgebouwd. Door de opmars van het thuiskantoor,<br />

nieuwe digitale communicatiemiddelen en<br />

een extreem dynamische ontwikkeling in de afgelopen<br />

jaren, moeten we veel dingen opnieuw leren en<br />

opnieuw in de praktijk brengen.” Dit is niet alleen<br />

een investering in efficiëntie, productiviteit, minder<br />

afwezigheid door ziekte en subjectief en objectief<br />

welzijn op de werkplek, maar ook een noodzakelijke<br />

maatregel om te voldoen aan wettelijke eisen op het<br />

gebied van veiligheid en gezondheid van werknemers<br />

op het werk. Zo moet er bijvoorbeeld regelmatig een<br />

fysieke en psychologische evaluatie van de werkplek<br />

worden uitgevoerd. “Alleen", aldus Blind, “zijn niet<br />

alle bedrijven zich hiervan bewust.”<br />

Hoe goed het gemiddelde kantoor ondertussen ook<br />

is geworden, hoe vanzelfsprekend men zich ook richt<br />

op ergonomisch meubilair, goede akoestiek, aantrekkelijke<br />

verlichting, ecologische bouwmaterialen<br />

en aantoonbaar gezondheidsbevorderende vergroening<br />

van binnen- en buitenruimten, wat inmiddels<br />

onderdeel van de dagelijkse ontwerppraktijk is<br />

geworden, bijna alle experts zien nog steeds een<br />

duidelijke inhaalslag op één gebied: het binnenklimaat.<br />

Ervaringen in de branche lopen uiteen van te<br />

koud, te warm, te droog tot te tochtig. Zelfs in veel<br />

nieuwe gebouwen, zo is de unanieme observatie, zijn<br />

er altijd klimatologische problemen. “Het binnenklimaat<br />

is waarschijnlijk de enige parameter die geen<br />

gemiddelde waarde toelaat. Op basis daarvan is het<br />

dus niet mogelijk om een universeel geldige, algemeen<br />

representatieve uitspraak te doen”, zegt Sonia<br />

Raviola. “Want iedereen ervaart temperatuur anders<br />

– enerzijds door fysieke kenmerken, anderzijds door<br />

genderaspecten. Feit is: door hun vetverbranding<br />

ervaren vrouwen en mannen temperatuur fundamenteel<br />

anders.” Het subjectieve, gevoelde verschil ligt<br />

tussen twee en vijf graden Celsius.<br />

Wat moet er dan gebeuren? “Praat er open en<br />

respectvol over en ga constructief met de kwestie<br />

om”, raadt Raviola aan. “Net zoals we er al in zoveel<br />

opzichten in geslaagd zijn om te voldoen aan de<br />

vraag naar een healthy <strong>office</strong>, ben ik ervan overtuigd<br />

dat ook dit punt nog kan worden opgelost – niet met<br />

een algemene oplossing, maar met een heel scala aan<br />

individuele knoppen en meters.”<br />

Wojciech Czaja<br />

<strong>contact</strong> 7


Office Concepts<br />

Hoe je een kantoorindeling voor het<br />

nieuwe werken goed ontwerpt.<br />

Geef uw kantoor structuur!<br />

Goed functionerende kantoren van het nieuwe<br />

werken bestaan niet uit een (willekeurige)<br />

verzameling creatieve ruimtevormen en een<br />

Instagram-waardige lobby, maar uit gestructureerde<br />

kantoorindelingen die een optimale<br />

werkomgeving creëren.<br />

De nieuwe betekenis van de kantoorruimte.<br />

De huidige trends naar meer thuiswerken en werken<br />

op afstand – gevoed door digitalisering en AI – veranderen<br />

de betekenis van het kantoor aanzienlijk: volgens<br />

het Weense instituut L&R Sozialforschung werkt<br />

ongeveer 25 procent van de werknemers tegenwoordig<br />

minstens gedeeltelijk op afstand in een kantoor aan<br />

huis. In de VS ligt dit percentage al aanzienlijk hoger,<br />

op ongeveer een derde. In de toekomst zal het daarom<br />

steeds meer de vraag zijn hoe werkgevers het dreigende<br />

verlies van bedrijfsidentiteit weten te voorkomen<br />

en de ontstane leegte in de kantoren weten op te<br />

vullen.<br />

Werkmogelijkheden creëren.<br />

Vanwege ruimte-efficiëntie en besparingsvereisten<br />

leidt het hogere aantal thuiskantoren op natuurlijke<br />

wijze tot een verdichting van de ruimte in de kantoren.<br />

Gedeelde werkplekken (shared spaces) zijn<br />

in opkomst, vaste werkplekken worden steeds vaker<br />

ter discussie gesteld en vervangen of aangevuld door<br />

flexibele werkmogelijkheden die voor elke activiteit de<br />

beste werkruimte bieden. Helaas resulteert dit in de<br />

praktijk vaak in een wilde mix van verschillende ruimtevormen<br />

– zonder rekening te houden met bedrijfscultuur,<br />

productiviteit, akoestiek en ergonomische<br />

vereisten. Het belangrijkste is dat het hip moet zijn.<br />

Hub<br />

Structuur geven aan het kantoor.<br />

Als men meer belang wil hechten aan creatieve zones<br />

en ruimtes van samenwerking in het kantoor – en dat<br />

is absoluut aan te raden, want dit worden de hoofdthema's<br />

van toekomstige kantoren – dan is een duidelijke<br />

ruimtelijke structuur nodig. Ontwerpconcepten en<br />

kantoorindelingen met zinvol afgebakende zones zijn<br />

gevraagd: aan de ene kant gaat het om stillere<br />

gebieden (homebase) voor geconcentreerd werken, teamvergaderingen<br />

en videoconferenties. Aan de andere kant<br />

zijn er de openbare zones (HUB-zones) voor samenwerking<br />

tussen afdelingen, creatief projectwerk en<br />

sociale uitwisseling.<br />

Een ruimtelijke vermenging van de rustigere homebase<br />

8 <strong>contact</strong>


Homebase<br />

met de meer levendige HUB-zones moet koste wat<br />

het kost worden vermeden, omdat storingen anders<br />

onvermijdelijk zijn. Structuur geven betekent deze<br />

twee bovenliggende zones ontwerpmatig te decentraliseren<br />

binnen het kader van de bouwkundige<br />

mogelijkheden.<br />

In de homebase zorgen korte afstanden ervoor dat de<br />

relevante infrastructuur zoals het techniekeiland, de<br />

koffiekeuken of sanitaire voorzieningen snel bereikbaar<br />

zijn. Ook in open georganiseerde teamkantoren<br />

(open units) moet het mogelijk zijn om ongestoord te<br />

werken – met weinig franje en weinig afleiding. Voor<br />

vertrouwelijke gesprekken zijn akoestisch afgeschermde<br />

mogelijkheden beschikbaar waarin de medewerkers<br />

zich kunnen terugtrekken. De openbare HUB-zones<br />

daarentegen laten veel organisatorische en creatieve<br />

vrijheid toe – met als doel het bevorderen van samenwerking<br />

en creatieve uitwisseling. Ruimtetypen die<br />

niet aan afdelingen gebonden zijn, zoals coworking<br />

landscapes, creative spaces of corporate campus, creëren<br />

nieuwe werk- en communicatiemogelijkheden. Ze<br />

vormen de voedingsbodem voor het versterken van de<br />

bedrijfsidentiteit en innovatiekracht. In de toekomst<br />

zullen de homebasezones eerder krimpen, omdat<br />

het toegenomen aandeel thuiswerkplekken tot een<br />

toenemende verdichting van de ruimte in de directe<br />

werkomgeving zal leiden. De HUB-zones daarentegen<br />

zullen aan belang winnen – deze zones worden<br />

uitgebreid.<br />

Aantrekkelijke kantoren van het nieuwe<br />

werken versterken het innovatievermogen<br />

en binden werknemers.<br />

Het spanningsveld tussen aanwezigheid op kantoor<br />

en thuiswerkplek kan veel beter in harmonie worden<br />

gebracht door de aantrekkelijkheid van kantoren te<br />

verhogen en door een kantoorontwerp te bieden dat<br />

inspeelt op bestaande behoeften. Kantoorlandschappen<br />

met de juiste structuur vergroten niet alleen het<br />

innovatievermogen van bedrijven, maar oefenen ook<br />

een sterke aantrekkingskracht uit op potentiële nieuwe<br />

arbeidskrachten. De loyaliteit van werknemers versterken<br />

en zo de druk op werving en selectie verminderen,<br />

lijkt een doeltreffende strategie te zijn om het tekort<br />

aan arbeidskrachten te bestrijden. Intelligent ontworpen<br />

kantoren die voldoen aan de eisen van flexibel en<br />

wendbaar werken dragen hier enorm aan bij.<br />

<strong>contact</strong> 9


Interieurarchitectuur<br />

Psssssst! Luister goed –<br />

want nu gaat het om<br />

akoestiek.<br />

Opgelet: ruimteakoestiek is een onderschat<br />

onderwerp waar vanaf het begin van het<br />

kantoorontwerp rekening mee moet worden<br />

gehouden. Gernot Wurm van Tante Lotte Design<br />

GmbH geeft antwoorden op de meest<br />

gestelde vragen over akoestiek.<br />

algehele akoestiek in een ruimte duurzaam kunnen<br />

verbeteren: “Het gebruik van voldoende geluidsabsorberende<br />

materialen, bij voorkeur op muren, plafonds<br />

of als vrijstaande elementen, bevordert een gezonde<br />

akoestiek in het kantoor. Hier is het belangrijk om ervoor<br />

te zorgen dat de verhouding tussen reflecterende<br />

oppervlakken en ruimtevolume en geluidsabsorberende<br />

materialen correct is. Voor elke ruimte afzonderlijk<br />

kunnen berekeningen worden gemaakt”, onthult de<br />

akoestiekexpert.<br />

Oplossingen met dubbel voordeel.<br />

Akoestisch effectieve materialen kunnen meerdere<br />

Van alle aspecten waarmee rekening moet worden<br />

gehouden bij het ontwerpen van kantoren, speelt<br />

akoestiek een centrale rol. Met dit onderwerp houdt<br />

het bedrijf Tante Lotte zich bezig, dat innovatieve<br />

en duurzame akoestische oplossingen van Tiroolse<br />

schapenwol produceert die ook voldoen aan hoge designstandaarden.<br />

“De akoestiek in kantoren is vooral<br />

belangrijk omdat het geluidsniveau hier direct stijgt,<br />

waardoor werknemers zich minder goed kunnen concentreren.<br />

Tegelijkertijd maakt dit telefoongesprekken<br />

of gesprekken tussen mensen moeilijker. Slechte<br />

ruimte-akoestiek zorgt er ook voor dat werknemers<br />

sneller moe zijn, waardoor de productiviteit daalt”,<br />

zegt Gernot Wurm, expert bij Tante Lotte.<br />

10 <strong>contact</strong><br />

Hoe slechte akoestiek ontstaat.<br />

Maar hoe komt het dat ruimtes een slechte akoestiek<br />

hebben? “Te veel reflecterende oppervlakken zoals glas,<br />

betonnen plafonds, houten vloeren, enz. veroorzaken<br />

een langere nagalmtijd, waardoor de andere persoon<br />

minder goed verstaanbaar is. Als gevolg hiervan gaan<br />

mensen automatisch harder praten. Het algemene geluidsniveau<br />

neemt toe en is vaak zodanig hoog dat het<br />

stress veroorzaakt”, legt Wurm uit. Om dit probleem<br />

tegen te gaan, zijn er enkele tips en oplossingen die de<br />

© Tante Lotte Design GmbH


© Tante Lotte Design GmbH<br />

functies hebben en dus dubbel nuttig zijn, zoals ruimteverdelers<br />

of designelementen. Vooral in het moderne<br />

kantoorontwerp is het belangrijk om akoestische<br />

elementen en kantoorinrichting goed te combineren.<br />

“Eén mogelijkheid is om de elementen discreet in de<br />

achtergrond op te nemen via decente wandpanelen of<br />

plafondzeilen Aan de andere kant zijn designelementen<br />

met beeldmotieven ook erg populair. Een andere<br />

slimme oplossing zijn staande elementen die tegelijkertijd<br />

dienst doen als zonering en als prikborden”,<br />

beschrijft Gernot Wurm de mogelijkheden.<br />

Over Tante Lotte:<br />

Met Whisperwool staat Tante Lotte<br />

voor innovatieve en duurzame akoestische<br />

oplossingen van voornamelijk<br />

Tiroolse schapenwol die voldoen aan de<br />

hoogste ontwerpnormen. De akoestische<br />

oplossingen harmoniëren met de materialen<br />

van de hedendaagse architectuur,<br />

zoals steen, glas, beton of hout. Whisperwool<br />

heeft ook een positief effect op de<br />

ergonomie van ruimtes door geluid en<br />

giftige stoffen te absorberen.<br />

www.whisperwool.at<br />

© Tante Lotte Design GmbH<br />

<strong>contact</strong> 11


Referentieverhaal<br />

foobar Agency:<br />

Een eerbetoon aan Pac-Man.<br />

Wie kent niet het iconische speelautomaatspel Pac-Man, waarbij de figuur, in de vorm van een<br />

‘happertje’, achtervolgd door gekleurde spoken, zich door een doolhof moet eten. Het pixelige<br />

retro-ontwerp van het spel werd door het digitale adviesbureau foobar Agency uit München<br />

gebruikt als grafisch sjabloon voor zijn kantoor. In de vorm van pixels loopt de Pac-Man stijl door<br />

alle ruimtes, aangevuld met designelementen uit Star Wars en Back to the Future. Het kantoorconcept<br />

is uitgevoerd door <strong>office</strong>4you Büroeinrichtungen. Het meubilair voor de werkplekken,<br />

vergaderzalen en het cafégedeelte werd geleverd door Wiesner-Hager.<br />

12 <strong>contact</strong>


© <strong>office</strong>4you Büroeinrichtungen GmbH<br />

© <strong>office</strong>4you Büroeinrichtungen GmbH<br />

Tijd voor een herstart!<br />

Het gebouw was oorspronkelijk een oud ketelhuis.<br />

Na de renovatie betrok foobar meerdere<br />

verdiepingen en creëerde een nieuwe<br />

werkomgeving met een creatief interieurontwerp<br />

en een new-workconcept in industriële<br />

stijl. De entree met zijn kleurrijke ledlogo<br />

illustreert al het digitale zwaartepunt van het<br />

bedrijf. Het kleurenschema loopt door alle<br />

ruimtes en toch is elke kamer uniek. “Al met<br />

al is het een unieke ruimte waar het team zin<br />

heeft om creatief en productief te zijn, en die<br />

bovendien als een magneet werkt op nieuw<br />

talent”, zo vat <strong>office</strong>4you het totaalconcept<br />

samen.<br />

Level up! Meer dan alleen klassiek<br />

bureauwerk.<br />

De kantoorwerkplekken werden ingericht als<br />

open-space-zone. Ergonomie is hier van bijzonder<br />

belang. Alle werktafels zijn uitgerust<br />

met elektrische hoogteverstelling en maken zo<br />

een ongecompliceerd wisselen tussen zitten en<br />

staan mogelijk. Dit stimuleert niet alleen het<br />

creatieve denken, maar voorkomt ook schade<br />

aan het bewegingsapparaat. De bureaustoelen<br />

bevorderen dynamisch zitten en overtuigen<br />

ook met een hoog comfortniveau. Naast<br />

de klassieke werkplekken ligt de nadruk op<br />

creatieve zones buiten de werkplek. Kleinere<br />

centrale zones als lounge-achtige eilanden,<br />

maar ook technisch hoogwaardig uitgeruste<br />

conferentie- en vergaderruimten maken een<br />

verandering van perspectief mogelijk in het<br />

dagelijkse werkleven, evenals videovergaderingen<br />

en hybride gesprekken. Daartussen<br />

bevinden zich phone boxen voor ongestoord<br />

werken en telefoneren. De keuken met zit- en<br />

staplekken is een plek om samen te komen,<br />

maar kan worden gebruikt als werkcafé.<br />

<strong>contact</strong> 13


Referentieverhaal<br />

Al met al is het een<br />

unieke ruimte waarin<br />

het team zin heeft om<br />

creatief en productief<br />

te zijn.<br />

© <strong>office</strong>4you Büroeinrichtungen GmbH<br />

Well played! Digitaal ontmoet biofiel.<br />

Hoewel het kantoor is uitgerust met veel game-interieur,<br />

wordt de digitale flair tegenwicht geboden door<br />

biofiele elementen. Zo werd in de cleanere zone van<br />

de kantoorwerkplekken met royale plantenarrangementen<br />

gewerkt. Plantentorens en mosafbeeldingen in<br />

combinatie met ledstrips creëren samen met de kleurrijke,<br />

pixelachtige elementen een spannende symbiose<br />

en zorgen voor een gezelliger sfeer in het hele kantoor.<br />

Samenvattend kun je stellen: een hip kantoor met<br />

individuele vormgeving waarin ook de essentiële<br />

vereisten van een werkplek niet uit het oog worden<br />

verloren. Bij Pac-Man zou men zeggen: Good Game!<br />

De highscore werd absoluut overtroffen!<br />

© <strong>office</strong>4you Büroeinrichtungen GmbH<br />

Projectgegevens:<br />

Opdrachtgever: foobar Agency<br />

Locatie: München<br />

Totale oppervlakte: 500 m²<br />

Kantoorconcept/uitvoering: <strong>office</strong>4you<br />

Meubilair: Wiesner-Hager: Bureau etio,<br />

bureaustoel poi, stapeltafel yuno, stapelstoel puc,<br />

kastsysteem float_fx, barkruk en draadsledestoel nooi<br />

14 <strong>contact</strong>


Trendwatching<br />

Handige<br />

dingen<br />

voor een<br />

kantoordag<br />

Forest – Geconcentreerd blijven,<br />

aanwezig zijn.<br />

Deze app verhoogt de productiviteit en<br />

heeft een positieve invloed op het milieu.<br />

Een virtueel zaadje groeit tijdens het geconcentreerde<br />

werk uit tot een boom. Gebruikers<br />

kunnen vervolgens virtuele munten die<br />

ze in de app verdienen doneren om echte<br />

bomen te planten.<br />

www.forestapp.cc<br />

© Forest<br />

Carpio 2.0 – Ergonomische<br />

polssteun.<br />

De ergonomische polssteun van Carpio<br />

verbetert de positie van de pols bij het<br />

gebruik van de computermuis. Het elegante<br />

ontwerp tilt de pols ongeveer een centimeter op<br />

om belasting te verminderen. Hierdoor wordt werken<br />

aan de computer nog comfortabeler en wordt de gezondheid<br />

van de polsen bevorderd.<br />

www.deltahub.io<br />

© Deltahub<br />

Food à Porter – Elegante<br />

lunchbox van Alessi.<br />

Met de objecten uit de "Food à porter"-<br />

collectie is het gemakkelijk om gezond<br />

eten en drinken mee te nemen naar<br />

kantoor, naar buiten of op reis. De<br />

lunchbox is gemaakt van hoogwaardige<br />

thermoplastische hars en combineert<br />

functionaliteit met esthetisch raffinement,<br />

geïnspireerd op Japanse bentoboxen.<br />

Design: Sakura Adachi<br />

www.alessi.com<br />

© Alessi<br />

<strong>contact</strong> 15


Office Life<br />

Remote junkie<br />

ontmoet bureau-potato.<br />

Zeven verschillende medewerkers van het nieuwe werken.<br />

Het nieuwe werken verandert niet alleen onze manier van werken, maar leidt ook tot geheel<br />

nieuwe typen medewerkers. We presenteren zeven verschillende medewerkers van het nieuwe werken.<br />

© Freepik<br />

16 <strong>contact</strong>


© Envato<br />

Bureau-potatoes<br />

Ze zijn het equivalent van de couch<br />

potato – niets en niemand haalt<br />

bureau-potatoes weg van hun<br />

werkplek. Van thuiswerken en werken<br />

op afstand willen ze niets weten.<br />

Hun persoonlijke plek is hun comfortzone,<br />

die ze niet graag verlaten. Bureau-potatoes werken<br />

nauwgezet en betrouwbaar aan taken zolang ze daarvoor<br />

hun homebase niet hoeven te verlaten.<br />

Remote junkies<br />

Vandaag thuiskantoor, morgen<br />

mobiel werken in de trein en volgende<br />

week workstation op Sicilië.<br />

Remote junkies vinden altijd en<br />

overal een plek om dingen gedaan<br />

te krijgen – bij voorkeur buiten het<br />

kantoor. Ze zijn technisch volledig<br />

mobiel en voorbereid op elke internetstoring. Mobiele<br />

telefoon, notebook of tablet hebben een praktisch en<br />

comfortabel reisformaat en hebben al menige hardcoretrip<br />

op het workstation overleefd. Remote junkies leven<br />

hun verlangen naar vrijheid ook uit in hun baan en hebben<br />

regelmatig behoefte aan verandering van omgeving.<br />

Thuiswerkers<br />

Men kent ze eigenlijk alleen via<br />

het beeldscherm, want ze zitten<br />

voornamelijk in het thuiskantoor.<br />

We hebben het over de zogenaamde<br />

thuiswerkers. Deze medewerkers<br />

hebben het thuis gezellig gemaakt. Het<br />

kantoor aan huis is van alle gemakken voorzien en maakt<br />

het bezoek aan het kantoor alleen in uitzonderlijke gevallen<br />

noodzakelijk. Daarom worden ijverig conferenties<br />

en besprekingen via videotelefonie gehouden. Altijd ook<br />

aanwezig: de kat en de joggingbroek.<br />

Netwerkers<br />

De netwerkers beschikken, zoals de<br />

naam al doet vermoeden, over een<br />

zeer goed netwerk binnen het bedrijf<br />

en ook daarbuiten. Ze kennen<br />

iedereen en iedereen kent hen. Ze<br />

zijn al op de hoogte van nieuwtjes en<br />

geruchten voordat er iets gebeurt. Om hun kennis op peil<br />

te houden en te cultiveren, zijn ze voortdurend onderweg.<br />

Net als kantoornomaden gebruiken ze de ruimte<br />

vooral om zoveel mogelijk mensen te ontmoeten met wie<br />

ze in gesprek kunnen raken.<br />

Kantoornomaden<br />

De dag begint met het checken van<br />

e-mails in de focuszone, dan een<br />

ontspannen lean-coffee-vergadering<br />

in het werkcafé, gevolgd<br />

door een videovergadering in de<br />

phone box. Tussen de middag wordt<br />

gegeten en geroddeld in de activity<br />

garden. Onmiddellijk daarna moeten in de silent room<br />

documenten worden bekeken. Ten slotte is het tijd om<br />

creatief te worden en de whiteboards vol te kladden met<br />

tekst tijdens een scrum meeting – kantoornomaden zijn<br />

voorstanders van activity based working en verplaatsen<br />

zich van de ene naar de andere ruimte. Ze hebben precies<br />

uitgezocht welke ruimte het meest geschikt is voor<br />

welk werk en bewegen zich als nomaden door het hele<br />

kantoorlandschap.<br />

Sportfanaten<br />

Langdurig zitten is een absolute<br />

no-go voor sportfanaten. Zonder<br />

een in hoogte verstelbaar bureau,<br />

waarvan de hoogte elk uur kan<br />

worden aangepast, komt dit type<br />

werknemer de dag niet door. Staande<br />

vergaderingen of walk- & talk-meetings zijn een must<br />

voor de sportfanaten, net als uitgebreide wandelingen<br />

tijdens hun telefoongesprekken.<br />

Coworkers<br />

Coworkers zijn doorgaans freelancers<br />

of maken deel uit van een start-up.<br />

Om ondanks het meestal kleine<br />

aantal collega's toch aansluiting te<br />

vinden in een inspirerende workspace,<br />

zijn de coworkers onderweg<br />

in gedeelde kantoren. Ze zijn flexibel<br />

en nemen genoegen met de eerstvolgende vrije werkplek,<br />

het belangrijkste is dat er leven is op kantoor. Ze zijn dan<br />

ook erg sociaal en gaan graag om met een grote verscheidenheid<br />

aan mensen.<br />

<strong>contact</strong> 17


Kantoren van over de hele wereld<br />

De hele wereld<br />

in Amsterdam.<br />

De nieuwe Booking.com-campus in het hart van de Nederlandse hoofdstad<br />

maakt indruk met een hele reeks groene maatregelen die de gezondheid<br />

bevorderen.<br />

© Hufton+Crow<br />

18 <strong>contact</strong>


Van harte welkom in de beweging, denk je te lezen,<br />

met zwevende letters in de lucht geschreven, zodra<br />

je het negen verdiepingen tellende atrium betreedt.<br />

Rondlopende galerijen, trappen die scheef in de<br />

ruimte hangen, houten dakranden, veel daglicht en<br />

een groene, weelderig uitlopende jungle op muren<br />

en balustrades nodigen je uit om de liften voorbij<br />

te lopen en de foyer en verdiepingen van de nieuwe<br />

Booking.com-campus te voet te beklimmen, met<br />

eigen spierkracht.<br />

“Dat was precies ons doel”, zegt Ben van Berkel,<br />

oprichter en partner van het Amsterdamse architectenbureau<br />

UN Studio. “Booking.com is een wereldwijd<br />

actieve travel- en hospitality-aanbieder en is een<br />

symbool geworden van reizen, avontuur en beweging.<br />

Deze kwaliteiten wilden we ook terug laten komen<br />

in de nieuwe campus. Je gaat niet alleen van de ene<br />

© Hufton+Crow<br />

kantoorzone naar de volgende, maar je maakt op weg<br />

van A naar B een reis naar verschillende tijdzones<br />

en culturele gebieden.” De conferentieruimtes en<br />

vergaderzalen hebben dan ook namen van Griekse eilanden<br />

of namen als Rio de Janeiro en Panamakanaal.<br />

28 van deze zogenaamde ‘micro holiday destinations’<br />

(woordgebruik van Booking.com) zijn er in totaal.<br />

De nieuwe campus ligt op het Oosterdokseiland,<br />

ongeveer 500 meter van het centraal station. Op het<br />

voormalige braakliggende logistieke terrein op het<br />

eiland tussen havenbekken en het IJ heeft UN Studio<br />

een expressief kristal gecreëerd met een arcade,<br />

keramische tegels en een ritssluitingachtige, in elkaar<br />

grijpende glazen gevel. Via driehoekige ramen die<br />

naar buiten opengaan, kan het pand op natuurlijke<br />

wijze worden geventileerd. Hoe meer frisse lucht<br />

er binnenstroomt, hoe gefragmenteerder de weerspiegeling<br />

van lucht, wolken, schepen, containers en<br />

blauw-gele dubbeldekstreinen die op de spoordijk<br />

ernaast voorbijrijden. Maar de grootste troef van de<br />

nieuwe campus van 65.000 vierkante meter, ontwikkeld<br />

in samenwerking met Bouwfonds Property<br />

Development (BPD), is de bundeling van het team.<br />

Tot nu toe zaten de in totaal 6.500 medewerkers<br />

© Hufton+Crow<br />

<strong>contact</strong> 19


Kantoren van over de hele wereld<br />

verspreid over twaalf locaties in de stad, maar nu is<br />

samengebracht wat bij elkaar hoort.<br />

“En in het tijdperk van digitalisering en een steeds<br />

sterkere, steeds geëmancipeerdere werknemersmaatschappij”,<br />

aldus van Berkel, “vond de opdrachtgever<br />

het vanaf het begin belangrijk om te investeren in<br />

employer branding en de nieuwe campus in zekere zin<br />

als wervingsmachine in te zetten.” Met succes. Het<br />

pand heeft verschillende cafés, kantines en restaurants,<br />

het eten is van Powerplant en biedt biologische<br />

gerechten met een korte wachttijd. Voor het ontwerp<br />

van de groene ruimtes met verticale muurtuinen,<br />

botanische eilanden en een winterbestendig dakterras<br />

is het bedrijf Makers of Sustainable Spaces (MOSS)<br />

verantwoordelijk. De bewust gezond en ergonomisch<br />

vormgegeven werkzones zijn een samenwerkingsproject<br />

van CBRE en interieurontwerper Hofman<br />

Dujardin.<br />

Als reactie op de ontwrichtende coronapandemie, die<br />

de bestaande werkcultuur volledig op zijn kop zette,<br />

werden de medewerkers betrokken bij de conceptfase.<br />

De resultaten van dit participatieproces zijn<br />

bijvoorbeeld verwerkt in het ontwerp van de foyer en<br />

de aangrenzende We-Places en in de afmetingen en<br />

inrichting van de fietsgarage.<br />

“Maar ook achter de schermen”, aldus Ben van Berkel,<br />

die in zijn kantoor zijn eigen health department runt,<br />

“levert het pand een waardevolle bijdrage aan het thema<br />

gezondheid. We hebben afgezien van het gebruik<br />

van giftige, emitterende bouwmaterialen, brengen het<br />

pand duurzaam en gematigd op de juiste temperatuur<br />

met behulp van grondwater uit het aangrenzende IJ<br />

en hebben een open ventilatiesysteem geïnstalleerd<br />

in plaats van een circulaire ventilatie die gewoonlijk<br />

wordt geïnstalleerd, waardoor er minder ziekteverwekkers<br />

worden overgedragen.” Het resultaat is een<br />

aanzienlijke daling van het ziekteverzuim en een<br />

certificering met het kwaliteitskeurmerk BREEAM<br />

Excellent.<br />

Wojciech Czaja<br />

© Hufton+Crow<br />

Het pand levert een<br />

waardevolle bijdrage<br />

aan het thema<br />

gezondheid.<br />

© Hufton+Crow<br />

20 <strong>contact</strong>


What’s on your desk?<br />

04<br />

03<br />

01<br />

10<br />

02<br />

06<br />

07<br />

08<br />

09<br />

05<br />

© Max Thinius<br />

What’s on your desk,<br />

Max Thinius?<br />

© Max Thinius<br />

„De toekomst is niet iets wat ons overkomt, ze wordt vormgegeven en<br />

wel door onszelf !” In tegenstelling tot de meeste mensen die naar de<br />

toekomst kijken, doet de Duitse futuroloog Max Thinius een beroep<br />

op onze eigen verantwoordelijkheid en ons vermogen om de toekomst<br />

vorm te geven – waardoor hij een van de meest succesvolle en<br />

best geboekte kristallen bol-professionals van Europa is.<br />

Hij past het op eigen kracht vormgeven van de directe omgeving ook<br />

toe op zijn eigen werkplek. Want: hij heeft weliswaar een bureau in de<br />

werkkamer in zijn appartement in Berlijn-Kreuzkölln, maar meestal<br />

gebruikt hij het om er boeken, camera's en allerlei andere dingen op<br />

te leggen. Zelf werkt hij het liefst zittend, liggend, loungend, op de<br />

bank, in het café, in de trein, op de notebook, op de smartphone – het<br />

belangrijkste is papierloos.<br />

“Wat ik echter nog belangrijker vind”, zegt de man met hoed met<br />

oranje rand, zijn handelsmerk sinds 2015, “is een sfeer die me inspireert.<br />

Met kleur, met verleden, met onvoorziene onderbrekingen.”<br />

Daar hoort bijvoorbeeld ook een plafondlamp bij gemaakt van hertengeweien.<br />

Hoe is die daar gekomen? “Oei, dat is een lang verhaal!”<br />

De andere anekdotes zijn niet minder boeiend. We bezochten hem.<br />

Wojciech Czaja<br />

01<br />

02<br />

03<br />

04<br />

05<br />

06<br />

07<br />

08<br />

09<br />

10<br />

De werkkamer was vroeger oranje. Net als bijna alles in mijn leven.<br />

The colour of kindness! Maar op den duur werd het een beetje veel.<br />

Nu zijn de muren wat ingetogener.<br />

Een oude biedermeierbank die ik eeuwen geleden kocht op een<br />

opruiming voor 200 mark. Nieuw stofferen en je zit comfortabel!<br />

Een oude poster van Guillermo Tapiello, een van de beroemdste<br />

afficheschilders van Frankrijk. “L’Oie d’Or”, ik houd van dit ganzenlevermotief.<br />

Erg grappig: als ik mezelf precies positioneer, heb ik bij<br />

het inzoomen de kroon op.<br />

Alles kan niet altijd alleen maar chic zijn, anders ziet het appartement<br />

eruit als een showroom. Af en toe heb je een hertengewei<br />

nodig in je leven.<br />

Voor ongecompliceerd werk is een tablet ook voldoende. Ik gebruik<br />

hem ook om alle rekeningen en notities te fotograferen voordat ik<br />

weer papierloos ga werken.<br />

Een keramische schaal, afgewerkt met zilverglazuur. Een overblijfsel<br />

uit het verleden met pennen en een oude briefopener voor als ik<br />

eens een brief ontvang.<br />

Ik heb twee oude Nikon-spiegelreflexcamera's. Ik maak er ook<br />

foto's mee, maar meestal speel ik ermee terwijl ik nadenk. Het<br />

klikken sorteert mijn gedachten.<br />

Mijn oranje Stanley-thermosfles gevuld met mijn favoriete water<br />

Acqua Panna. Ik geef toe: op dit punt ben ik wat eigenaardig.<br />

Mijn doos met visitekaartjes, hier is mijn netwerk thuis, een mix van<br />

herinneringen en actieve <strong>contact</strong>en.<br />

Het dressoir heb ik door een timmerman laten maken. De kleine<br />

flowerpot-tafellamp van Verner Panton stond vroeger in onze flat in<br />

Kopenhagen, nu staat hij in Berlijn.<br />

<strong>contact</strong> 21


Office Life<br />

Let’s be<br />

friends!<br />

Waarom goede collega's ons motiveren en aan het bedrijf binden.<br />

Ongeveer 1700 uur per jaar brengen voltijdwerknemers<br />

op kantoor door. We brengen<br />

dus heel wat tijd door op onze werkplek.<br />

Het is dus geen wonder dat intermenselijke<br />

<strong>contact</strong>en zoals de relatie met onze collega's<br />

cruciaal zijn voor de werktevredenheid.<br />

De top 1 motivator zit naast je.<br />

Ze lossen lastige Excel-problemen op, helpen met<br />

post-its en markeerstiften en houden ons gezelschap<br />

tijdens de pauzes. Een werkdag kan lang en vermoeiend<br />

zijn – onze collega's zijn in die tijd onze directe<br />

sociale <strong>contact</strong>en. Dat je daarom goed overweg<br />

moet kunnen met die collega's, spreekt voor zich.<br />

Maar volgens nieuwe onderzoeksresultaten lijken<br />

collega's zelfs de belangrijkste motivatiefactor te zijn<br />

op het werk. Volgens een onderzoek van de Manpower<br />

Group is een goede werkrelatie met collega's<br />

en leidinggevenden met 46 procent de belangrijkste<br />

motivatiefactor in het werk. Dus als er een positief<br />

klimaat heerst in het team, heeft dat een direct<br />

effect op het moreel. Tot slot zei 24 procent van de<br />

respondenten dat ze het belangrijk vindt om vaak in<br />

een team en samen met collega's te werken. Tegelijkertijd<br />

benadrukte bijna een op de drie dat het net zo<br />

essentieel is om goed met elkaar om te gaan buiten de<br />

eigenlijke werkzaamheden om. Als de sfeer in het team<br />

nogal koel is, neemt niet alleen de motivatie tijdens<br />

het werk af, maar neemt ook de bereidheid om van<br />

baan te veranderen toe.<br />

Gezamenlijke activiteiten bevorderen de<br />

teamgeest.<br />

Wat betekent dat? Om werknemers op lange termijn<br />

voor het bedrijf te behouden, mag de menselijke factor<br />

niet worden genegeerd. Teambuildingactiviteiten zoals<br />

uitstapjes, activiteiten na het werk of het betrekken<br />

van werknemers bij besluitvormingsprocessen, maar<br />

ook veel informele gesprekken, maken de sfeer losser<br />

en kunnen zorgen voor een goede teamgeest.<br />

Belangrijk om te weten is dat niet elke collega de<br />

allerbeste vriend hoeft te worden. Soms zijn er ook<br />

compromissen nodig bij conflicterende doelen en<br />

belangen op een zakelijk niveau om de harmonie in<br />

het bedrijf te bewaren. Wie goed met anderen wil<br />

kunnen opschieten, moet eerst de collega worden die<br />

hij zelf graag zou willen hebben. Vertaald betekent<br />

dat: oprechte interesse tonen, anderen met waardering<br />

behandelen en een positieve stemming verspreiden. Te<br />

veel afstand houden werkt eerder averechts, omdat we<br />

ons graag omringen met mensen waarom we geven.<br />

22 <strong>contact</strong>


Office Life<br />

Pauze! Maar gezond.<br />

Evenwichtige voeding in<br />

het dagelijkse kantoorleven.<br />

Hectiek, trek en weinig tijd. Dan wordt in<br />

de lunchpauze toch weerde dichtsbijzijnde<br />

snackkraam bezocht – gezond eten is anders.<br />

Hoe je op kantoor toch evenwichtig<br />

kunt eten.<br />

Onbedwingbare trek vermijden.<br />

Volgens een onderzoek van Thermohauser over voeding<br />

op kantoor en thuiskantoor was 82 procent van<br />

de testpersonen van mening dat gezonde voeding<br />

een positief effect heeft op het werk en de werksfeer.<br />

Reden genoeg om dit onderwerp eens nader te<br />

bekijken en een paar basisprincipes van voeding te<br />

analyseren.<br />

Het begint al zodra je opstaat. Mensen met trek grijpen<br />

uit gemak naar junkfood en snoep. De remedie<br />

is om 's ochtends voldoende te ontbijten. En nee, een<br />

kop koffie telt niet als ontbijt. Volkorenbrood of pap<br />

kan helpen om de dag goed te beginnen en een paar<br />

uur verzadigd te zijn. Als je echter tussendoor honger<br />

krijgt, is het aan te raden om geen snoep te eten,<br />

maar in plaats daarvan fruit, groentesticks, noten of<br />

een snee volkorenbrood. Bij snacks die bijzonder rijk<br />

zijn aan suiker en vet, stijgt de bloedsuikerspiegel<br />

heel snel, maar dit verzadigt alleen voor<br />

het moment. Want na korte tijd<br />

daalt de spiegel weer duidelijk en<br />

ontstaat opnieuw een hongergevoel.<br />

Dit is anders bij gezonde snacks: de<br />

bloedsuikerconcentratie stijgt heel<br />

langzaam en daalt ook weer net zo<br />

langzaam. De verzadiging houdt dus<br />

langer aan.<br />

Eenvoudige ideeën voor<br />

thuis bereide maaltijden:<br />

Energieniveau hoog houden.<br />

Voedingsdeskundigen raden een lichte, maar vullende<br />

maaltijd tijdens de lunch aan. Een gezonde<br />

samenstelling bestaat uit complexe koolhydraten<br />

zoals die in volkorenproducten, uit groenten of fruit,<br />

gezonde vetten zoals plantaardige oliën, noten, vis<br />

of avocado, en plantaardige eiwitten uit lijnzaad,<br />

pompoenpitten, bonen, linzen of kikkererwten. Wie<br />

geen kantine of toegang tot catering heeft (of als er<br />

alleen stevige maaltijden worden aangeboden), kan<br />

zijn toevlucht nemen tot voorbereide maaltijden.<br />

Dit betekent dat de lunch de dag van tevoren wordt<br />

bereid en alleen tijdens de pauze hoeft te worden<br />

opgewarmd. Dit alternatief is voordeliger en ook<br />

individueel, omdat je niet afhankelijk bent van een<br />

beperkt assortiment gerechten, maar de maaltijd<br />

kunt bereiden volgens je eigen behoeften.<br />

De drankjes zijn ook belangrijk.<br />

Niet alleen het eten is belangrijk voor een evenwichtige<br />

voeding. Drankjes spelen<br />

een centrale rol. De algemene<br />

aanbeveling is om minstens 1,5<br />

liter per dag te drinken. Water of<br />

salades<br />

pastagerechten<br />

wraps<br />

wokgerechten<br />

eenpansgerechten en<br />

ovenschotels<br />

curry's en soepen<br />

broodjes<br />

pap<br />

ongezoete thee is het beste. Limonades<br />

of te veel cafeïnehoudende<br />

drankjes leiden vaak tot<br />

vermoeidheid en lusteloosheid.<br />

Wie voldoende water<br />

drinkt, heeft de nodige<br />

energie voor het werk en<br />

voorkomt hoofdpijn en<br />

vermoeidheid.<br />

<strong>contact</strong> 23


Office Concepts<br />

Niet te verwaarlozen:<br />

Ergonomie bij shared<br />

desks en coworking-zones.<br />

Ergonomie – niet alleen een belangrijk onderwerp voor klassieke werkplekken.<br />

Vooral bij shared-desk-oplossingen en gezamenlijk gebruikte werkplekken kande<br />

ergonomische uitvoering een uitdaging vormen. Per slot van rekening worden de<br />

werkplekken bezet door verschillende mensen, waardoor de werkplek voortdurend<br />

moet worden aangepast<br />

© Shutterstock<br />

24 <strong>contact</strong>


De basics.<br />

Maar laten we beginnen met<br />

de basisprincipes van ergonomie.<br />

In de eerste plaats is het<br />

belangrijk om een ergonomische<br />

bureaustoel te gebruiken die<br />

dynamisch, vrij verend zitten<br />

mogelijk maakt. Deze moet in<br />

hoogte verstelbaar zijn<br />

en goede ondersteuning<br />

bieden voor de rug. Het<br />

bijpassende bureau moet<br />

een voldoende groot<br />

werkoppervlak hebben<br />

van minstens 160 x 80 cm.<br />

Ook hier is een geïntegreerde hoogteverstelling<br />

voordelig. De werkplek moet evenwijdig<br />

aan het raam worden geplaatst, zodat het<br />

licht vanaf de zijkant naar binnen kan vallen<br />

en verblinding en reflecties worden vermeden.<br />

Gordijnen en jaloezieën zorgen voor de<br />

nodige verduistering. Als daglicht niet langer<br />

voldoende is, is kunstlicht met een lichtsterkte<br />

van ongeveer 300 lux nodig in de directe<br />

werkomgeving. Aan shared desks werkt men<br />

vrijwel uitsluitend met notebooks. In het<br />

ideale geval zijn hiervoor ook externe schermen<br />

voorzien. Extra voordelen:<br />

toetsenbord en muis.<br />

Desk sharing: intuïtieve<br />

aanpasbaarheid.<br />

Er zijn nogal wat eisen waaraan<br />

een ergonomische werkplek<br />

moet voldoen. Sommige van<br />

de genoemde aspecten van de<br />

infrastructuur zijn al aanwezig,<br />

maar de individuele aanpassing<br />

van de bureaustoel en het bureau<br />

is aan de gebruiker. Vooral de<br />

bureaustoel moet precies aan de<br />

lichaamslengte van de betreffende<br />

medewerker kunnen worden aangepast<br />

om ergonomisch werken<br />

mogelijk te maken.<br />

Met constant wisselende gebruikers<br />

kan dit op den duur veel tijd kosten. Daarnaast<br />

worden veel van de instelopties niet of niet goed<br />

gebruikt. Bureaustoelen met automatische gewichtsherkenning<br />

bieden een oplossing.<br />

Het mechanisme van de<br />

stoel reageert op het lichaamsgewicht<br />

van de gebruiker. Hoe<br />

meer gewicht er op de zitting<br />

wordt uitgeoefend, hoe groter<br />

de weerstand op de vering van<br />

de rugleuning. Handmatige<br />

aanpassingen zijn zo<br />

niet meer nodig –<br />

met uitzondering van<br />

de zithoogte – en er<br />

wordt een intuïtief<br />

zitgevoel gecreëerd.<br />

Om ook het bureau<br />

snel en gemakkelijk<br />

op de juiste hoogte te kunnen gebruiken,<br />

wordt een model met elektrische hoogteverstelling<br />

aanbevolen. Zo kan de tafel met<br />

één druk op de knop in luttele seconden<br />

worden versteld en individueel aangepast.<br />

Bovendien is het mogelijk<br />

om staand te werken, wat de<br />

wervelkolom ontlast en klachten<br />

aan het bewegingsapparaat<br />

voorkomt. Vooral in coworking<br />

spaces wordt veel buiten het<br />

klassieke bureau gewerkt. Ook hier mag<br />

de ergonomie niet worden verwaarloosd.<br />

In silent rooms of creatieve zones worden<br />

vaak loungemeubels en gestoffeerde meubels<br />

gebruikt. Om ergonomisch werken<br />

in deze ruimtescenario's zo goed mogelijk<br />

te bevorderen,<br />

kunnen<br />

bijzettafels,<br />

opbergmogelijkheden,<br />

notebookkastjes en<br />

een direct beschikbare<br />

elektrificatie helpen.<br />

Bij shared desks en<br />

coworking luidt het<br />

credo: hoe minder<br />

ingewikkeld, hoe beter!<br />

Snelle verstelbaarheid,<br />

eenvoudig gebruik,<br />

intuïtieve bediening.<br />

<strong>contact</strong> 25


Showroom<br />

Binnenkomen.<br />

Zitten.<br />

Beginnen.<br />

De moderne werkwereld stelt nieuwe eisen aan producten. Deze moeten onmiddellijk<br />

bruikbaar, gemakkelijk te begrijpen en voor wisselende personen inzetbaar zijn. Met<br />

betrekking tot bureaustoelen betekent dat: niemand wil meer de tijd nemen om<br />

aan verschillende hendels te trekken om eindelijk goed te zitten: deze trend naar<br />

rigoureuze vereenvoudiging wordt opgepakt door het bureaustoelprogramma motiv<br />

met automatische gewichtsherkenning.<br />

26 <strong>contact</strong>


Bureaustoelen leveren een belangrijke<br />

bijdrage aan ergonomie. In het<br />

verleden zijn er talloze normen en<br />

voorschriften opgesteld met ergonomische<br />

normen. Er is een hele<br />

reeks individuele instellingsopties<br />

beschikbaar gekomen. Instellingen<br />

die in de praktijk helaas vaak niet<br />

of niet correct werden gebruikt.<br />

Met motiv heeft Wiesner-Hager een<br />

bureaustoel ontwikkeld die is afgestemd<br />

op de veranderende werksituaties en behoeften<br />

van gebruikers. De stoel bevordert dynamisch zitten<br />

en richt zich op de centrale ergonomische vereisten:<br />

ondersteuning van het passieve bewegingsapparaat en<br />

voeding van de tussenwervelschijven door het stimuleren<br />

van microbewegingen van het spierstelsel.<br />

Wat in de IT-wereld onder usability wordt verstaan,<br />

geldt ook voor bureaustoelen: sterke vereenvoudiging<br />

van het gebruik en intuïtieve bediening in plaats van<br />

talloze instelhendels. Veel gebruikers hebben tijd noch<br />

zin om zich bezig te houden met de fijne afstelling<br />

van een bureaustoel: ‘Binnenkomen, zitten, beginnen’<br />

is het motto. De toenemende decentralisatie van het<br />

werk betekent ook dat werkplekken vaker gebruikt<br />

worden door wisselende mensen. Niet in de laatste<br />

plaats om deze reden moeten bureaustoelen klaar zijn<br />

voor onmiddellijk gebruik<br />

zonder de ergonomie<br />

te verwaarlozen.<br />

Ergonomie heroverwogen:<br />

het twist-balance-mechanisme.<br />

Bij het twist-balance mechanisme<br />

van motiv worden<br />

de voordelen van een<br />

synchroon mechanisme<br />

toegepast, maar zonder<br />

de complexiteit van<br />

klassieke mechanismen.<br />

Ik wilde<br />

het gevoel<br />

creëren dat<br />

je graag in<br />

de stoel gaat<br />

zitten.<br />

Het maakt automatische gewichtsherkenning<br />

mogelijk met weinig, maar des te<br />

flexibelere onderdelen, door de kinetische<br />

krachten van de materialen hun werk te<br />

laten doen: een voorgespannen veer van<br />

zeer sterk polymeerkunststof reageert<br />

op het lichaamsgewicht van de gebruiker<br />

wanneer deze gaat zitten: hoe meer<br />

gewicht er op de veer wordt uitgeoefend,<br />

hoe groter de weerstand. Dit regelt automatisch<br />

de leundruk van de rugleuning<br />

en creëert een intuïtief zitgevoel. motiv is zeer goed<br />

uitgebalanceerd voor een breed scala aan gebruikers<br />

van 50 tot 120 kilo.<br />

Ontwerpconcept gericht op dynamisch<br />

zitten en comfort.<br />

Formeel vormt de veer van het mechanisme samen<br />

met de steun van de rugleuning een soort klem die de<br />

zitting en de rug op elegante wijze verbindt. Terwijl<br />

de buitencontour van het netframe zeer dynamisch<br />

is vormgegeven, belooft de zitting een visueel en haptisch<br />

hoog comfort. “Ik wilde het gevoel creëren dat je<br />

graag in de stoel gaat zitten. Het comfort moet niet alleen<br />

worden verbeterd door de royale bekleding, maar<br />

ook door de sterke horizontale radius. De ronde vorm<br />

van de zitting contrasteert met de meer technische,<br />

rechte vlakken van het mechanisme, de armleuningen<br />

en de rugleuning”, vat ontwerper Andreas Krob het<br />

ontwerpconcept van motiv samen.<br />

Design:<br />

Andreas Krob<br />

<strong>contact</strong> 27


Past mijn meubel in de kamer?<br />

Configurator met AR-functie.<br />

Producten configureren volgens uw persoonlijke ideeën en ze daarna zelfs testen in uw eigen kamer? Deze<br />

praktische functie vindt u op de website van Wiesner-Hager. Elk product kan individueel worden ontworpen met<br />

de meubelconfigurator. Met behulp van de augmented-realityfunctie (AR) kan het geconfigureerde product via<br />

smartphone of tablet rechtstreeks in de eigen ruimte worden bekeken.<br />

Speciaal voordeel voor ontwerpers: online geconfigureerde producten of setcombinaties kunnen ook als<br />

dwg in het ontwerp worden geïntegreerd!<br />

Ontdek de<br />

configurator

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!