27.07.2013 Views

Et annerledes utseende - Frambu

Et annerledes utseende - Frambu

Et annerledes utseende - Frambu

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

en diagnose kan oppleves som en krise. Alle<br />

mennesker reagerer forskjellig på kriser og<br />

andre store belastninger. Årsaken er blant<br />

annet at vi har ulike personligheter, ulike<br />

erfaringer og ikke minst kan vi oppfatte og<br />

forstå situasjoner veldig forskjellig.<br />

Krisereaksjonene kan deles inn i tre<br />

grupper: akutte reaksjoner (sjokkfasen),<br />

etter-reaksjoner og langtidsreaksjoner. Jo<br />

bedre man mestrer og/eller får hjelp til å<br />

håndtere den første fasen, desto mindre er<br />

risikoen for større problemer i de neste<br />

fasene.<br />

Foreldre som opplever en krise reagerer<br />

også ulikt. Noen blir svært rolige og<br />

rasjonelle og fokuserer på å få til et best<br />

mulig og tilrettelagt liv for barnet sitt,<br />

nærmest helt fra diagnosetidspunktet. De<br />

sterke følelsene kan komme til uttrykk<br />

senere. Andre viser sterke følelser, sin sorg<br />

og fortvilelse straks, og opplever det som at<br />

bakken forsvinner under bena på dem.<br />

Tidlig psykologisk hjelp kan være med på<br />

å forhindre at reaksjonene blir kroniske eller<br />

fører til psykiatriske følgetilstander.<br />

Stressbelastning<br />

og skyldfølelse<br />

Det kan være en stor stressbelastning å få<br />

vite at ens barn har et <strong>annerledes</strong> <strong>utseende</strong>.<br />

Dette kan påvirke hvordan foreldrene<br />

oppfører seg og hvordan de tenker og<br />

forstår det som skjer med dem og verden<br />

rundt dem. Belastningen kan også gi fysiske<br />

utslag, og foreldrene kan føle seg maktes-<br />

løse og hjelpeløse. Vanlige symptomer kan<br />

være tankeforvirring, konsentrasjonsproble-<br />

mer, hukommelsesproblemer, søvnforstyr-<br />

relser, sinne, sorg, depresjon, økt puls og<br />

økt blodtrykk. Dette er helt normale<br />

reaksjoner på en unormal hendelse.<br />

Ved genetiske sykdommer kan skyld-<br />

følelsen være sterk for enkelte, som når en<br />

far tenker at det er hans skyld at datteren<br />

har fått diagnosen. Dette er det viktig å ta<br />

tak i tidlig. Det er ingens skyld, og skal ikke<br />

ligge som en ekstra bør for den ene eller<br />

begge foreldrene.<br />

Sorg og sorgprosesser<br />

Menn og kvinner kan sørge forskjellig. Selv<br />

om ikke alle menn er like, er det mange som<br />

heller graver seg ned i praktisk arbeid eller<br />

jobbing når dagene er tøffe. Mange kvinner<br />

viser heller sin sorg åpent og snakker mye<br />

om den. Begge måtene å sørge på er like<br />

riktige. Det som imidlertid kan være<br />

vanskelig, er hvis den ene forelderen er langt<br />

nede mens den andre er oppe. Dette kan<br />

føre til manglende forståelse hos hverandre,<br />

kommunikasjonsproblemer og følelsen av å<br />

ikke få respons for sin egen måte å sørge<br />

på. Derfor er det viktig at man i størst mulig<br />

grad snakker åpent og godt sammen, ser<br />

hverandre og tar vare på hverandre.<br />

Antagelsen om at sorgen foregår i faser<br />

er i dag forlatt og man går ikke lenger ut fra<br />

at det finnes en riktig måte å sørge eller<br />

bearbeide tapsopplevelser på. Men følelses-<br />

messige forhold kan påvirkes positivt ved<br />

å få praktiske ting på plass, slik at det blir<br />

færre ting å tenke på og bekymre seg over.<br />

En god mestring av situasjonen vil også<br />

være gunstig for forholdet mellom foreldre<br />

og barn. Foreldrene vil kunne ha mer energi<br />

til å være til stede for barnet her og nå, noe<br />

barnet igjen vil kunne merke på foreldrenes<br />

væremåte.<br />

Livet skal gå videre<br />

Den første tiden etter at diagnosen er stilt<br />

og formidlet kan oppleves svært kaotisk for<br />

foreldrene. De tankene og forventningene<br />

man hadde om sitt barns liv og oppvekst, ja<br />

hele familiens fremtidsutsikter, blir med ett<br />

drastisk endret. Det man tidligere har tatt<br />

som selvsagt i et barns liv og utvikling, er<br />

slett ikke så sikkert lenger. Historien må<br />

skrives om. Det betyr ikke at den blir borte,<br />

men <strong>annerledes</strong>. Tidsperspektivet må gjerne<br />

endres også. Ofte blir det dagen i dag som<br />

skal fylles med mening og tanker i stedet for<br />

at fokuset ligger langt inn i fremtiden.<br />

I fellesskap kan familiene og hjelpe-<br />

apparatet finne frem til gode og praktiske<br />

løsninger på tilrettelegging i hverdagen. Det<br />

gjelder å skape gode dager og fokusere på<br />

det som er mulig og ikke på det som<br />

begrenser.<br />

Å få god støtte fra familie, venner og<br />

arbeidskolleger er svært viktig for hvordan<br />

personer i en slik situasjon får det. En god<br />

og empatisk støtte vil være til stor hjelp i<br />

å komme seg tilbake fra en slags unntaks-<br />

tilstand til et nytt liv som skal leves på andre<br />

premisser enn forutsatt. Bånd som bindes<br />

i og under en slik krise, vil ofte holde sin<br />

styrke og være der resten av livet.<br />

Det kan være godt å snakke med venner<br />

og familie, men mange setter også stor pris<br />

og har nytte av å møte andre familier i<br />

liknende situasjoner. For en del diagnoser<br />

eller diagnosegrupper finnes det egne<br />

interesseorganisasjoner. Disse kan være til<br />

stor hjelp for familier med barn med en<br />

sjelden funksjonshemning, både når det<br />

gjelder å skaffe seg informasjon og prak-<br />

tiske råd og når det gjelder å knytte nettverk<br />

med familier og personer i samme situasjon.<br />

I fellesskap kan familiene<br />

og hjelpeapparatet finne frem til gode<br />

og praktiske løsninger på tilrettelegging<br />

i hverdagen.

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!