Et annerledes utseende - Frambu
Et annerledes utseende - Frambu
Et annerledes utseende - Frambu
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
«Vi fikk en gammel bok om<br />
diagnosen vi kunne lese. Det var<br />
grusomt! Utdatert litteratur<br />
burde kastes!»<br />
Innenfor fagfeltet sjeldne tilstander er det<br />
ofte vanskelig å finne god, skriftlig informas-<br />
jon på norsk. Medisinske artikler er ofte på<br />
andre språk, de kan være flere år gamle,<br />
vanskelige å lese og de sier vanligvis lite<br />
om hva det vil si å leve med tilstanden i<br />
hverdagen. På grunn av lite kunnskap, får<br />
personer med <strong>annerledes</strong> <strong>utseende</strong> derfor<br />
i mange tilfeller en ekstraoppgave med å<br />
forklare hvorfor man er som man er. En<br />
mann fortalte for eksempel at han var sin<br />
egen referanse. Hvis noen ville lese om<br />
diagnosen hans, så gikk henvisningen til<br />
én medisinsk artikkel som var en beskrivelse<br />
av mannen selv.<br />
Det finnes imidlertid kvalitetssikret<br />
informasjonsmateriell om en del diagnoser.<br />
Slik informasjon kan lette ditt eget lokale<br />
informasjonsarbeid ved at du kan dele det ut<br />
til de du mener trenger det. Dermed slipper<br />
du å forklare alt selv. Det er også mulig å<br />
markere de avsnittene som er mest aktuelle<br />
i forhold til deg og din situasjon.<br />
Åpenhet<br />
Ordet åpenhet rommer så mye, og brukes<br />
i mange situasjoner. Når vi oppfordrer til å<br />
vise åpenhet i forbindelse med <strong>annerledes</strong><br />
<strong>utseende</strong>, tenker vi først og fremst på det<br />
å dele kunnskap, tanker og erfaringer med<br />
hverandre.<br />
Vi tror at det å være åpen om anner-<br />
ledeshet gjør at alle oppfører seg mer<br />
naturlig. Saklig informasjon fremmer positive<br />
holdninger som er viktige for å forebygge<br />
problemer. Åpenhet kan også være med på<br />
å redusere spekulasjoner og fordommer.<br />
Ved å vise åpenhet og å invitere andre inn<br />
i din hverdag, har du mulighet til å oppnå<br />
forståelse for din situasjon. Gjennom denne<br />
forståelsen kan du oppnå støtte og engasje-<br />
ment fra familie, venner og i ditt generelle<br />
nærmiljø.<br />
«En gang på bussen så en liten<br />
jente på meg og sa: Du mamma,<br />
hun der kan vi snakke om når vi<br />
kommer hjem.»<br />
Det kan være vanskelig å venne seg til at<br />
man stadig tiltrekker seg folks oppmerk-<br />
somhet og at man mister den positive<br />
anonymiteten man kan oppleve i en stor<br />
menneskemengde.<br />
Hva føler du når du til enhver tid er i<br />
andres nysgjerrige fokus? Du er jo den du<br />
er hver dag, og tenker ikke alltid på at<br />
fremmede kan oppleve deg som <strong>annerledes</strong>.<br />
Noen stirrer, mens andre overser deg helt.<br />
Noen ganger møter du kanskje blikkene<br />
deres med vennlighet, andre ganger vil du<br />
helst forsvinne i mengden. Avhengig av<br />
dagsform kan du også bli irritert eller lei<br />
deg.<br />
Hva bør du fortelle<br />
til hvem når?<br />
Hvis du skal fortelle om deg selv, er det opp<br />
til deg alene å bestemme hva du vil si. Er du<br />
pårørende eller venn og skal fortelle om<br />
andre, er det klokt å snakke med hovedper-<br />
sonen om hvordan dette bør gjøres. Det er<br />
viktig å ikke blottstille seg selv eller andre<br />
ved å gi mer informasjon og innblikk i<br />
følelser enn det man kan håndtere.<br />
«Jeg syntes det var greit å for<br />
berede dem jeg skulle treffe på<br />
<strong>utseende</strong>t mitt. Ellers kunne det at<br />
jeg er så liten, ha ødelagt for<br />
innholdet i det vi skulle snakke om.»<br />
Det er viktig å være forberedt på eventuelle<br />
konsekvenser av å fortelle eller ikke å<br />
fortelle. Tenk langsiktig! Hvis man har små<br />
barn, bør man vurdere hva som er aktuelt å<br />
informere omverdenen om mens de er små<br />
og hva som kan eller bør vente til senere når<br />
nye utfordringer blir aktuelle.<br />
Tenk etter hvem som bør vite hva. Hvem<br />
må vite alt? Hvem bør vite noe? Må alle vite?<br />
Forbered deg også på selve samtalene. Ved<br />
å lage dine egne korte og lange versjoner<br />
med forklaringer, står du bedre rustet til å<br />
møte spørsmål og kommentarer uansett når<br />
og hvor de måtte komme. Planlegg gjerne<br />
ulike versjoner for ulike formål. På den<br />
måten står du fritt til å velge de ordene du<br />
ønsker skal brukes. Når noen senere skal<br />
gjenfortelle det du har sagt, vil de som regel<br />
bruke de samme ordene. Sier du døv eller<br />
hørselshemmet? Nedsatt funksjon på<br />
enkelte områder eller handikappet?<br />
«Hvorfor skal jeg fortelle om meg<br />
selv? Det er jo bare for å<br />
tilfredsstille andre.»<br />
Å møte nye mennesker kan være utfor-<br />
drende i forhold til om du skal fortelle om<br />
din <strong>annerledes</strong>het eller ikke. Skal du fortelle<br />
det med en gang, skal du vente til det<br />
oppstår en passende anledning eller skal<br />
du ikke si noe i det hele tatt?<br />
De fleste med et <strong>annerledes</strong> <strong>utseende</strong><br />
har brukt mye tid og krefter på å tilpasse<br />
seg og akseptere sin <strong>annerledes</strong>het. Det kan<br />
derfor føles urimelig å være nødt til å<br />
understreke det man ønsker at folk skal<br />
oppfatte intuitivt. «Jeg har valgt å anlegge et<br />
lite skjegg så det synes ved første blikk at<br />
jeg er en voksen mann», forteller en.<br />
«Tenk om de andre også måtte<br />
fortelle noe om seg selv som de<br />
egentlig ikke ville at folk skulle legge<br />
merke til. Det er ikke alltid like lett,<br />
skal jeg si deg!»<br />
Vår erfaring viser at det er viktig at barn føler<br />
seg trygge på at voksne de kjenner, vet noe<br />
om tilstanden deres. Da slipper barna å<br />
bruke tid og energi på å bekymre seg. I<br />
noen tilfeller kan det å bære på en hemme-