27.07.2013 Views

Et annerledes utseende - Frambu

Et annerledes utseende - Frambu

Et annerledes utseende - Frambu

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

arbeid med psykososiale <strong>utseende</strong>proble-<br />

mer. Han mener at alle sider ved en persons<br />

historie, erfaringer, personlighet og fysiske<br />

karakteristika påvirker hans kroppsbilde og<br />

<strong>utseende</strong>vurdering. Hvordan en person<br />

tenker og handler og tilpasser seg, avgjør<br />

hva vedkommende kan endre med ny<br />

mestring. Modellen viser at samspillet<br />

mellom faktorene er svært sammensatt og<br />

at det er uten klare retninger for påvirkning.<br />

I prinsippet kan påvirkningen gå alle veier.<br />

Kompenseringsteknikker<br />

En velkjent metode for å avlede fokus fra<br />

områder som trigger mindreverdsfølelse er<br />

å bruke andre egenskaper som kamuflasje.<br />

Hvis du utmerker deg i sport eller studier,<br />

får du respekt for det. Hvis du er omsorgs-<br />

full og selvoppofrende, vil det kanskje<br />

avvæpne andres dom over ditt <strong>utseende</strong>.<br />

Noen kan overdrive slike bestrebelser.<br />

Dette kalles å overkompensere.<br />

I likhet med kamuflering ved sminke,<br />

klær eller hår, kan personen som får mye<br />

fokus på sine gode evner og egenskaper i<br />

blant få plagsomme tanker om at det ikke er<br />

hun selv som person som får den positive<br />

oppmerksomheten. Dette kaller Goffman<br />

inntrykksmestring. Den sosiale kamuflasjen<br />

kan derfor av og til også oppleves<br />

fornedrende hos personer med sterkt behov<br />

for aksept som den de er.<br />

Don’t worry – be happy<br />

Mange studier i helsepsykologi har pekt på<br />

optimisme som en god tilnærming ved<br />

spesielt utfordrende livssituasjoner. Man har<br />

også demonstrert at en optimistisk forklar-<br />

ingsstil kan læres bort og forbygge både<br />

fysiske helseproblemer og depresjon<br />

(Seligman 1999). I hvilken grad dette<br />

verktøyet kan vise seg nyttig også for<br />

mennesker med <strong>annerledes</strong> <strong>utseende</strong>,<br />

gjenstår å undersøke.<br />

Tilpasningen til et liv med et <strong>annerledes</strong><br />

<strong>utseende</strong> er som sagt langt mer komplekst<br />

enn problemstillingene i enkle forskningsop-<br />

plegg kan gi fullgode svar på. <strong>Et</strong> eksempel<br />

på det er den vanlige antakelsen om at<br />

benekting og unngåelse som mestringsme-<br />

toder er lite anbefalt i forbindelse med<br />

<strong>annerledes</strong> <strong>utseende</strong>. Det er antatt at disse<br />

øker frykten for spesifikke situasjoner og<br />

hindrer utvikling av mer effektive strategier.<br />

Pillemer og Cook har imidlertid vist at<br />

benektning som forsvarsmekaniske er en<br />

effektiv beskyttelse for noen barn med<br />

ansiktsavvik.<br />

Robinson (1996) la også merke til at<br />

unngåelse av en potensielt skambelagt<br />

situasjon kunne være en del av et mer<br />

utvidet repertoar, og altså positivt for<br />

selvbildet. Dette viser at det ikke finnes noe<br />

fasitsvar på hvilken tilnærming og problem-<br />

løsing eller hvilke veier som fører til at et<br />

menneske opplever å få grep om sin<br />

livssituasjon. Heller enn å fjerne «uønskede»<br />

måter å forholde seg på, bør barn derfor få<br />

hjelp til å utvikle bredde i sine mulige<br />

forsvarsmekanismer og mestringsstrategier.<br />

I framtida vil vi også forhåpentligvis få<br />

oppleve et opprør mot det relativt stramme<br />

konformitetspresset som i dag rammer<br />

mange både med og uten synlig anner-<br />

ledeshet. Det ville være til hjelp for langt<br />

flere enn personer med de tilstandene vi har<br />

begrenset oss til i dette heftet, ettersom<br />

frigjøringsperspektivet har mye større<br />

ringvirkninger enn all verdens velment<br />

kurering.<br />

10 10

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!