Smerter og smertelindring - Gyldendal Norsk Forlag
Smerter og smertelindring - Gyldendal Norsk Forlag
Smerter og smertelindring - Gyldendal Norsk Forlag
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
146 s m e r t e r <strong>og</strong> <strong>smertelindring</strong> 147<br />
seg på smertebehandling. Hos dem kan man søke hjelp <strong>og</strong> veiledning når<br />
det er vanskelig å gjøre pasienten smertefri.<br />
Å observere <strong>og</strong> forebygge bivirkninger<br />
De fleste legemidler kan gi bivirkninger. Det bør du kjenne til, slik at du kan<br />
informere <strong>og</strong> veilede pasientene. Mange smertestillende medikamenter<br />
øker faren for forstoppelse. Spesielt gjelder dette Paralgin forte <strong>og</strong> andre<br />
opiater. Derfor er det ekstra viktig å forebygge forstoppelse med fysisk aktivitet,<br />
fiberrik kost <strong>og</strong> rikelig drikke. En annen bivirkning kan være munntørrhet.<br />
Det kan forebygges eller lindres ved tannpuss, ved å drikke ofte<br />
eller ved å bruke sukkerfrie pastiller. Opiater kan <strong>og</strong>så påvirke pusterytmen<br />
<strong>og</strong> bevissthetsnivået. Pasienten kan begynne å puste uregelmessig. I verste<br />
fall kan han eller hun få respirasjonsstans. Opiater blir ofte gitt i form av injeksjoner.<br />
Når pasienten får intramuskulær injeksjon, for eksempel i låret<br />
eller setet, tar det litt tid før medikamentet når blodbanen <strong>og</strong> gir effekt. Men<br />
hvis pasienten reiser seg <strong>og</strong> begynner å gå, øker blodsirkulasjonen, <strong>og</strong> oppsugingen<br />
går fortere. Det kan føre til akutt anfall av svimmelhet <strong>og</strong> omtåkethet,<br />
men det trenger ikke å bety at pasienten får for store doser. Som<br />
helsesekretær må du vite at det kan skje, blant annet for å forebygge at pasienten<br />
faller <strong>og</strong> skader seg.<br />
Kvalme <strong>og</strong> brekninger er en annen vanlig bivirkning av opiater. Derfor må<br />
mange pasienter få kvalmestillende medikamenter samtidig. Ofte kan bevegelse<br />
utløse eller forverre kvalmen. For en som plages med kvalme, kan det<br />
hjelpe å unngå sterke lukter <strong>og</strong> å sørge for at det er frisk luft i rommet der<br />
personen oppholder seg.<br />
Reseptfrie medikamenter kan <strong>og</strong>så gi bivirkninger. Noen reagerer allergisk<br />
på acetylsalisylsyre. Og acetylsalisylsyre kan gi pustebesvær ved for høye<br />
doser. Det kan <strong>og</strong>så føre til blødninger. Derfor bør vi ikke kombinere disse<br />
preparatene med alkohol eller bruke dem som smertestillende etter for eksempel<br />
en tanntrekking. Paracetamol kan føre til leverskade ved overdosering<br />
eller stort inntak over lang tid.<br />
Omsorg <strong>og</strong> trygghet<br />
Omsorg <strong>og</strong> trygghet er viktig for å lindre smerter. Som helsesekretær bør du<br />
derfor prøve å virke trygg <strong>og</strong> rolig. Snakk med dempet stemme <strong>og</strong> bruk rolige<br />
bevegelser. Ikke la deg rive med hvis pasienten er engstelig. Samtidig er<br />
det viktig at du ikke bagatelliserer det han eller hun opplever.<br />
intramuskulær injeksjon = sprøyte som blir satt i en muskel, vanligvis i låret eller setet<br />
REPETISJONSSPØRSMÅL<br />
Fysisk miljø<br />
Lett berøring eller massasje kan hjelpe på noen smerter. Det samme gjelder<br />
kalde <strong>og</strong> varme omslag, men vi skal aldri bruke varme omslag hvis det er<br />
snakk om en betennelsestilstand. Det forverrer situasjonen.<br />
Mange har god effekt av dempet belysning <strong>og</strong> rolig, dempet musikk eller<br />
sang. Romtemperaturen bør <strong>og</strong>så være behagelig for pasienten. Det hjelper<br />
hvis pasienten greier å møte smerten med å slappe av <strong>og</strong> puste dypt <strong>og</strong> regelmessig.<br />
Pasienten kan trene på å slappe av i etapper ved å konsentrere<br />
seg om én kroppsdel om gangen. <strong>Smerter</strong> som kommer i bølger, bør han<br />
eller hun forsøke å møte med å slappe av, ikke spenne seg. For lite eller for<br />
mye eller «feil» bevegelser kan virke negativt. Informer pasienten om å<br />
tenke gjennom hvilke bevegelser som kan forverre plagene.<br />
SØKEORD:<br />
akupunktur, felleskatal<strong>og</strong>en, paracetamol, acetylsalisylsyre, bivirkninger,<br />
kiropraktikk, <strong>smertelindring</strong>, smertelinjal, smertepoliklinikk, smerter,<br />
smerteskala, smerteteam<br />
1 Hvilke forhold virker inn på hvordan vi<br />
opplever <strong>og</strong> reagerer på smerter?<br />
2 Forklar hvordan angst <strong>og</strong> smerte kan virke<br />
inn på hverandre.<br />
3 Hvilket ansvar har du som helsesekretær i<br />
forhold til pasienter som har smerter?<br />
4 Hva kan du observere hos en pasient som<br />
har sterke smerter?<br />
5 Hvordan kan du hjelpe pasienten med å<br />
sette ord på smerteopplevelsen?<br />
evt finne et foto her, flytte ordforklaringer til siden<br />
<strong>og</strong> flytte over repetisjonsspørsmål på neste oppslag?<br />
Hanne<br />
6 Mange pasienter får smertestillende medikamenter.<br />
Hva bør du kunne veilede <strong>og</strong> gi råd<br />
om i den forbindelse?<br />
7 Smertestillende medikamenter kan gi bivirkninger.<br />
Nevn noen bivirkninger som det er<br />
viktig å være oppmerksom på <strong>og</strong> forbygge.<br />
8 Hva kan du som helsesekretær bidra med<br />
for å lindre plagene til en bruker som har<br />
smerter?