Patetra #4 - 2018
Patetra er LARS - Landsforeningen for Ryggmargsskadde sitt medlemsblad og utkommer 4 ganger årlig.
Patetra er LARS - Landsforeningen for Ryggmargsskadde sitt medlemsblad og utkommer 4 ganger årlig.
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
ENDELIG<br />
STUDIO 99!<br />
Offisiell åpning av<br />
Studio 99 - 12. november.<br />
Tekst & foto: Marianne Graham Hjelmen<br />
LARS<br />
LARS Øst/Oslo er så heldige å ha fått være med på denne<br />
lange, morsomme og lærerike prosessen frem til ferdig<br />
treningslab. Vi er veldig glade for det gode samarbeidet vi<br />
har med Sunnaas sykehus HF som har vært lydhøre for<br />
mange av våre innspill. Her har Sunnaas sykehus<br />
poliklinisk treningsbehandling på dagtid med tverrfaglig<br />
t e a m o g d e t e r t r e n i n g s s t u d i o i r e g i a v<br />
brukerorganisasjonene på kvelden.<br />
Dette er et etterlengtet tilbud, sa helseminister Bent Høie<br />
da han sto for den offisielle åpningen av Studio 99 på Aker<br />
helsearena. Sammen med en rekke spreke gjester ble den<br />
tilrettelagte treningslabben innviet med en skikkelig<br />
funcobic-økt, taler og omvisning.<br />
Studio 99 er et innovativt treningstilbud for oss med<br />
nedsatt funksjonsevne grunnet skader eller sykdommer i<br />
sentralnervesystemet. Det er viktig med en felles arena<br />
hvor vi kan møtes og trene på like vilkår.<br />
LARS disponerer Studio 99 kostnadsfritt to kvelder i uka,<br />
tirsdag og torsdag fra kl. 16.30 – 19.00. Merk nye<br />
åpningstider. Begge kveldene er det åpent for<br />
egentrening, spinning, boksing osv. Tirsdag er det i tillegg<br />
sittende aerobic – Funcobic med instruktør.<br />
Dette er en veldig populær time med mellom 20–30 til<br />
stede hver gang. Det er fortsatt noen ledige plasser, så ta<br />
gjerne en tur innom for å se om det kan være noe for deg!<br />
LARS-medlemskap er ingen forutsetning for å trene i<br />
Studio 99, men vi oppfordrer alle som trener til å melde seg<br />
inn selv om funksjonsnedsettelsen kan ha en annen årsak<br />
enn ryggmargsskade. Vi har mange felles utfordringer på<br />
tvers av type funksjonsnedsettelse. Vårt mål er å få med<br />
så mange som mulig.<br />
Dette tilbudet er helt basert på frivillighet. Vi har etablert<br />
en gruppe bestående av 14 deltagere, Team 99, som<br />
rullerer som vakter. Vaktene er behjelpelige med å vise<br />
hvordan de forskjellige treningsapparatene virker.<br />
Trening er bra for alt, både fysisk og mentalt. Etter trening<br />
er det mange som tar en kopp kaffe og slår av en prat. En<br />
god prat er aldri feil og mange erfaringsutvekslinger blir<br />
delt her.<br />
LARS Øst/Oslo har også testet ut å ha medlems-<br />
/temakveld i Studio 99. Det fungerte fint og er noe det<br />
kommer til å bli mere av på nyåret.<br />
20 pa tetra | 4/<strong>2018</strong>
Change language