Skru på hjernen
Skru på hjernen - Nøkkelen til større livsglede, klarere tanke og bedre helse. Du er ikke et offer for din egen biologi! Måten vi tenker på påvirker oss både fysisk og emosjonelt. Dagens kultur oversvømmes av usunne tanker som skaper ideelle forhold for sykdommer, om de får lov å stå uimotsagt. Med støtte i naturvitenskapelig og medisinsk forskning forklarer dr. Caroline Leaf hvordan du finner «bryteren» i hjernen som gjør at du kan leve et lykkeligere, sunnere og bedre liv, nå målene du setter deg, få tankelivet under kontroll – ja, til og med bli mer intelligent! Og hennes 21 dagersplan for «hjernerens» hjelper deg skritt for skritt gjennom prosessen med å bytte ut usunne tanker med sunne tanker. Klar for en nyttig opprenskning i tankelivet med alle de fordelene det vil gi deg? www.venturaforlag.no
Skru på hjernen - Nøkkelen til større livsglede, klarere tanke og bedre helse.
Du er ikke et offer for din egen biologi!
Måten vi tenker på påvirker oss både fysisk og emosjonelt. Dagens kultur oversvømmes av usunne tanker som skaper ideelle forhold for sykdommer, om de får lov å stå uimotsagt. Med støtte i naturvitenskapelig og medisinsk forskning forklarer dr. Caroline Leaf hvordan du finner «bryteren» i hjernen som gjør at du kan leve et lykkeligere, sunnere og bedre liv, nå målene du setter deg, få tankelivet under kontroll – ja, til og med bli mer intelligent! Og hennes 21 dagersplan for «hjernerens» hjelper deg skritt for skritt gjennom prosessen med å bytte ut usunne tanker med sunne tanker. Klar for en nyttig opprenskning i tankelivet med alle de fordelene det vil gi deg?
www.venturaforlag.no
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
eller gjennomføre de andre endringene som skal til for å få et bedre, mer<br />
positivt liv i framtiden – hvis du ikke først bestemmer deg for å få sinnet<br />
<strong>på</strong> rett spor og skru <strong>på</strong> <strong>hjernen</strong>. Det tøffeste skrittet er ofte å begynne å<br />
tenke, velge og bruke sinnet riktig, men det er det første og også det<br />
mest virkningsfulle skrittet.<br />
Hadde du bare visst hvor mye tankene dine har å si, ville du aldri<br />
ha tenkt en negativ tanke igjen.<br />
Peace Pilgrim<br />
Forord 13
Change language