Skru på hjernen

Enn så lenge skal du bare hvile i vissheten om at det Gud har satt
deg i stand til å gjøre med sinnet, er sterkere og mer virkningsfullt enn
noe medikament, noen trussel, sykdom eller nevrologisk utfordring.
Skriften er helt klar på dette: Du har ikke en ånd som gjør motløs eller
redd, men en ånd som gir kjærlighet, kraft og visdom – eller sunt
sinn, som det står i den engelske New King James Version (2 Tim 1,7).
Vi er ikke begrenset av det fysiske; vi kontrollerer det fysiske. Alle de
inspirerende historiene om mennesker som opp gjennom tidene har
overlevd og overvunnet umulige odds, er beviser gode nok.
Valg er virkelige
Du er fri til å velge hva du vil fokusere oppmerksomheten din på, og
valget påvirker hvordan kjemiske stoffer, proteiner og koblinger i hjernen
endrer seg og fungerer. Forskere påviser at sammenhengen mellom det
du tenker og hvordan du forstår deg selv – dine oppfatninger, drømmer,
håp og tanker – har enorm betydning for hvordan hjernen arbeider.
Forskning viser at 75 til 98 prosent av alle mentale, fysiske og atferdsmessige
problemer skriver seg fra tankelivet. 4 Altså er det kun 2 til
25 prosent av fysiske og psykiske sykdommer som skyldes ytre faktorer
og gener. Tallene er nærmest sjokkerende.
Tanker aktiverer gener
Hver dag avdekker forskerne nye sider ved hvordan endringer i den
menneskelige bevissthet skaper endringer i hjernen og kroppen. Bevisstheten
vår, evnen til å tenke – Guds fenomenale gave til oss – aktiverer
genene og endrer hjernen. Vitenskapen viser at tankene våre,
med tilhørende følelser, skrur av og på sett med gener etter komplekse
mønster. Med tankene bearbeider vi fakta, erfaringer og hendelser i
livet, og gir dem mening.
Visst har vi et fastsatt sett av gener i kromosomene våre, men hvilke av
disse genene som er aktive og på hvilken måte de er aktive, avhenger langt
på vei av hvordan vi tenker og prosesserer det vi opplever. Tankene våre produserer
ord og atferd, som i neste omgang stimulerer til nye tanker og valg
som igjen genererer flere tanker – og slik fortsetter det i en endeløs syklus.
Sinn styrer materie 31