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<strong>Post</strong>-Milénio... Às Sextas-feiras, bem pertinho de si!<br />

31 de Outubro a 6 de Novembro de 2008<br />

39<br />

Culinária<br />

<strong>Post</strong>-Milénio Lazer<br />

Lulas recheadas<br />

Quebra-cabeças Sudoku<br />

Ingredientes:<br />

Lulas: 1 kg<br />

Tomates: 3, grandes<br />

Alhos : 2<br />

Cebolas : 3<br />

Azeite : 2 colheres (de sopa)<br />

Manteiga : 3 colheres (de sopa)<br />

Farinha : 1 colher (de sopa)<br />

Vinho branco q.b.<br />

Leite q.b.<br />

Pimenta preta, caril em pó q.b.<br />

Sal a gosto<br />

Confecção:<br />

Prepara-se as lulas, limpando-as e cortando os tentáculos em pedaços pequenos. O corpo da lula<br />

deve ficar inteiro.<br />

Pica-se as cebolas e um dos alhos, refogando-os com uma colher de azeite e uma de manteiga.<br />

Quando a cebola alourar junta-se os pedaços de lula e deixa-se a refogar, vertendo um pouco de<br />

vinho branco. Tempera-se com a pimenta preta, o sal e um pouco de caril.<br />

O corpo da lula é recheado com este preparo e selado com um palito.<br />

Num tacho, junta-se a restante cebola e alho, os tomates aos pedaços e deixa-se em lume brando<br />

até formar uma polpa.<br />

A mistura é triturada e tempera-se com sal, engrossando-a com a farinha. Tudo isto é misturado em<br />

2 dl de azeite. Depois, já no lume, junta-se um pouco de leite quente. O resultado é o molho que<br />

irá cozer as lulas. Estas devem cozer em lume brando até cozerem e apurarem.<br />

O objetivo do jogo é a colocação de números de 1 a 9 em cada uma das células vazias<br />

numa grade de 9×9, constituída por 3×3 subgrades chamadas regiões. O quebracabeça<br />

contém algumas pistas iniciais. Cada coluna, linha e região só pode ter um<br />

número de cada um dos 1 a 9. Resolver o problema requer apenas raciocínio lógico<br />

e algum tempo.<br />

Tabela:<br />

10 minutos: Você é um craque!<br />

15-20 minutos: Você domina o jogo.<br />

21-25 minutos: Fazendo progresso.<br />

25 ou mais minutos: Praticar mais.<br />

Solução da edição 899<br />

Quiche de laranja<br />

Ingredientes:<br />

Ovo: 2 gemas<br />

Água: 4 dl<br />

Farinha: 100 g<br />

Farinha maisena: 30 g<br />

Manteiga: 50 g<br />

Sal q.b.<br />

Para o recheio<br />

Laranjas: 6<br />

Açúcar: 270 g<br />

Ovos: 2<br />

Leite: 3 dl<br />

Manteiga: 50 g<br />

Farinha maisena: 60 g<br />

Natas: 50 g<br />

Confecção<br />

Mistura-se todos os ingredientes até obter uma massa consistente. Faz-se com esta massa<br />

uma bola e reserva-se durante 1 hora.<br />

Depois, estende-se a massa e forra-se com ela uma forma de tarte que vai a cozer durante 10<br />

minutos em forno a 130ºC.<br />

Descasca-se as laranjas e corta-se a casca em tiras finas. Vão ao lume, com água, até ferver.<br />

Escorra a água da fervura e adicione 200 g de açúcar e 5 dl de água limpa. Vai, novamente,<br />

ao lume para ferver durante 30 minutos. A casca de laranja estará, então, cristalizada.<br />

Numa tigela mistura-se os ovos inteiros com as gemas e o restante açúcar. O leite deve ferver<br />

com a manteiga. Espreme-se o sumo às 6 laranjas e bate-se as natas.<br />

Ao sumo de laranja junta-se a farinha maisena e deita-se num tacho. Junta-se a mistura de<br />

ovos, a do leite e as natas batidas. Mistura-se tudo firmemente.<br />

Vai a ferver durante 12 minutos, sem deixar de mexer.<br />

Retira-se e deixa-se descasar 30 minutos.<br />

Enche-se a tarte com o creme e, sobre o preparado, espalha-se a casca de laranja.<br />

Aberto<br />

aos sábados

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