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40 31 de Outubro a 6 de Novembro de 2008
Post-Milénio... Às Sextas-feiras, bem pertinho de si!
A tensão alta: Medicamentos, Soluções e Tratamento
Uma grande parte dos meus
pacientes estão sob o efeito de
medicamentos para a tratar a
hipertensão (tensão alta). Estes medicamentos
têm como objectivo prevenir os efeitos que a
hipertensão pode provocar, como os ataques
cardíacos, os AVC’s, a arteriosclerose, a perda
de memória e os danos renais.
Ironicamente, em alguns casos, não só
estes medicamentos não previnem estas
complicações, como também podem contribuir
para que ocorram. A Dra. Julian
Whitaker aponta, perante estudos realizados,
os sete maiores pontos que mostram
que medicamentos que previnem a
hipertensão não oferecem uma protecção
muito significativa contra doenças cardíacas
em pacientes com hipertensão moderada.
Uma grande variedade de medicamentos
é usada, geralmente vários ao mesmo
tempo, com intenção de baixar a tensão. Os
diuréticos causam uma perca de minerais
que regulam a actividade eléctrica do
coração, aumentando assim o risco de
ataque cardíaco e morte súbita. Estes
podem causar também batimentos cardíacos
irregulares, arritmias e desidratação. De
acordo com os estudos realizados pelos
analistas de Medicina Interna, os
Bloqueadores Beta Adrenérgico enfraquecem
os músculos do coração a longo prazo,
daí aumentando o risco de doenças cardíacas.
Os IECAs ou Inibidores da Enzima de
Conversão da Angiotensina podem ser particularmente
perigosos para quem sofre de
doenças de pulmões ou dos rins. Os bloqueadores
dos canais de cálcio causam um
aumento do risco de sofrer um ataque
Foto: Royalty-Free/Corbis
cardíaco em 60%, em comparação com outros
medicamentos para a hipertensão.
Em adição, a toma deste tipo de medicamentos
em doentes de idade mais avançada
aumenta o risco de desenvolvimento de
cancro em 50 %. Estes são só alguns dos
efeitos secundários dos medicamentos mais
comuns para a tensão alta. Pergunte ao seu
médico se tiver dúvidas em relação a qual o
tipo de medicamento que está a tomar.
Infelizmente, estes medicamentos não nos
permitem saber as causas da hipertensão,
logo não oferecem qualquer cura para o
problema. Ao deixar de tomar o medicamento,
imediatamente aumentam também
os valores da pressão sanguínea.
A Hipertensão pode ser revertida permanentemente
para muitas pessoas se os
estilos de vida, associados á medicina natural,
forem mudados. Todas as pessoas são
diferentes. Alguns dos principais contribuintes
para a hipertensão são as dietas
pouco equilibradas, os estilos de vida
sedentários, o stress e a obesidade. Se estes
factores forem tidos em conta de forma
apropriada, não só muitas pessoas são
capazes de deixar os seus medicamentos,
como a sua saúde pode também melhorar
em várias facetas, como os diabetes, o
colesterol alto e o seu peso.
Os estilos de vida de cada pessoa são
um dos factores mais relacionados com a
hipertensão. Um estudo realizado em 1956
concluiu que a hipertensão não existia em
14 sociedades pré - industriais, nem mesmo
perante os mais idosos. Um estudo também
demonstrou que que estas mesmas pessoas
desenvolveram a hipertensão ao imigrar
para outros países, como os Estados Unidos
da América. Na minha experiência, a retirada
do sal na nossa dieta tem pouca influência
na pressão sanguínea quando comparado
com os efeitos da pouca absorção de
nutrientes. Geralmente eu encorajo os meus
pacientes a utilizar os sais marinhos ricos
em nutrientes em vez dos tradicionais sais
de mesa.
O meu interesse é primeiro determinar
as causas mais relevantes da hipertensão de
cada pessoa. Muitas vezes, as ervas naturais
combinadas com o estilo de vida e modificações
na dieta dão resultados muito satisfatórios.
A partir do momento que a pressão
sanguínea começa a baixar, podemos falar
com o nosso médico de modo a começar a
diminuír lentamente as doses dos nossos
medicamentos usuais. No final, as doses de
medicamentos são efectivamente retirados
ou diminuídos, dando ás pessoas mais energia,
começam a dormir melhor, tornam-se
mais produtivas, e em geral tornam-se mais
felizes.
Dr. Thalia Charney, MD
Médica Naturopata
(416)535-8844