Massagem e Sensibilidade - Xamanismo

O ciclo (10 movimentos podem ser assim descritos: as mãos comprimem,
soltam, deslocam-se longitudinalmente e tornam a comprimir,
sucessivamente até completar a área).
Óleo: nos amassamentos deve-se distinguir as mãos do massageado e a pele
do massageado. A superfície da área a ser trabalhada em seguida deve estar
bem untada, para que em nenhum instante haja agressão a seus tecidos; as
mãos devem estar com pouco óleo para facilitar a apreensão da massa
muscular.
Efeitos: o amassamento atinge em profundidade a região tocada. Move a
linfa intersticial e o sangue no local.
Se executado lento, remove os produtos tóxicos acumulados no músculo
pelo trabalho, diminuindo a fadiga e as contrações musculares.
Se executado rápido, é estimulante, melhora o tônus e a nutrição muscular,
através da aceleração da circulação sangüínea. Indicado para atrofia por
desuso.
Percussão
Sendo um massageamento intermitente, requer do massageador toda a
atenção e criatividade para manter o diálogo com o massageado. Consiste no
golpeamento ritmado de determinada área, preferivelmente sobre as regiões
dos grandes ossos.
As técnicas:
Palmar, Ulnar; Tomborilamento.
• Palmar