18.01.2015 Views

Massagem e Sensibilidade - Xamanismo

Massagem e Sensibilidade - Xamanismo

Massagem e Sensibilidade - Xamanismo

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

Dê atenção especial ao ponto VB30 (que aparece no desenho a<br />

seguir), trabalhando cuidadosamente com os polegares. Pessoas que<br />

sofrem de dores ciáticas, terão este ponto e região muito sensíveis,<br />

portanto, respeite a sensibilidade da pessoa e aplique a pressão<br />

moderadamente, de forma progressiva e não agressiva.<br />

• Termine o trabalho das costas com o amassamento lento e continuado<br />

das regiões musculares, tais como ombros, nuca e glúteos, trabalhando<br />

com as "mãos cheias" de músculos, utilizando o processo de<br />

"amassamento de pão" semelhante ao processo de modelagem de uma<br />

massa amorfa. Faça todo este trabalho com os olhos fechados, dando<br />

toda a sua atenção ao movimento executado, respeitando o seu próprio<br />

corpo, bem como, o corpo e a sensibilidade do(a) massageado(a),<br />

seguindo o ritmo do fluxo respiratório (que deve ser harmonioso entre<br />

você e a pessoa), de tal forma que você não se canse, ao contrário,<br />

termine toda a massagem tão descansada como começou.<br />

• Passe agora para a sola dos pés da pessoa, colocando-se entre os pés<br />

do(a) massageado(a), e apoiando os pés sobre as suas pernas.<br />

Pressione com a polpa de seus polegares ponto a ponto da sola dos pés<br />

e observe a sensibilidade da pessoa e procure identificar pontos<br />

dolorosos na sola dos pés. Quando encontrar um ponto doloroso,<br />

detenha-se por alguns instantes no local, variando a pressão de mais<br />

suave até pressão forte, respeitando o limite de resistência da pessoa, e<br />

desta forma, aumentando a atenção da consciência da pessoa para o<br />

local da dor (esse processo de conscientização desencadeará uma<br />

reação do próprio corpo da pessoa, que por si só, já constitui todo um

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!