Massagem e Sensibilidade - Xamanismo
Massagem e Sensibilidade - Xamanismo
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a preparação para a nova técnica.<br />
Podemos classificar as manobras, quanto ao tempo de execução, em:<br />
Lentas<br />
São manobras executadas com toda atenção ao diálogo, onde<br />
preferivelmente devemos executar as mentalizações. Aguçam a sensibilidade<br />
do tato.<br />
Efeitos: calmante, antiespasmódico e analgésico.<br />
Rápidas<br />
São manobras que se executam em ritmo acelerado, onde a cadência deve<br />
estar conjugada à respiração do massageador. Em geral, requerem<br />
deslizamentos, que separam estas manobras das antecedentes e posteriores.<br />
Efeitos: estimulante, ativador circulatório e desintoxicante.<br />
d) Criatividade em Manobras<br />
Leia com atenção a descrição das técnicas e das manobras. Pratique-as na<br />
ordem aconselhada, em um amigo. Depois, convide-o para outra prática no<br />
dia seguinte. E deixe suas mãos criarem. Não fuja completamente da nossa<br />
ordem, mas, atenção crie a sua forma.<br />
e) Movimentações e Exercícios<br />
Movimentações: feitas pelo massageador no como do massageado; são<br />
também chamadas de exercícios passivos.<br />
Flexão: movimento que segue as articulações. Exemplo: dobrar a perna à<br />
altura do joelho. Tombar a cabeça para frente.