18.01.2015 Views

Massagem e Sensibilidade - Xamanismo

Massagem e Sensibilidade - Xamanismo

Massagem e Sensibilidade - Xamanismo

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

• Agora vire o(a) seu(sua) massageado(a) para o decúbito dorsal e dobre<br />

as suas pernas, de forma que, a coluna lombar fique apoiada no solo.<br />

Os braços ficam ao longo do corpo e você orienta verbalmente que a<br />

pessoa deve relaxar a musculatura do ventre e do abdômen que será<br />

trabalhada. Com a palma das mãos, faça um deslizamento circular<br />

amplo em toda a região do ventre, aumentando suavemente a pressão<br />

das suas mãos de forma que a pessoa não sinta cócegas. O movimento<br />

deve ser feito no sentido horário para pessoas que têm o<br />

funcionamento normal do intestino ou no caso de prisões de ventre. Já<br />

para as pessoas que estão com o intestino solto, faça o movimento no<br />

sentido anti-horário.<br />

Com a polpa dos dedos siga o caminho do intestino grosso, iniciando<br />

do lado direito da pessoa, na borda do reto abdominal, massageando<br />

com cuidado e com precisão o trajeto do intestino até o final. Tome<br />

cuidado de não usar pressão excessiva, pois se trata de região sensível<br />

do corpo.<br />

Faça agora uma pressão repetida ao longo da linha central anterior do<br />

corpo, desde o púbis até o esterno, altura da clavícula. Esse toque<br />

também deve ser cuidadoso e não exagerado.

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!