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ssaúdeA l e r g i A sO efeito PrimaveraCrises de espirros, olhos vermelhos e comichão na pele.saiba como prevenir os incómodos e o risco de doença alérgicaSeja atravéS da respiração, da alimentação ou do toque, asreacções alérgicas resultam de um «erro» de leitura do sistemaimunológico, que assume como inimigas substâncias consideradasbanais. Algumas alergias podem ser sazonais, mas nem por issopassam com o tempo. Uma intervenção adequada não só podecontrolar os incómodos destas doenças, como prevenir um quadropatológico crónico. «Sabemos hoje que doenças como a rinite e aasma, que, em algumas situações, têm um calendário de agravamentorelativamente bem conhecido, são, na realidade, doenças inflamatóriascrónicas», explica Susana Silva, alergologista no Hospital dosLusíadas. Por outro lado, lembra a especialista, «não é raro que umdoente inicialmente alérgico aos pólenes, por exemplo, com queixasnos meses de Primavera, se vá sensibilizando a outros alergénios,passando a ter queixas mais intensas e também em outros períodos».As mudanças de temperatura são muitas vezes desencadeantes dequeixas frequentes››corrimento nasal,›obstrução›nasal,›crises›de›espirros,›prurido›nasal.›››tosse, pieira,›sensação›de›falta›de›ar›e›aperto›torácico.››olho vermelho,›lacrimejo›e›prurido›ocular.›››pele muito›seca,›descamativa,›com›muito›prurido,›com›lesões›avermelhadas›e›exsudativas›nas›fases›de›agravamento.››queixas respiratórias,›cutâneas›ou›outras›repetidas›em›associação›com›alimentos›ou›medicamentos.queixas associadas a doenças alérgicascomo a rinite e a asma. «Não porque osdoentes sejam alérgicos às mudanças detemperatura, mas porque estas alterações,sobretudo para o frio, funcionam comoestímulos irritativos, causando tosse,pieira, crises de espirros, obstrução nasal,entre outros», esclarece a alergologista.«a doença alérgica é muitas vezessubvalorizada pelo próprio doente.Progride, frequentemente, de formainsidiosa até a intensidade e persistênciainterferirem de forma negativa naqualidade de vida do doente», alertaSusana Silva. «Se, por um lado, os doentesse habituam a determinados sintomas,por outro, não estando devidamenteinformados quanto à evolução negativada doença e às crescentes possibilidadesterapêuticas de que dispomos, tornam-sepouco exigentes em relação à sua saúde»,adverte Susana Silva.Os testes cutâneos continuam a serum meio de diagnóstico muito eficaz,acessível e rápido para qualquer idade.A evolução dos métodos de laboratóriotambém permitiu o diagnóstico nasraras situações em que os testes não sãopossíveis, permitindo quantificar deforma mais precisa a intensidade dasdiferentes sensibilizações.a evitar››tabagismo.››introdução precoce›de›alimentos›mais›alergénicos.››ambientes com›muito›pó›na›primeira›infância.›››aleitamento artificial›precoce.Printteoriada higieneAlterações noshábitos diáriosfavorecema tendência paraa ocorrênciade alergias,em crescimentonos paísesdesenvolvidos.segundo a Teoria daHigiene, o «excesso»de cuidados coma desinfecçãodo ambientee alimentos,a maior utilização devacinas, o tratamentoagressivo deinfecções, por vezescom sobre-utilizaçãode antibióticos ea diminuição docontacto com a terrae com os meiosrurais, veio alterar oequilíbrio da nossaflora intestinal e dosistema imunitário.estas alteraçõesfavoreceram atendência paraa ocorrênciade alergias, nasquais se observaum crescimentonos paísesdesenvolvidos.estudoscomparativosentre os ambientesrural e urbanodemonstraram umamaior prevalência dadoença alérgica nomeio urbano, a qualpoderá dever-se àpoluição atmosférica,potenciadora dopoder alergénicodos pólenes.38 cxa revista da caixa