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APOSTILA ANEC 1

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MOMENTO DE REFLEXÃO.<br />

“Um momento em nossas vidas que é bastante complicado é o ato de chorar. Chorar é um dos maiores<br />

remédios, principalmente para o coração, que o nosso corpo pode usar. Ele tem vontade própria.<br />

Interessante, que existem pessoas que choram até de alegria. Outras, ou a maioria, de dor, medo,<br />

perda, tristeza. Acredito que a mais forte é quando perdemos alguém que amamos e que partiu e<br />

não volta mais. As pessoas têm vergonha de chorar e isso não é bom. “Confesso que, às vezes, penso<br />

que as lágrimas são produzidas no coração.” _Jackson<br />

SABIA QUE...<br />

CHICÓRIA.<br />

Eficaz no tratamento e prevenção de distúrbios da vesícula e do fígado; Purifica<br />

o organismo de suas toxinas e resíduos do sangue; Estimula a digestão; Laxante<br />

suave; Previne e auxilia no tratamento das hemorroidas. Contribui para melhorar<br />

a pele.<br />

Roberta era muito estudiosa e já comentava, desde pequena, que iria fazer<br />

a faculdade de arquitetura, seu sonho. Roberta tinha um problema sério.<br />

Não se alimentava direito. Preocupava-se em manter um corpinho elegante<br />

e não cuidava da sua alimentação. Ouvia todas as pessoas avisarem “Que a<br />

saúde vem em primeiro lugar”, e que, “ depois que a casa cai não adianta<br />

tentar consertar”. Durante o tempo de faculdade não sentia nada, mas<br />

quando se formou e começou a trabalhar, os problemas com a saúde começaram<br />

a aparecer. E uma vez, um médico lhe disse que por não ter cuidado<br />

de sua alimentação, quando jovem, Roberta tinha transformado uma<br />

pessoa saudável em uma doente e que teria que estar sempre em cuidados<br />

constantes com sua saúde. E os tratamentos a engordaram e muito. Alimentação<br />

é você!<br />

O que é o seu corpo? Um conjunto de órgãos que<br />

responderá de acordo como você o alimentar.<br />

Um problema gravíssimo, que acontece com quem usa bebida alcoólica,<br />

cigarros ou drogas, é quando se envolve em algum acidente<br />

e precisa de socorro na emergência, Os médicos vão ter que usar<br />

“drogas do bem” (anestesia e outras mais), que irão se metabolizar<br />

(transformar) no fígado. O fígado é o órgão que metaboliza os medicamentos<br />

que tomamos e também o álcool. Quando o paciente bebe<br />

fazendo uso de remédio, diminui a capacidade metabólica do órgão<br />

de uma maneira geral ou a interação faz a medicação se tornar tóxica<br />

para o organismo e, infelizmente, os casos de morte são muitos.<br />

“Permitimos que o problema invada tanto nosso pensamento, que a solução acaba<br />

não conseguindo espaço para poder nos ajudar.” _Jackson

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