Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Pentru Prieteni<br />
Platou cu somon afumat<br />
1 fierbinte, garnitur` de n`sturel<br />
[i salat` de cartofi •8 por]ii<br />
se freac` 1 lingur` de mu[tar cu boabe<br />
cu 1 lingur` de miere lichid`, 3 linguri de<br />
o]et de cidru [i 8 linguri ulei de m`sline,<br />
sare [i piper. Se fierb în ap` clocotit` 400g<br />
de cartofi, pân` devin fragezi. se scurg [i<br />
se taie felii odat` ce s-au r`cit pu]in. se<br />
op`re[te o mân` de fasole verde pân` e<br />
f`cut`, dar u[or crocant`; se scurge, apoi<br />
se trece printr-un jet de ap` rece. Se fierb<br />
12 ou` de prepeli]` 3 minute. se scurg,<br />
se trec prin jet de ap` rece, apoi se cojesc<br />
[i se taie. se rup în buc`]i mari 350g de<br />
fileuri de somon afumat. se taie felii<br />
5 cepe verzi [i 2 avocado. se presar` pe<br />
un platou 200g de n`sturel [i frunzele de<br />
la o andiv`. se \mpr`[tie deasupra<br />
celelalte ingrediente. se strope[te cu<br />
dressing, apoi se presar` 1 mân` de<br />
germeni pentru salat`.<br />
Lasagna cu dovleac, ricotta<br />
2 [i salvie •6 por]ii<br />
se încinge cuptorul la 220° C/ gaz 7.<br />
se pune într-o tigaie 1 dovleac pentru<br />
pl`cint` cur`]at de coaj` [i tocat în buc`]i,<br />
împreun` cu un pic de ulei de m`sline.<br />
se c`le[te 30 de minute, pân` devine<br />
moale [i auriu. se amestec` 200g de<br />
smântân` cu 25g de parmezan dat prin<br />
r`z`toare. se freac` într-un bol 250g de<br />
ricotta cu o gr`m`joar` de salvie tocat`<br />
[i înc` 25g de parmezan [i se combin` cu<br />
dovleacul, sare [i piper. se întinde un pic<br />
din amestecul de smântân` pe fundul<br />
unui vas adânc, termorezistent. se a[az`<br />
Una pe zi<br />
|ncearc` 30 de re]ete numai bune de savurat cu prietenii sau familia<br />
\n zilele friguroase de noiembrie.<br />
6 foi de lasagna proaspete pe deasupra<br />
[i apoi o parte din amestecul de dovleac.<br />
se continu` la fel pân` ce se folose[te tot<br />
amestecul de ricotta. la sfâr[it se întinde<br />
smântâna r`mas` pe deasupra, apoi se<br />
presar` cu frunze de salvie întregi.<br />
se coace 25 de minute, pân` ce<br />
bolborose[te [i devine aurie.<br />
3 Tajine marocan •8 por]ii<br />
se mixeaz` într-un blender 2 cepe<br />
ro[ii tocate, 3 c`]ei de usturoi, 1 buc`]ic`<br />
de ghimbir, 100ml zeam` de l`mâie,<br />
100ml ulei de m`sline, câte 1 lingur` de<br />
miere, chimion, boia iute, curcuma,<br />
1 linguri]` praf de ardei iute [i 1 mân`<br />
de coriandru, pân` ce devin past`.<br />
se încinge cuptorul la 220° C/ gaz 7.<br />
se pun într-o crati]` cu fundul gros<br />
1 lingur` ulei de m`sline, 3 cepe ro[ii<br />
tocate, 3 morcovi toca]i, 3 p`stârnaci<br />
toca]i, 2 cartofi toca]i [i 4 tulpini de praz<br />
tocate [i se pr`jesc pe ochiul de la aragaz<br />
pân` ce prind o culoare u[or maronie. se<br />
adaug` pasta condimentat`, împreun` cu<br />
2 mâini de prune uscate. se toarn` 400ml<br />
de ap`, se acoper` cu un capac [i se d` la<br />
cuptor 45 de minute. se scade focul la<br />
180° C/ gaz 4 [i se mai ]in la cuptor 45 de<br />
minute. se presar` cu ment` tocat` [i se<br />
serve[te cu cu[cu[.<br />
4 Tacos cu fasole pr`jit` •6 por]ii<br />
se încing 2 linguri ulei de m`sline<br />
într-o tigaie mare, se adaug` 3 cepe ro[ii<br />
t`iate felii [i 2 linguri]e semin]e de<br />
chimion. se pr`jesc pân` se înmoaie. se<br />
adaug` 2 conserve de 415g de fasole g`tit`<br />
2 mâini de ro[ii cherry t`iate jum`t`]i,<br />
1 leg`tur` de coriandru tocat. se c`lesc<br />
pân` încep s` bolboroseasc`. se înc`lzesc<br />
12 foi de taco conform instruc]iunilor de<br />
pe pachet. se pune amestec picant de<br />
fasole în fiecare foaie de taco [i se presar`<br />
cu salat` aisberg rupt` buc`]i, brânz`<br />
cheddar dat` prin r`z`toare, guacamole,<br />
smântân` [i ardei iu]i t`ia]i felii.<br />
Tart` cu ceap` ro[ie, brânz`<br />
5 feta [i m`sline •6 por]ii<br />
se încinge cuptorul la 220° C/ gaz 7.<br />
se adaug` câteva linguri de ulei de<br />
m`sline într-o tigaie, apoi se pr`jesc<br />
2 cepe ro[ii t`iate în jum`tate [i apoi<br />
feliate grosier, pân` devin aurii [i se<br />
înmoaie. se adaug` 2 linguri de zah`r<br />
muscovado [i 2 linguri de o]et balsamic,<br />
apoi se fierbe pân` ce zeama scade [i<br />
prinde o consisten]` de sirop. se las` la<br />
r`cit. se întinde o foaie de 375g de aluat<br />
foitaj pe o tav`. Cu un cu]it, se cresteaz`<br />
o margine de jur \mprejurul aluatului, apoi<br />
se acoper` mijlocul cu amestecul de<br />
ceap`. se presar` 100g de brânz` feta<br />
sf`râmat` [i 2 mâini de m`sline negre<br />
tocate. se coace 15 minute sau pân` ce<br />
aluatul este auriu, iar baza este crocant`.<br />
6 Lipii umplute cu falafel •8 por]ii<br />
se scurge n`utul din 2 conserve a<br />
400g [i apoi se r`stoarn` într-un robot de<br />
<strong>buc`t`rie</strong>, împreun` cu 2 cepe ro[ii tocate,<br />
2 c`]ei de usturoi, 1 mân` mare de<br />
p`trunjel, 2 linguri]e de chimion [i 2 de<br />
coriandru m`cinat, 1 linguri]` past` de<br />
ardei iute (harissa), 4 linguri de f`in` [i<br />
1 vârf mare de cu]it de sare. se mixeaz` în<br />
robot pân` ce amestecul devine fin, apoi<br />
se modeleaz` în 16 chiftele. se încinge un<br />
pic de ulei într-o tigaie de teflon, se adaug`<br />
chiftelele, apoi se pr`jesc la foc iute<br />
3 minute pe fiecare parte, pân` devin u[or<br />
aurii [i sunt p`trunse. se servesc cu lipii<br />
calde, salsa de ro[ii [i salat`.<br />
22 good <strong>Food</strong> noiembrie 2011<br />
Foto david munns, gareth morgans, debbie treloar, myles new, philip webb,