22.09.2013 Views

TEMA: energi! - Igenom

TEMA: energi! - Igenom

TEMA: energi! - Igenom

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

KoKA!!<br />

ommarens fräscha, saftiga mat skiftar<br />

över mot mustighet, mörkare färger<br />

och mer substans. Maten blir liksom<br />

mer innehållsrik. Höstens smaker är mer<br />

mättat söta än sommarbären, tycker jag.<br />

Uttrycker mer karaktär, kanske för att<br />

de vuxit så länge? Precis som med människor<br />

kommer mognad ju med ålder.<br />

Det där med mognad är viktigt. Då först<br />

utvecklas smaker och aromer på ett karaktäristiskt<br />

sätt. Många verkar plocka<br />

frukter och bär alldeles för tidigt, ofta<br />

av praktiska skäl, men då får man aldrig<br />

fram smaken.<br />

Egentligen är det bara äpplen och päron<br />

som i sig har förmåga att verkligen<br />

eftermogna, alla andra frukter mognar<br />

inte mer sedan de tagits av från trädet.<br />

De börjar bara sakta ruttna. Ett moget<br />

plommon äter man därför numera mycket<br />

sällan... Nu har jag på min nya plats ett<br />

litet victoriaplommonträd och har just<br />

haft lyckan att få sätta tänderna i ett helt<br />

moget plommon, direkt från grenen!<br />

Min plommonmarmelad<br />

1 k g plommon<br />

1 k g ekologiskt socker<br />

5 0g hasselnötter<br />

Plommon sköljs och delas itu med kniv.<br />

dåligt skärs bort. Kärnorna kan vara kvar<br />

för att fiskas upp när koket är klart, men<br />

många tar hellre bort dem innan. Det är<br />

synd, för de ger fin smak åt den färdiga<br />

produkten. Hitta på något sätt att låta<br />

kärnorna koka med!<br />

Väg upp plommonbitarna till 1 kg, koka<br />

upp i vid gryta under lock och häll på 1 kg<br />

eko-socker, rör om och kolla så det inte<br />

bränns vid. När allt kokar ordentligt får<br />

man passa första stunden, tills det skummat<br />

av sig för det vill gärna koka över.<br />

Men sen får det stå och koka utan lock på<br />

medelsvag värme ett bra tag. Jag vill inte<br />

tillsätta pektin eller konserveringsmedel,<br />

men vill ha en fast, smakrik marmelad,<br />

så jag låter den koka ihop länge tills<br />

den mörknar i färgen och börjar kännas<br />

mindre vattnig. Det kan ta ända till två<br />

timmar! Väl inte enligt konstens regler,<br />

men jag gör så och den blir fast och himla<br />

god. Det är säkert inte så mycket vitaminer<br />

kvar, men för mig har marmelad<br />

endast en njutningsdimension. Vitaminer<br />

får jag i mig av annat. Häll upp lite<br />

nr 16/höst 2010<br />

marmelad på en assiett, låt svalna och<br />

dra fingret igenom klicken. Om det inte<br />

flyter ihop igen är den klar, om det inte<br />

blir något spår av fingret ska den koka<br />

en stund till. Men rör då och då, för det<br />

bränns lätt fast mot slutet.<br />

Skaka ihop skummet och ta noga bort<br />

det med sked eller hålslev. Ta bort alla<br />

kärnor om de kokat med.<br />

Den som vill kan röra ner ca 5 0 g grovt<br />

hackade hasselnötter innan marmeladen<br />

hälls het på torra burkar. Torka rent om<br />

du spillt på kanten och skruva genast på<br />

lock. Hårt. Då bildas vakuum under avsvalningen<br />

och du får lång hållbarhet.<br />

Kok på detta vis, där vattnet kokas bort,<br />

ger hållbarhet i sig, eftersom mögel kräver<br />

vatten för att växa till. Dessutom blir<br />

socker halten hög, vilket de inte heller<br />

gillar. Marmeladen blir tjock och smakintensiv<br />

och därmed dryg. En underbar<br />

kopparröd färg! Den smakar super till<br />

goda dessertostar, särskilt chèvre, mjuk<br />

getost.<br />

Elins pumpasoppa<br />

Fräs lök och vitlök i smör.<br />

Ta tre lökar till ca 7 d l buljong<br />

Skär ca 2 00 g pumpa eller mer och<br />

koka med. Ju mer pumpa desto tjockare<br />

soppa.<br />

Hacka i 1 chili och rör i, 1 klick honung,<br />

1 d l grädde. Mixa alltihop. Servera med<br />

vitlöksyoghurt och lite klippt persilja att<br />

strö på. Njut med nybakt bröd och en<br />

stark ost!<br />

Elin Östlund<br />

matmor på Spiragården, Örebro<br />

värmande höst-<br />

eller vintersoppa<br />

Jag fick pumpa en höst<br />

och kokade soppa:<br />

Tärnad pumpa, tärnad morot, lök, chili,<br />

torkad svamp, ajvar relish tror jag.<br />

Grönsaksuljong eller<br />

salt-peppar-libbsticka.<br />

Dragon och timjan.<br />

Hade jag oockså lite kyndel?<br />

När allt kokat mjukt gjorde jag soppan<br />

slät med mixerstav.<br />

En len, men smakrik soppa, som med<br />

en klick gräddfil och en ostmacka på<br />

hembakt lantbröd till blev festmat!<br />

En del soppa frös jag in och tog fram på<br />

vintern:<br />

Jag blandade pumpasoppan med lika<br />

delar ärtsoppa. Serverade med en stor<br />

klick surkål i och rörde runt.Värme,<br />

mättnad och väckande syrlighet<br />

7

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!