Ladda ner hela tidningen i pdf format - GIH

C I F - K O N F E R E N S
A K T U E L L F O R S K N I N G O M
Återhämtning i träning
och tävling
C E N T R U M F Ö R I D R O T T S F O R S K N I N G K O M M E R A T T
G E N O M F Ö R A S I N Å R L I G A K O N F E R E N S
på GIH i Stockholm den 12-13 juni 2007
Syftet är att ge aktuell information om forskningsläget med inriktning på återhämtning i samband
med träning och tävling. Idrottaren sätts i centrum och problemområdet kommer att belysas
ur ett mångvetenskapligt perspektiv; fysiologi, medicin, psykologi, näringslära, traumatologi,
rehabilitering m.m. Bl.a. kommer följande ämnen att behandlas:
Sömn
Kost och vätska
Styrka och uthållighet
Jet-lag och tidsomställning
Kreatin och supplementering
Muskel-, sen- och broskskador
Återhämtning efter urladdning
Immunförsvar och hormoner
Central och perifer trötthet
Emotionell påfrestning
Järnets betydelse
Oro vid skada
Stress
Inledningstalare är professor Bengt Saltin. En rad andra av landets framstående föreläsare
på området kommer att medverka: Håkan Alfredsson, Carl Askling, Bo Berglund, Eva Blomstrand,
Björn Ekblom, Maria Ekblom, Karin Grävare-Silbernagel, Peter Hassmén, Anette Heijne,
H-C Holmberg, Urban Johnson, Fawzi Kadi, Göran Kenttä, Christer Malm, Karin Piehl-Aulin,
Ewa Roos, Tönu Saartok, Karin Söderlund m. fl.
Vi utlovar två mycket intressanta och givande dagar för alla som är verksamma inom idrott med
inriktning mot att prestera, både inom lagidrotter och individuella idrotter.
Mer information och slutligt program kommer inom kort att finnas på CIFs hemsida www.gih.se/CIF
Du kan också ringa Artur Forsberg 08- 402 22 55 eller Alf Thorstensson 08- 402 22 46.
Tid: 12-13 juni 2007
Plats: GIH, Stockholm
Anmälan: ann.schmalholz@gih.se eller på telefon 08- 402 22 54
Ange Ditt namn, adress, tel, klubb, organisation.
Senaste anmälningsdag är 16 maj.
Pris: 1250 kr (inkl moms).
Övrigt: I priset ingår luncher, fika och förfriskning.