Osebno: Pogovor z ministrico za zdravje, Zofijo ... - Naša lekarna
Osebno: Pogovor z ministrico za zdravje, Zofijo ... - Naša lekarna
Osebno: Pogovor z ministrico za zdravje, Zofijo ... - Naša lekarna
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
ROSNO STARI<br />
Vsak izmed nas se je <strong>za</strong>gotovo že kdaj<br />
srečal z gimnastičnimi vajami<br />
v primerno topli vodi, ki se ne<br />
izvajajo ob glasbi, ampak so<br />
namenjene rehabilitaciji po<br />
poškodbah in raznih boleznih ter jih<br />
vodijo <strong>za</strong> to usposobljeni zdravstveni<br />
delavci in fizioterapevti. V <strong>za</strong>dnjih<br />
letih pa so se tudi pri nas razširili<br />
razni rekreativni programi vadbe<br />
v vodi. Primerni so <strong>za</strong> vsakogar, ne<br />
glede na poprejšnje znanje in<br />
izkušnje, socialni položaj, telesno<br />
pripravljenost in stopnjo zdravja.<br />
Voda je namreč prijetno in<br />
prilagodljivo okolje, ki omogoča<br />
varno in učinkovito vadbo. Sem sodi<br />
tudi vadba v vodi <strong>za</strong> seniorje.<br />
Razmigajmo se!<br />
Vadba v vodi <strong>za</strong> seniorje<br />
Nataπa Petavs, prof. πportne vzgoje<br />
56 NA©A LEKARNA<br />
NA©A LEKARNA 57
Change language