Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Health<br />
oluyor, sabırlı olmak gerekiyor. Bu<br />
durum vertigoya neden olan etkenlere<br />
göre değişiyor. “Doğru teşhis<br />
konularak doğru tedavi uygulanan<br />
hastalarda sonuç alamamak söz<br />
konusu değildir.” diyen Kulak Burun<br />
Boğaz Uzmanı Prof. Dr. Nazım<br />
Korkut sözlerine şöyle devam<br />
ediyor: “ Vertigoda öncelikle altta<br />
yatan etkenin ortaya konması tedavideki<br />
başlıca prensibi oluşturuyor.<br />
Ardından tanıya göre uygun olarak<br />
manevra hareketleri, ilaç veya<br />
cerrahi tedavi gibi yöntemlere başvuruluyor.<br />
Örneğin halk arasında<br />
kristallerin yerinden oynaması<br />
şeklinde ifade edilen hastalıkta<br />
uygun manevralarla baş dönmesi<br />
yakınmaları kolaylıkla ortadan<br />
kalkıyor, ilaç tedavisine gerek<br />
duyulmuyor. Vestibüler migren gibi<br />
sık görülen bir başka baş dönmesi<br />
nedeninde tedavi migrene yönelik<br />
olarak gerçekleştiriliyor. Meniere<br />
hastalığında ise tuz, kafein, sigara<br />
ve alkol gibi kısıtlamalar dışında<br />
ilaç tedavisi, orta kulak içine kortizon<br />
ve/veya gentamicin ile çeşitli<br />
cerrahi yöntemlere başvuruluyor.<br />
Diğer baş dönmesi nedenleri de<br />
kendi özel koşullarında değerlendirilip,<br />
çözümlenebiliyor.”<br />
En sık rastlanan vertigo nedenleri<br />
•İç kulakla ilgili problemler:<br />
BPPV olarak isimlendirilen ve<br />
halk arasında kristallerin yerinden<br />
oynaması olarak bilinen iç<br />
kulaktaki yarım daire kanallarına<br />
partiküllerin kaçması veya iç<br />
kulak sıvılarında artış (meniere<br />
hastalığı), nadiren doğumsal iç<br />
kulak anomalileri.<br />
•Migren<br />
•Stres: Emosyonel bir stres,<br />
nöroendokrin sistemlerin aktive<br />
olmasına, bunun sonucunda<br />
böbreküstü bezlerinin aşırı hormon<br />
salgılamasına, iç kulak sıvılarında<br />
artışa ve baş dönmesine neden<br />
oluyor.<br />
•İç kulak kanalı ve beyin tümörleri.<br />
•Beyin, beyincik kanaması.<br />
•Kulak enfeksiyonları.<br />
•Beyinde anevrizmalar.<br />
•Multipl skleroz.<br />
•Travmalar.<br />
•Kardiyolojik nedenler.<br />
•Vertebrobaziler yetmezlik (boyun<br />
damarlarının daralmasına bağlı<br />
olarak beyin arka tarafının az kanlanması)<br />
•Hormonal, metabolik nedenler,<br />
Vitamin B12 ve Vitamin D eksikliği<br />
gibi nedenler de vertigoya yol<br />
açabiliyor.<br />
Baş dönmesine karşı önlemler!<br />
•Stresten mümkün olduğu kadar<br />
uzak durun.<br />
•Hareketli olun, aktif yaşam koşullarını<br />
sağlayın.<br />
•Yaşınıza ve bedensel özelliklerinize<br />
uygun spor ile egzersizler<br />
yapın, açık havada düzenli olarak<br />
yürüyün.<br />
•BPPV (kristallerin yerinden<br />
oynaması) sorununuz varsa, özellikle<br />
yukarı bakmak gibi aşırı veya<br />
hızlı baş hareketlerinden kaçının.<br />
•Sigara ve alkol tüketmeyin.<br />
•Meniere hastalığınız varsa tuzu<br />
kısıtlayın, sigara ve alkol tüketmeyin,<br />
aşırı kafein tüketiminden<br />
de kaçının.<br />
•Vestibüler migreniniz varsa<br />
mayalı yiyecek ve içeceklerden<br />
sakının, eski peynir, çerez, çikolata<br />
ve çilek gibi gıda maddelerini<br />
beslenme programınızdan<br />
çıkarın.<br />
Eylül <strong>2018</strong> 45
Change language