Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
is communion for our spiritual life of fasting, praying, and almsgiving. Without<br />
communion, it is very hard to have a spiritual life that is why we have<br />
more opportunities to receive communion during lent by having Presanctified<br />
Liturgies.<br />
In order to receive communion, our tradition requires us to have a<br />
holy life and in order to be able to live a holy life, we need to receive<br />
communion more frequently. This sounds like a chicken and an egg<br />
problem but it is not, if we remember another tradition that is fading away:<br />
The sacrament of confession.<br />
Although it is not practiced as widely anymore, the prerequisite of communion is confession. Confession is the hardest of<br />
all sacraments for me at least. This is a time when a person stands in front of Christ in the presence of Confessor and<br />
asks for God’s Mercy for the things that become roadblocks in our journey towards Him, or tortures our conscience, or<br />
creates a feeling of guilt in our heart.<br />
For continued communion with God, we need prayer, fasting, and almsgiving. While we pray, fast, and give alms, we<br />
need to constantly check our hearts for things that can separate us from God and clear the way by confession. This is<br />
our Spiritual life in a nutshell.<br />
Now, because the ultimate goal of our life is Communion with our Lord, please do not allow any of the things that I<br />
mentioned above to keep you away from Him. All I have mentioned above is achieved over a period of time during<br />
which we need communion with the Lord, so that we can get stronger in our spiritual life. All of what I mentioned is not<br />
done one after another in any particular order but all of them at once. When it seems too much we do not cut one or<br />
another thing out but we do it all in small portions and take baby steps based on our ability and place in our journey.<br />
Please let me know, if I can help by explaining things that I did not say well enough.<br />
Αγαπητοί αδελφοί και αδελφές εν Χριστό<br />
ΝΗΣΤΕΙΑ, ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΗ & ΚΟΙΝΩΝΙΑ<br />
Είμαι τόσο χαρούμενos που βρίσκεστε σε ένα μέρος πνευματικά όπου θέλετε να προκαλέσετε τον εαυτό σας να<br />
πλησιάσετε τον Κύριό μας κατά τη διάρκεια αυτής της Μεγάλης Εβδομάδας. Στον πολιτισμό μας, το πραγματικό νόημα<br />
της νηστείας εξαφανίζεται αργά. Απέχουμε από το κρέας και το ονομάζουμε νηστεία όπου αυτό είναι μόνο η αρχή της<br />
νηστείας. Η πραγματική ορθόδοξη διαδικασία της νηστείας είναι ένα σκαμνί με πολλά πόδια. Ο στόχος της νηστείας είναι<br />
να πλησιάσετε τον Θεό (Κοινωνία). Επειδή ο Θεός είναι απείρως μακριά και απείρως κοντά μας, το να πλησιάζουμε τον<br />
Θεό δεν έχει να κάνει τίποτα με απόσταση αλλά έχει σχέση με την κατεύθυνση. Όταν γυρίζουμε το πρόσωπό μας<br />
(καρδιά) μακριά από τον Θεό, είμαστε απείρως μακριά, όταν γυρίζουμε το πρόσωπο μας (καρδιά) προς αυτόν και<br />
κρατάμε τα μάτια της καρδιάς μας στον Θεό τότε υπάρχει μόνο ένας πεπερασμένος χώρος μεταξύ μας και του Θεού.<br />
Τι κάνουμε λοιπόν για να πλησιάσουμε τον Θεό;<br />
Κάνουμε μια στροφή στρίβοντας μακριά από τα κοσμικά πράγματα, και αντί να ταξιδεύουμε μακριά από τον Θεό,<br />
αρχίζουμε να ταξιδεύουμε προς αυτόν. Πρέπει να θυμόμαστε ότι δεν απομακρυνόμαστε από τον κόσμο επειδή<br />
είναι κακός, αλλά επειδή εμείς οι άνθρωποι μπορούμε να δώσουμε πλήρη προσοχή σε ένα μόνο πράγμα κάθε<br />
φορά, και σε αυτήν την περίπτωση, είναι είτε ο Θεός είτε ο κόσμος.<br />
Συνήθως ξεκινάμε το ταξίδι μας με στροφή 180 μοιρών, αποφεύγοντας το φαγητό γιατί η ζωή μας καταναλώνεται<br />
από τη διαδικασία του φαγητού. Τρώμε πιο πολύ από ότι κάνουμε οτιδήποτε άλλο. Το φαγητό είναι το δεύτερο<br />
σκληρότερο πάθος που παλεύουν οι άνθρωποι δίπλα στη φήμη και τη δόξα. Έτσι, η μείωση της προσοχής στην<br />
τροφή θα μπορούσε να είναι η ευκολότερη επειδή είναι πάντα παρούσα στη ζωή μας και η δυσκολότερη επειδή<br />
είναι το αδιαχώριστο μέρος της ζωής μας. Δεν μπορούμε να το κάνουμε χωρίς αυτό, αλλά πρέπει να<br />
περιορίσουμε τη σχέση μας με αυτό.<br />
Η νηστεία δεν περιορίζεται στην αποχή από κρέας και γαλακτοκομικά προϊόντα, αλλά αφορά τη μείωση των<br />
ποσοτήτων τροφίμων που καταναλώνουμε καθημερινά. Ο λόγος που μειώνουμε την κατανάλωση τροφής είναι<br />
ότι τις περισσότερες φορές, λιγότερο φαγητό είναι καλύτερο για εμάς τόσο σωματικά όσο και πνευματικά. Πόσο<br />
φαγητό είναι αρκετά καλό;<br />
Ο Άγιος Ιωάννης Χρυσόστομος λέει ότι αν φάμε και θέλουμε να ξεκουραστούμε και να πάρουμε έναν υπνάκο τότε<br />
έχουμε φάει πάρα πολύ. Αν θέλουμε να ξοδεύουμε χρόνο προσευχόμενος αφού έχουμε φάει αυτό σημαίνει<br />
7