Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Suzuki understreger flere gange vigtigheden af at have et<br />
”begynder” sind. Begynder-sindets friskhed og åbenhed<br />
er essentiel i livet som i meditation. Ofte bliver mennesker<br />
grebet af at ville konstruere sig gennem livet. Vi tænker<br />
måske i den meditative proces: i dag nåede jeg hertil, i<br />
morgen fortsætter jeg så derfra. Dette er at konstruere.<br />
Vi tror vi skal et eller andet bestemt sted hen i en bestemt<br />
rækkefølge. I meditation vil en sådan holdning lukke<br />
åbenheden og dermed muligheden for at blive berørt af<br />
indsigt og uskyldens kærtegn.<br />
Når vi sætter os for at meditere, må vi gøre det med en<br />
uforudindtaget holdning, som én der er åben for, men ikke<br />
ved, hvad der skal til at ske. Dette er begynder-sindet.<br />
Begynder-sindet er en tilstand som er ful<strong>dk</strong>ommen i sig<br />
selv!<br />
Erling Astrup<br />
32<br />
Sjældent, og heller ikke i denne bog, ”hører” man en<br />
spirituel lærer tale om, at der bag alle praksisser, bag alle<br />
ord og tavshed, er en atmosfære som direkte udtrykker<br />
og formidler den pågældende lærers væsen/eksistentielle<br />
natur. Har man evne til at sanse ind på det niveau, kommer<br />
man til en mere sand kontakt og forståelse af læren og<br />
dens praksisser, og dermed hvad man har brug for og<br />
hvad ikke, end om man lytter analytisk til 100.000 verbale<br />
udtryk og forklaringer.<br />
Jeg får ofte en følelse af noget livs-sterilt, noget ikke i livet<br />
involverende ved buddhismen. Noget ulidenskabeligt.<br />
Dette gælder i nogen grad også denne bog. Om dette er et<br />
fænomen der er kulturelt, religiøst eller betinget af andre<br />
forhold, fx i mig, ved jeg ikke. Bogen kan anbefales og<br />
rummer mange klare indsigter samt udsagn til eftertanke<br />
og efterprøvelse. Men det er også en bog, der kræver<br />
noget af sin læser.<br />
Hvorfor jeg føler det, du føler<br />
Nedenstående omtale af Joachim Bauer’s (herefter JB)<br />
bog ”Hvorfor jeg føler det, du føler” er be-gået af en<br />
lægmand udi neurobiologien.<br />
Det har været spændende at sætte sig ind i en neurobiologisk<br />
tilgang til de mange aspekter af samspillet<br />
mennesker imellem, som bogen <strong>indd</strong>rager. JB’s<br />
ærinde er ikke at reducere alt til neurobiologi,<br />
men ud fra sin faglige position at give sit bidrag til<br />
at belyse, hvilke faktorer der spiller ind i mø-dets gensidige<br />
påvirkning. Et centralt begreb i JB’s udredning<br />
af ”hvorfor jeg føler det, du fø-ler” er spejlneuroner. De<br />
udgør et intersubjektivt rum og danner basis for intersubjektivitet.<br />
Spejlneuronerne muliggør barnets følelsesmæssige kontakt<br />
med omgivelserne. Spejlneuronerne sørger for, at vi<br />
spontant og intuitivt forstår det andet menneskes følelser,<br />
handlinger og hensigter.<br />
Hertil kommer, at vi aflæser den andens kropssprog, som<br />
også bliver spontant og intuitivt fortolket af det ”optiske<br />
tilrettelæggelses- og fortolkningssystem”. Et centralt<br />
budskab ved spejlneuronerne er også, at de programmer<br />
til handling og følelser, som et individ besidder, ikke<br />
er et ful<strong>dk</strong>ommen individuelt anliggende. Vi har alle<br />
reaktionsprogrammer, som man kan vælge imellem, og<br />
som er parat til typiske situationer. Disse reaktionspro-<br />
grammer kan aktiveres fra<br />
menneske til menneske<br />
gennem resonans. I kraft<br />
af spejlneuronerne har<br />
både subjektet og de sociale<br />
omgivelser adgang<br />
til et rum for planlægning,<br />
hvor der produceres<br />
forestillinger og tanker<br />
om mulige handlinger.<br />
Hjernen betjener sig af<br />
et indre simuleringsprogram,<br />
når vi iagttager en<br />
anden persons handling.<br />
Det neuro-biologiske system danner grundlag for intuitiv<br />
registrering af den andens handling og fremkalder<br />
resonans i form af kropsfornemmelser og følelser. Da det<br />
gælder alle mennesker, repræsenterer<br />
spejlnervecellerne et system, der frembringer et fælles<br />
menneskeligt betydningsrum, og spejlneuro-nernes<br />
informationer om de situationer, vi befinder os i, gør<br />
disse forudsigelige og beregnelige og skaber tillid og<br />
fortrolighed.<br />
Betydningen af samspillet barn-voksen.<br />
For barnet kan en vellykket spejling føre både til sjælelig<br />
og fysisk lykkefølelse, hvorimod det kan få alvorlige<br />
følger, hvis dets følelsesmæssige grundbehov ikke tilgo-