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gesundes leben - Ihr Einkauf

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Foto: Clemens Pürstinger Künstler: Manfred Kielnhofer<br />

Entgeltliche Einschaltung<br />

1. Teil<br />

GESUNDES LEBEN<br />

von Dr. Ruediger Dahlke<br />

Über die (körperliche) Liebe<br />

Wenn wir von Liebe sprechen, denken wir im allgemeinen an große Gefühle und romantische<br />

Situationen, aber es gibt auch eine viel bodenständigere Ebene dieses weltbeherrschenden<br />

Phänomens, nämlich deren körperliche Ebene.<br />

So erkennen Sie rechtzeitig <strong>Ihr</strong> COPD-Risiko<br />

Lungentest für Raucher<br />

und Ex-Raucher<br />

Sie rauchen? Und sind über 40? Dann besteht die Gefahr, dass Sie an der Lungenkrankheit<br />

COPD leiden. Testen Sie <strong>Ihr</strong> persönliches COPD-Risiko bei <strong>Ihr</strong>em Arzt.<br />

Rechtzeitige Erkennung und<br />

Behandlung der COPD sind<br />

enorm wichtig, weil die<br />

Krankheit ohne Behandlung mit<br />

der Zeit immer schlimmer wird.<br />

Vor allem Raucher sind davon<br />

betroffen. Vorerst werden nur einige<br />

wenige Zellen in der Lunge<br />

geschädigt. <strong>Ihr</strong>e Funktion wird<br />

von anderen Zellen weitgehend<br />

übernommen. Deshalb bemerkt<br />

der Betroffene den Beginn der<br />

COPD selber nicht. Husten und<br />

Auswurf vor allem morgens sowie<br />

Atemnot bei Belastung sind<br />

Anzeichen einer bereits fortgeschrittenen<br />

COPD. Nur der Arzt<br />

kann mit einem einfachen,<br />

schmerzlosen Test der Lungenfunktion,<br />

der Spirometrie, die beginnende<br />

COPD feststellen.<br />

Und dabei denkt dann so<br />

ziemlich jeder gleich an<br />

Sexualität, den körperlichen<br />

Ausdruck der Liebe. Aber wir können<br />

heute noch eine Ebene tiefer<br />

gehen und uns mit der Chemie, genaugenommen<br />

mit der Biochemie<br />

der Liebe beschäftigen, die immer<br />

besser erforscht wird und wirklich<br />

spannende Einsichten in das spannendste<br />

Thema der Menschheit<br />

eröffnet. Wissenschaftlich schon<br />

längst entschlüsselt sind die Hormone,<br />

die unsere Lust entfachen, die<br />

Östrogene und Androgene. Dass es<br />

auch hormonelle Gründe hat, wenn<br />

wir mit jemandem ins Bett gehen,<br />

mag auf den ersten Blick desillusionierend<br />

wirken. Wichtig ist dabei,<br />

sich jederzeit bewusst zu sein, dass<br />

das nur eine Paralle<strong>leben</strong>e zu jener<br />

geistig-seelischen ist und keine die<br />

andere durch ihre Existenz unwichtig<br />

oder minderwertig macht. Beide<br />

gehören untrennbar und kommen<br />

in jedem Moment der Liebe zusammen.<br />

Rechtzeitige Behandlung<br />

wichtig<br />

Ohne Behandlung schreitet<br />

die Krankheit unaufhaltsam fort.<br />

Die Lunge bläht sich auf, man<br />

kann nicht mehr richtig atmen.<br />

Die COPD-Lunge transportiert<br />

weniger Sauerstoff ins Blut. Die<br />

Atemnot nimmt zu, die Leistungsfähigkeit<br />

sinkt ab. Durch<br />

eine Untersuchung beim Lungenfacharzt<br />

lässt sich der Schweregrad<br />

der Erkrankung genau feststellen.<br />

Danach richtet sich die<br />

Behandlung.<br />

Mit dem Rauchen aufhören<br />

Bei allen Schweregraden der<br />

COPD sollte man sofort mit dem<br />

Wenn Neurotransmitter<br />

verrückt spielen<br />

Nun wurde auch noch das Phänomen<br />

jener zauberhaften Anziehung,<br />

das zum Phänomen euphorischer<br />

Verliebtheit führt und<br />

Schmetterlinge in den Bauch zaubert,<br />

biochemisch entschlüsselt,<br />

oder sollten wir sagen entzaubert?<br />

Kaum schauen wir uns nämlich in<br />

die Augen, spielen auch schon die<br />

sogenannten Neurotransmitter<br />

verrückt, jene Hormone oder Botenstoffe,<br />

die zwischen Nervensystem<br />

und Drüsen stehen und über<br />

das Blut verschickt werden. Vermehrt<br />

gebildetes Dopamin zieht<br />

unsere ganze Aufmerksamkeit auf<br />

den jeweiligen ins Auge gefassten<br />

Partner. Wir haben ihn noch längst<br />

nicht angefasst, aber schon ins<br />

Auge gefasst, und schon fängt es<br />

biochemisch an in uns zu arbeiten.<br />

Immerhin bleibt aber der Akt<br />

des Anschauens noch unserer<br />

Seele überlassen, wobei wir auch<br />

Rauchen aufhören. Zusätzlich<br />

sind Medikamente notwendig.<br />

Auch regelmäßige, körperliche<br />

Aktivität gehört zur Therapie. Bei<br />

rechtzeitiger Behandlung kann<br />

das Fortschreiten der COPD aufgehalten<br />

oder zumindest verlangsamt<br />

werden. „Deshalb sollten<br />

alle Raucher und Ex-Raucher<br />

über 40 zum Lungenfunktionstest,<br />

auch wenn sie keinerlei Beschwerden<br />

haben“, rät Primarius<br />

Univ.-Prof. Dr. Hartmut Zwick,<br />

Lungenspezialist in Wien. „Eine<br />

Spirometrie dauert nicht viel länger<br />

als eine Blutdruckmessung, ist<br />

genauso einfach und kann für das<br />

weitere Leben entscheidend<br />

sein.“<br />

Erfreulich für Patienten mit<br />

COPD: Seit kurzem gibt es ein<br />

neuartiges, kortisonfreies Medika-<br />

Nr. 22/15-11-2004<br />

Seite 22<br />

dabei – wenn wir uns mit der Bedeutung<br />

der Duftstoffe befassen –<br />

auf einige wissenschaftliche Überraschungen<br />

gefasst sein sollten.<br />

Wenn unsere Aufmerksamkeit<br />

vom Dopamin gefesselt ist, stürzt<br />

ein anderer Neurotransmitter, das<br />

Serotonin, in den Keller und Norepinephrin<br />

wird ausgeschüttet. Das<br />

ist jener ebenfalls lange bekannte<br />

Stoff, der für die Prägung neugeborener<br />

Tiere auf ihre Mütter verantwortlich<br />

ist. Wenn er einmal<br />

kreist, wird jede der Gesten des<br />

potentiellen Partners zu einer einzigen<br />

Offenbarung von Anmut<br />

und jedes Lächeln verwandelt sich<br />

in eine Flut von unwiderstehlichem<br />

Charme und Liebreiz.<br />

Wie hoch ist <strong>Ihr</strong><br />

COPD-Risiko?<br />

Stellen Sie sich diese 5 Fragen:<br />

❍ Muss ich mehrmals pro Tag<br />

husten?<br />

❍ Bin ich oft verschleimt?<br />

❍ Komme ich leichter außer<br />

Atem als Gleichaltrige?<br />

❍ Bin ich über 40?<br />

❍ Rauche ich oder habe ich<br />

früher geraucht?<br />

Wenn Sie mindestens 3 dieser<br />

Fragen mit „ja“ beantwortet haben,<br />

ist es höchste Zeit, ihre Lungenfunktion<br />

zu testen. Sprechen<br />

Sie mit <strong>Ihr</strong>em Arzt darüber!<br />

ment, mit dem bisher ungeahnte<br />

Behandlungsergebnisse erzielt<br />

werden können.<br />

Unter www.copd.at finden<br />

sich weitere Informationen zur<br />

Krankheit und wie man den<br />

nächstgelegenen Lungenfacharzt<br />

findet.

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