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Medizin & Wissenschaft
Brennende Fragen zum Sonnenschutz
Interview mit Dr. Norbert Buhles
Dr. Norbert Buhles, Chefarzt der Klinik
für Dermatologie und Allergologie in
Westerland/Sylt beantwortet brennende
Fragen zum Thema Sonnenschutz.
Ist es sinnvoll, sich vor dem Urlaub
im Solarium vorzubräunen?
Der UV-B-Anteil der Strahler (also der
Sonnenbrand erzeugende Anteil des UV-
Lichtes) ist bei den meisten Geräten zwar
reduziert. Aber selbst Experten können
heute noch nicht sagen, welche Folgen
das »Sonnenbaden auf der Bank« auf
Dauer haben wird. Der Glaube, dass
Urlaubsvorbräunung mittels Solarien
harmlos sei, ist nicht ganz ungefährlich,
da nur das UV-B selbst den zweiten Eigenschutz
der Haut, die »Lichtschwiele«,
aktivieren kann. Darüber hinaus werden
nach Meinung der ADP (Arbeitsgemeinschaft
Dermatologische Prävention) die
wenigsten Solarien qualitätsgesichert betrieben
und stellen somit grundsätzlich
ein Risiko dar.
Muss ich mich auf den Malediven
mehr vor der Sonne schützen
als beispielsweise auf Sylt?
Dr. Norbert Buhles, Chefarzt der Klinik
für Dermatologie und Allergologie in Westerland/Sylt
10 ASKLEPIOS intern 24/2005
Auf jeden Fall. Auch die Tageszeit
spielt hier eine Rolle. Aufgrund der Wölbung
der Erdoberfläche ist der Weg der
Sonnenstrahlen durch die Atmosphäre
mittags kürzer als morgens oder abends.
Je länger der Weg der Sonnenstrahlen ist,
desto mehr schädliche UV-Strahlung wird
von der Atmosphäre abgefangen. Das ist
auch der Grund dafür, warum die Strahlung
in Äquatornähe am stärksten ist.
Dagegen ist am Toten Meer, dem tiefsten
Punkt der Erde, die natürliche UV-B-
Strahlungsbelastung am geringsten.
Kann ich bei einem bewölkten Himmel
trotzdem einen Sonnenbrand
bekommen?
Je klarer der Himmel, desto intensiver
ist die Sonneneinstrahlung. Aber auch bei
einem wolkenverhangenen Himmel dringen
noch genügend Sonnenstrahlen durch,
um – je nach Hauttyp – einen Sonnenbrand
zu verursachen.
Gibt es Tageszeiten, die zum Bräunen
besonders geeignet sind?
Morgens bis zehn Uhr ist genügend
bräunende UV-Strahlung in der Natur
vorhanden und nachmittags ab 15 Uhr.
Dazwischen ist die UV-Strahlung sehr
aggressiv. Daher sollten Sie die Mittagszeit
meiden. Dabei sind die Ortszeitangaben
durch die Zeitumstellung nicht
immer identisch mit dem Sonnenhöchststand.
Bei der Sommerzeit steht die
Sonne nicht um 12 Uhr am höchsten, sondern
um 13.30 Uhr.
Welche Arten von Sonnenschutz
empfehlen Sie?
Ich würde im Urlaubsland immer
schauen, wie sich die Bevölkerung schützt.
Also in Mexiko einen Sombrero tragen
oder am Roten Meer leichte Stoffe, die
auch die Arme und Beine schützend
bedecken. Erste gute Erfahrungen machen
wir in Deutschland zur Zeit mit spezieller
Sonnenschutzkleidung wie T-Shirts, Mützen
und Shorts.
Welche Sonnenschutzcremes
empfiehlt der Hautarzt?
Ich bevorzuge physikalische Mittel.
Die darin enthaltenen Zink- oder Titanpartikel
legen sich wie ein Schutzschild
auf die Haut. Sie reiben oder waschen
sich auch nicht so schnell ab. Chemische
Sonnenschutzmittel müssen wegen des
»Verbrauchs« der Wirkstoffe öfter aufgetragen
werden.
Gibt es Hautkrankheiten, die
speziell durch den Sonneneinfluss
verursacht werden?
Der Sonnenbrand ist die bekannteste
krankhafte Reaktion auf zu viel Sonne.
Eine mögliche Spätfolge langer Sonnenbäder
sind so genannte Sonnenwarzen
und Hautkrebs. Ein körpereigener Reparaturmechanismus
in der Haut beseitigt
Hautschäden durch Sonnenstrahlung. Je
häufiger dieser Reparaturmechanismus
aktiv werden muss, umso größer ist auch
die Wahrscheinlichkeit, dass eine Reparatur
einmal nicht möglich ist oder fehlschlägt.
Die langfristige Folge: Hautkrebs.
Deshalb sollte man seine Haut auch nicht
zu oft durch zu viel Sonneneinstrahlung
überfordern. Viele bösartige Hauttumoren
treten gerade an den Körperstellen
auf, die dem Sonnenlicht die größte
Angriffsfläche bieten, wie Ohren, Gesicht
und Kopfhaut: die Sonnenterrassen des
Körpers.
Ist das Hautkrebsrisiko gestiegen?
Ja, eindeutig. Schließlich hat sich das
Freizeitverhalten der Menschen verändert.
Während man früher drei Wochen
Jahresurlaub machte, fährt man heute