24.10.2013 Aufrufe

Dr. Charles Eugster - Strenflex Fitness Sport

Dr. Charles Eugster - Strenflex Fitness Sport

Dr. Charles Eugster - Strenflex Fitness Sport

MEHR ANZEIGEN
WENIGER ANZEIGEN

Erfolgreiche ePaper selbst erstellen

Machen Sie aus Ihren PDF Publikationen ein blätterbares Flipbook mit unserer einzigartigen Google optimierten e-Paper Software.

FITNESS-SPORTABZEICHEN !<br />

DER FITNESS-TEST IST KOSTENLOS, URKUNDE INBEGRIFFEN.<br />

WO FITNESS DRAUF STEHT, MUSS AUCH FITNESS DRIN SEIN<br />

Männer<br />

3 min. Cardio-Test<br />

3x Klimmzug<br />

9x Liegestütz<br />

Weitere Infos: www.strenflex.org<br />

2x10 Bauchübung<br />

1x Vorbeuge

Hurra! Ihre Datei wurde hochgeladen und ist bereit für die Veröffentlichung.

Erfolgreich gespeichert!

Leider ist etwas schief gelaufen!