Kurz-Programm '13 - vhs Beilngries
Kurz-Programm '13 - vhs Beilngries
Kurz-Programm '13 - vhs Beilngries
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Gesundheit und Fitness<br />
Referentin: Sabine Drexl<br />
Gebühren: 48,00 EUR<br />
All star - Für Anfänger und Fortgeschrittene offen!<br />
E-4638A ZUMBA all star<br />
Freitag, 03.05.2013<br />
09:00 Uhr - 10:00 Uhr, 10x<br />
FC-Gymnastikraum, An der Altmühl 26<br />
Referentin: Sabine Drexl<br />
Gebühren: 40,00 EUR<br />
All star - Für Anfänger und Fortgeschrittene offen!<br />
Dance And More<br />
Hier kann jeder mitmachen, der gerne tanzt,<br />
etwas für seine Fitness tun möchte und auf Abwechslung<br />
steht! Die verschiedenen Choreografien<br />
sind leicht zu erlernen und bringen jede<br />
Menge Spaß mit sich. Der Fitnessteil soll die<br />
Konturen straffen und gezielt den Körper formen.<br />
E-4640 Dance And More<br />
Montag, 14.01.2013<br />
18:00 Uhr - 19:00 Uhr, 9x<br />
Mittelschule <strong>Beilngries</strong>, Ingolstädter Str. 7,<br />
Turnhalle<br />
Referentin: Kerstin Meier<br />
Gebühren: 36,00 EUR<br />
E-4641 Dance And More<br />
Montag, 08.04.2013<br />
18:00 Uhr - 19:00 Uhr, 10x<br />
Gymnasium, Turnhalle 2<br />
Referentin: Kerstin Meier<br />
Gebühren: 40,00 EUR<br />
E-4642 Dance And More für Teenies<br />
Montag, 14.01.2013<br />
17:00 Uhr - 18:00 Uhr, 9x<br />
Mittelschule <strong>Beilngries</strong>,<br />
Ingolstädter Str. 7, Turnhalle<br />
Referentin: Kerstin Meier<br />
Gebühren: 36,00 EUR<br />
27<br />
E-4643 Dance And More für Teenies<br />
Montag, 08.04.2013<br />
17:00 Uhr - 18:00 Uhr, 10x<br />
Gymnasium, Turnhalle 2<br />
Referentin: Kerstin Meier<br />
Gebühren: 40,00 EUR<br />
E-4644 Ski – Gymnastik - Zustiegsmöglichkeit<br />
Montag, 07.01.2013<br />
19:00 Uhr - 20:00 Uhr, 10x<br />
Mittelschule <strong>Beilngries</strong>,<br />
Ingolstädter Str. 7, Turnhalle<br />
Referentin: Kerstin Meier<br />
Gebühren: 32,00 EUR<br />
E-4645 Last Minute - Frühlings- Work out<br />
Montag, 08.04.2013<br />
19:00 Uhr - 20:00 Uhr, 6x<br />
Gymnasium, Turnhalle 2<br />
Referentin: Kerstin Meier<br />
Gebühren: 24,00 EUR<br />
Sportiv in den Frühling starten.<br />
Bei diesem Kurs besteht das Grundtraining immer<br />
aus einem Kräftigungsteil und wird mit einem Ausdauerprogramm<br />
kombiniert. Es werden die Beweglichkeit,<br />
Kraft, Ausdauer und gezielt die Problemzonen<br />
trainiert und der Spaßfaktor ist durch<br />
Abwechslung zu aktuellen Hits garantiert. Dieser<br />
Kurs ist für jeder(Mann) und Frau geeignet die Fit<br />
in den Frühling starten wollen.<br />
E-4650 Herrensportgruppe Gymnastik<br />
und Volleyball - Zustiegsmöglichkeit<br />
Mittwoch, 09.01.2013<br />
18:30 Uhr - 20:00 Uhr, 10x<br />
Mittelschule <strong>Beilngries</strong>, Ingolstädter Str. 7,<br />
Turnhalle<br />
Referent: Franz Bruckschlögl<br />
Gebühren: 25,00 EUR<br />
BODYFIT<br />
BODYFIT ist ein Mix aus Rückenfit, Bauch,<br />
Beine, Po. Pilates und Stretching machen diese<br />
Stunde zu einer abwechslungsreichen Trainingseinheit.<br />
Nach einem kreislaufanregenden Auf-
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