Jubiläum 40 Jahre Skiclub Lauf - Ski-Club Lauf eV
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Nordic-Walking, Walking<br />
Nun haben wir die Wintermonate hinter uns gelassen<br />
und freuen uns auf die angenehmere <strong>Jahre</strong>szeit.<br />
Ab 29 März 2010 beginnen wir wieder mit unseren<br />
2 Läufen pro Woche wie gewohnt montags<br />
und donnerstags 18 Uhr 30 ab Treffpunkt Trimmpark<br />
Ende Schützenstraße .<br />
Der Montaglauf dauert 1,5 Std. Es gibt zwei <strong>Lauf</strong>gruppen,<br />
für geübte Läufer und etwas ungeübte<br />
oder solche die das hohe Tempo der Gruppe 1<br />
nicht mitgehen wollen.<br />
Den Donnerstaglauf halten wir mit 1 Stunde etwas<br />
kürzer. Auch hier werden wir je nach Beteiligung<br />
mit 2 Gruppen starten. Für Wieder-Einsteiger<br />
empfiehlt es sich über die Walking Gruppen<br />
etwas <strong>Lauf</strong>training aufzubauen und später dann<br />
in die Nordic-Walkinggruppe zu wechseln.<br />
Mit Herbert Pöhlmann beginnt am 12.04.10 für<br />
Einsteiger ein neuer Nordic-Walking-Kurs.<br />
Den <strong>Ski</strong>-<strong>Club</strong>-Nordic-Walking-Silvesterlauf haben<br />
wir im vergangenen Jahr noch ins Leben gerufen.<br />
1. Nordic-Walking-Silvesterlauf gestartet. Geplant<br />
war eine <strong>Lauf</strong>dauer von 1 Stunde. Ausgedehnt,<br />
weil so angenehmes Wetter herrschte und gute<br />
Silvester- Stimmung in der Gruppe vorhanden<br />
war, auf 1 ½ Stunden.<br />
Anschließend haben wir uns mit der <strong>Lauf</strong>gruppe,<br />
die vom <strong>Lauf</strong>-Treff aus zu einem 2-stündigen<br />
<strong>Lauf</strong> durch den Schönberger Wald gestartet ist<br />
im Bistro <strong>Lauf</strong>-Treff beim Klaus getroffen und den<br />
<strong>Jahre</strong>sausklang mit Glühwein und Weihnachtsgebäck<br />
eingeläutet .<br />
Die <strong>Lauf</strong>bereitschaft über die Winterszeit war<br />
überraschend gut. Teilweise sind wir mit einer<br />
10-köpfigen Gruppe gewalkt.<br />
Auch bei hohem Schnee und nicht immer auf gutem<br />
Untergrund haben wir es uns nicht nehmen<br />
lassen unsere <strong>Lauf</strong>lust zu befriedigen.<br />
Nun wünsche ich allen <strong>Lauf</strong>freudigen einen guten<br />
Start in die kommende Saison ein unfallfreies<br />
Walken und gutes <strong>Lauf</strong>wetter.<br />
Euer Dietmar<br />
Nach mehrmaligem Nachhaken, wer nun jetzt<br />
zum Nürnberger Silvesterlauf mitkommt und<br />
startet, gab es immer nur Abwinken. So habe ich<br />
den Spieß herumgedreht und gefragt wer bei einem<br />
Silvesterlauf hier in unserem <strong>Lauf</strong>revier mitmachen<br />
würde? Eine plötzlich e erfreuliche Zustimmung<br />
war da und so haben wir an Silvester<br />
mit einer 9-köpfigen Gruppe um 13 Uhr unseren<br />
Der Silvester-<strong>Lauf</strong> 2009<br />
der Nordic-Walking-Gruppe<br />
fand im Grünen statt.<br />
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