Programm - Volkshochschule Osterholz-Scharmbeck / Hambergen ...

Brötchen von salzig bis süß und bereiten zwei leckere
Brotaufstriche zu. Der Kurs informiert außerdem über
Getreidesorten und -verarbeitung sowie richtige Garzeiten
und -temperaturen. Gebacken wird im Speicherofen
vor Ort. Natürlich können Sie zu Hause alternativ ihren
Elektro- oder Gasbackofen nutzen. Bitte ein Geschirrtuch
und Vorratsbehälter für Übriggebliebenes mitbringen.
In der Kursgebühr sind 6,– bzw. 7,– (Kleingruppe) Lebensmittelkosten
enthalten.
Sa 09.11.
09:30 – 13:15 Uhr
Gebühr: 21,50
Gebühr Kleingruppe: 27,50
Hopealoimu Kamine GmbH, Sachsenring 2,
Gewerbepark A27, Heilshorn
9226 IK
Grüne Smoothies selbst gemacht
Maike Kratschmer
Man sieht sie inzwischen sogar im Supermarkt im Kühlregal
stehen und immer mehr Bücher werden über sie geschrieben
– die Smoothies. Nicht ohne Grund finden sie
begeisterte Anhänger, denn ihr gesundheitlicher Nutzen
ist enorm. Doch warum sollten Smoothies »grün« sein und
wie kann man sie ganz einfach selber zubereiten? Wir
gehen diesen Fragen nach und werden Überraschendes
entdecken. Denn diese cremigen Getränke aus Obst und
Gemüse sind wahre Gesundheitskünstler und können uns
bei vielerlei Beschwerden eine Hilfe sein. Erfahren Sie,
wie sich grüne Smoothies einsetzen lassen und erleben Sie
live ihren köstlichen Geschmack. In der Kursgebühr sind
5,– Lebensmittelkosten enthalten.
Koch- und Esskultur
Do 24.10.
18:30 – 20:45 Uhr
Gebühr: 15,50
Gebühr Kleingruppe: 18,–
BBS Bahnhofstraße, Küche, Eingang Waldweg,
1. Gebäudetür
9223 WE
Kuchen und Plätzchen backen –
für Menschen, die lieber langsam lernen
Anna de Mitri-Redecker
Selbst gebackener Kuchen macht schon vor dem Essen
Freude.
Beim Backen duftet es im ganzen Haus.
In diesem Kurs kneten, rühren und formen wir die Zutaten
zu Teigen.
Wir backen daraus verschiedene Kuchen und Plätzchen.
Die Rezepte sind einfach.
Auch Anfänger/innen können mitmachen.
Zum Abschluss kosten wir gemeinsam die frischen Kuchen
und Plätzchen.
Dazu gibt es Kaffee und Tee am schön gedeckten Tisch.
In der Kurs-Gebühr sind 7,– Lebensmittel-Kosten
enthalten.
Sa 26.10.
14:00 – 17:45 Uhr
Gebühr: 22,50
Gebühr Kleingruppe: 27,50
BBS Bahnhofstraße, Küche, Eingang Waldweg,
1. Gebäudetür
In Kooperation mit der Lebenshilfe Osterholz.
Sie möchten eine Person begleiten, die Unterstützung
braucht? Dann ist die Teilnahme für Sie kostenlos!
Sie haben eine Nahrungsmittelallergie, möchten dennoch
einen Kochkurs bei uns belegen? Wir beraten Sie
gerne!
Verstärkung gesucht!
Haben Sie Zeit und Lust,
sich ehrenamtlich zu engagieren?
Dann packen Sie mit an!
Die Vielfalt unseres Angebotes in Sachen Bildung
nimmt beständig zu – und wir brauchen immer
helfende Hände für kleine hausmeisterliche Tätigkeiten,
Programmverteilung und Schließdienste.
Unser Team freut sich auf Ihren Anruf
04791 – 96 23-0
oder Ihre email
info@vhs-osterholz-scharmbeck.de
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