Gewinnspiele - Bonewie
Gewinnspiele - Bonewie
Gewinnspiele - Bonewie
Erfolgreiche ePaper selbst erstellen
Machen Sie aus Ihren PDF Publikationen ein blätterbares Flipbook mit unserer einzigartigen Google optimierten e-Paper Software.
Leckeres vom Nachbarn:<br />
Belgischer Rindfleischtopf<br />
E S S E N & T R I N K E N<br />
Zutaten (für 6 Portionen)<br />
• 800 g mageres Rindfleisch<br />
(z.B. aus der Hüfte)<br />
• 3 Zweige Thymian<br />
• 400 g Zwiebel<br />
• 2 Knoblauchzehen<br />
• 3 EL Öl<br />
• 4 EL Mehl<br />
• ½ Bio-Zitronen<br />
• 250 ml klassische Gemüsebrühe<br />
• 330 ml dunkles Bier o. Malzbier<br />
• Salz<br />
• Pfeffer<br />
• 1 gestr. EL Rohrzucker oder<br />
etwas Honig nach Belieben<br />
Zubereitung<br />
1. Das Fleisch abspülen, trockentupfen<br />
und in 3-4 cm große Würfel<br />
schneiden. Thymian waschen, trokkenschütteln.<br />
Rindfleisch in Würfel<br />
schneiden<br />
2. Zwiebeln schälen und in Scheiben<br />
schneiden. Knoblauch schälen und<br />
fein hacken. Eine Knoblauchzehe<br />
schälen. Knoblauch<br />
mit dem<br />
Messer fein<br />
hacken. Eine<br />
halbierte<br />
Zwiebel in<br />
Ringe<br />
schneiden.<br />
Eine Zwiebel<br />
einfach und<br />
schnell<br />
schälen.<br />
3. Das Öl in<br />
einer großen<br />
Pfanne erhitzen. Fleischwürfel im<br />
Mehl wenden, überschüssiges Mehl<br />
abklopfen. Fleischwürfel in 2 Portionen<br />
im heißen Öl kräftig anbraten.<br />
Dann in einen Schmortopf<br />
umfüllen.<br />
4. Zwiebeln und Knoblauch ins verbliebene<br />
Bratfett in die Pfanne<br />
geben und unter Wenden in etwa<br />
10 Minuten braun braten.<br />
5. Zwiebeln und Knoblauch zum<br />
Fleisch geben.<br />
6. Zitrone heiß waschen, trocken-<br />
reiben und etwas Schale fein abreiben.<br />
Brühe, Bier, Thymian, etwa 2<br />
TL Zitronenschale, Salz und Pfeffer<br />
zum Fleisch geben. Zugedeckt aufkochen,<br />
dann bei mittlerer Hitze<br />
etwa 2 Stunden schmoren. Evtl.<br />
noch etwas Bier oder Brühe nachgießen.<br />
7. Kurz vor Ende der Schmorzeit<br />
Zucker oder Honig unterrühren und<br />
alles nochmals mit Salz und Pfeffer<br />
abschmecken. Dazu passen z.B.<br />
breite Nudeln oder cremige Polenta.<br />
… wir sind seit 150 Jahren gerne für Sie da!<br />
<strong>Bonewie</strong> · November 2013 | 47