Taktvoll fit - Chirosuisse

Leserbriefe
Zu gross für dieses Alter?
Unsere Tochter ist dreizehneinhalb
Jahre alt, sehr schlank, aber nicht
untergewichtig und schon 171 Zentimeter
gross. Wir befürchten, dass sie
weit über den Durchschnitt gross wird.
Was kann man tun?
Othmar S. in St. Gallen
Abgesehen davon, dass grossgewachsene
Menschen als attraktiv gelten
und Sie ihrer Tochter dieses Bewusstsein
vermitteln sollten: Ihre Tochter
Babykoliken
Unser neugeborenes Kind schreit über Tag
stundenlang, weil es an Koliken leidet.
Kann Chiropraktik ohne Nebenwirkungen
helfen? Entsprechende Empfehlungen haben
wir erhalten. Agnes B. in Genf
Es gibt Hinweise darauf, dass Chiropraktik
hilft, Koliken bei Säuglingen zu erleichtern
oder zu beheben. In den meisten
Fällen reichen einige wenige Behandlungen
aus. Nebenwirkungen sind keine
bekannt. Manche Chiropraktoren haben
sich in der Behandlung von Säuglingen
und Kindern weiterbilden lassen; erkundigen
Sie sich, ob Ihr Chiropraktor Kleinkinder
behandelt.
Muskelkrämpfe in der Nacht
Immer wieder wache ich wegen Muskelkrämpfen
in den Waden auf. Was kann
ich dagegen tun? Stefanie C. in Zürich
Oft ist der Grund für nächtliche Muskelkrämpfe
ein einfacher: Mangel an Magnesium,
das verhindert sollte, dass die
Nerven den Muskeln zu starke Befehle
zum Zusammenziehen senden. Magnesiumpräparate
gibt es in verschiedenen
Formen. Zudem sind Dehnübungen gut
für die Entspannung der Muskulatur vor
Vorschau auf Heft 4/13
Die nächste Ausgabe von «Chiropraktik &Gesundheit»
erscheint im November 2013. Sie bringt Ihnen nützliches
Wissen für Ihren Alltag, über Ernährung und Bewegung
und über Fälle aus der Praxis: Tipps und Rat und Hintergründe
mit «Chiropraktik &Gesundheit»!
ist für ihr Alter wirklich gross. Bitten
Sie den Kinderarzt abzuklären, ob ihrem
Wachstum eine Störung zugrunde
liegt. Er kann auch voraussagen, wie
gross Ihre Tochter etwa werden wird.
Wachstum lässt sich beeinflussen. Ob
man das soll und will, ist eine andere,
eine sehr sorgfältig zu beantwortende
Frage. In jedem Fall nützlich ist es,
wenn Ihre Tochter mit gezielter Gymnastik
ihre Muskulatur stärkt, um so
Haltungsschwächen und Fehlhaltungen
zu vermeiden.
dem Einschlafen. Verschwinden die Muskelkrämpfe
auch nach einer Woche Einnahme
von Magnesium nicht, lassen Sie
sich vom Arzt oder Chiropraktor untersuchen.
Überbein im Handgelenk
Ich habe in meinem Handgelenk ein
Ganglion, das gelegentlich schmerzt und
mich bei bestimmten Bewegungen behindert.
Mein Hausarzt sagt, punktiere man
es, werde es mit grosser Wahrscheinlichkeit
wieder auftreten, wenn ich es operativ
entfernen lasse, sei ich es vielleicht los.
Die Operation scheue ich. Kann mir das
Ganglion mit der Zeit Schaden verursachen,
wenn ich es nicht entferne?
Verena G. in Luzern
Herausgeberschaft
Schweizerische Vereinigung Pro Chiropraktik (SVPC)
Schweizerische Chiropraktoren­Gesellschaft
ChiroSuisse
Erscheinungsweise
4­mal jährlich
Jahresabonnement: (je nach Sektion) max. CHF 25.–
inkl. Mitgliedschaft SVPC
Nur Jahresabonnement: CHF 18.–
Einzelnummer: CHF 5.–
Auflage
deutsch: 21800/französisch: 6800
Redaktion
Jürg Hurter, www.hurter.com
Fachlicher Beirat
Dr. iur. Franziska Buob, Zürich, Dr. Peter Braun,
Chiropraktor, Zürich, Dr. Marco Vogelsang,
Chiropraktor, Zürich, Dr. iur. Ernst Kistler, Brugg,
Dr. Rebecca Duvanel, Chiropraktorin, La Chauxde­Fonds
Dr. Yvonne Juvet, Chiropraktorin, Buttes
Internet
www.chirosuisse.info
Adressänderung/Abonnemente
Werden nur schriftlich entgegengenommen:
Boller SSB, Zentrale Datenverwaltung SVPC,
Das Überbein oder Ganglion ist eine häufige
gutartige Weichteilgeschwulst in der
Hand, winzig klein bis haselnussgross,
unter der Haut liegend, mit der Gelenkkapsel
verbunden und gefüllt mit einer
zähen Flüssigkeit. Der Grund seiner Entstehung
liegt vermutlich in der Überbelastung
von Gelenken. Vor allem, wenn
es auf Nerven und Blutbahnen drückt,
sollten Sie es entfernen lassen, obwohl
die Wahrscheinlichkeit, dass es wieder
entsteht, recht hoch ist. Manchmal hilft
Gymnastik der Hand und des Unterarmes
gegen eine erneute Bildung.
Bandage am Handgelenk?
Wenn ich lange tippen muss, schmerzt
mein Handgelenk. Das kann ich verhindern,
wenn ich es straff bandagiere. Schadet
das am Ende mehr als es nützt?
Helen M. in Aarau
Grundsätzlich gilt: Länger dauernde und
stärker werdende Schmerzen müssen abgeklärt
werden. Die Bandage des Handgelenks
nützt, wenn Sie an einer Sehnenscheidenentzündung
leiden. Allerdings
droht es seine Beweglichkeit zu verlieren,
wenn sie es mehr als vier Wochen bandagieren.
Achten Sie auf eine optimale Lage
der Hand beim Tippen mit einer passenden
Unterlage vor der Tastatur.
Sommerhaldenstrasse 13d, 5200 Brugg
E­Mail: u.boller@boller­ssb.ch
Anzeigen
Axel Springer Schweiz AG, Fachmedien,
Postfach, 8021 Zürich
Telefon 043 444 51 05, Fax 043 444 51 01
E­Mail: info@fachmedien.ch
Realisation/Druck
EFFINGERHOF AG
Print –Interaktiv –Services –Verlag
Layout: Claudia Krell
Storchengasse 15, 5201 Brugg
Telefon 056 460 77 77, Telefax 056 460 77 70
www.effingerhof.ch
Chiropraktik &Gesundheit: ISSN 1661­4313.
Gedruckt in der Schweiz
Haben Sie Fragen?
Richten Sie diese bitte an folgende Adresse:
Schweizerische Chiropraktoren­Gesellschaft,
z.H. Redaktionskommission, Sulgenauweg 38,
3007 Bern, mail@chirosuisse.ch
18