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Sonderthema: GESUNDHEIT<br />

Wir<br />

wünschen allen<br />

P<br />

ein geruhsames<br />

P Weihnachtsfest<br />

und ein gesundes,<br />

P<br />

glückliches<br />

P und erfolgreiches<br />

P neues Jahr<br />

P<br />

2014!<br />

P<br />

P<br />

P<br />

P<br />

P<br />

Mobiler Pflege-Service<br />

Ravensberger Straße 28<br />

32120 Hiddenhausen<br />

Telefon 0 52 23 / 89 80<br />

www.mps-24.de<br />

Millionen Menschen<br />

leiden regelmäßig<br />

unter<br />

schmerzhaften<br />

Verspannungen,<br />

Muskelkrämpfen,<br />

Schlafstörungen,<br />

und Abgespanntheit.<br />

Jetzt haben<br />

sie berechtigten<br />

Grund zur Hoffnung.<br />

Wie Ergebnisse<br />

verschiedener aufschlußreicher,<br />

auch am Max-Planck-Institut<br />

in München durchgeführter Studien<br />

vermuten lassen, könnte die einfache,<br />

tägliche Einnahme von Magnesium<br />

die Symptome effektiv lindern.<br />

Die Ursachen für einen Magnesiummangel<br />

sind<br />

vielfältig. Sie reichen<br />

von Stress,<br />

einseitiger Ernährung,<br />

starken körperlichen<br />

Anstrengungen<br />

über hohe<br />

sportliche Belastungen<br />

bis hin zu<br />

Stoffwechselerkrankungen<br />

wie<br />

Diabetes. Typische<br />

Zeichen sind unter anderem Muskelkrämpfe,<br />

schmerzhafte Verspannungen<br />

und, häufig besonders folgenschwer,<br />

nächtliche Schlafprobleme<br />

und Tagesmüdigkeit. Der<br />

bekannte Vitalstoff-Experte Prof.<br />

Elmar Wienecke (Halle/Westfalen)<br />

ANZEIGEN, PUBLICITY UND REDAKTIONELLES<br />

Bei Krämpfen, Verspannungen, Schlafproblemen:<br />

Magnesium – das „Salz der inneren Ruhe“<br />

konnte mit seiner Arbeitsgruppe<br />

überzeugend nachweisen, dass sich<br />

die regelmäßige Einnahme von<br />

Magnesium u. a. positiv auf den<br />

nächtlichen Schlaf und damit auch<br />

auf die Leistungsfähigkeit des<br />

menschlichen Organismus auswirkt.<br />

Dies liegt nicht nur an den bekannten<br />

muskelentspannenden Eigenschaften,<br />

sondern nach Prof.<br />

Wienecke's Erkenntnissen auch an<br />

dessen regulierendem Einfluß auf<br />

das „Stresshormon“ Cortisol. Erst<br />

kürzlich wurde Biolectra Magnesium<br />

vom Bundesverband Deutscher<br />

Apotheken offiziell <strong>zum</strong> Magnesium-Präparat<br />

des Jahres 2013 gewählt.<br />

FOTO: WHITE LINES MEDIENSERVICE<br />

MITMACHEN UND GEWINNEN<br />

4 x 1 Solar-Energie-Radio<br />

Das EXTRA-BLATT VOM ZEITUNGSJUNGEN verlost 4 x 1 Solar-Energie-Radio (8 x 8 x 5 Zentimeter). Bei der<br />

Teilnahme am Gewinnspiel (ab 16 Jahren) senden Sie eine Postkarte mit Absender, Alter, Telefon und Vermerk<br />

„Solar-Energie-Radio” an das EXTRA-BLATT VOM ZEITUNGSJUNGEN, Postfach 2147, 32221 Bünde.<br />

Einsendeschluss ist der 23. Dezember 2013 (es gilt das Datum des Poststempels). Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.<br />

Gewinner werden direkt benachrichtigt. Kein Umtausch oder Barauszahlung möglich.<br />

Private Pflegevorsorge –<br />

Lukrative Angebote der HUK-COBURG<br />

EXTRA-BLATT<br />

VOM ZEITUNGSJUNGEN<br />

unter<br />

www.evz-web.de<br />

Wohl niemand beschäftigt sich gern<br />

mit dem Gedanken, eines Tages<br />

vielleicht pflegebedürftig zu sein.<br />

Doch das Risiko besteht jederzeit,<br />

auch unabhängig vom Alter. Tritt<br />

der Pflegefall ein, erhält der Versicherte<br />

Leistungen der gesetzlichen<br />

Pflegeversicherung. Die Leistungen<br />

der gesetzlichen Pflegeversicherung<br />

decken jedoch nur einen Teil der<br />

Kosten für die pflegerische Versorgung<br />

ab. Für alles, was darüber hinausgeht,<br />

müssen die Pflegebedürftigen<br />

selbst beziehungsweise<br />

die nächsten Angehörigen aufkommen.<br />

Insbesondere bei hohem Betreuungsaufwand<br />

zu Hause oder in<br />

einem Heim kann im Laufe der<br />

Jahre eine erhebliche Summe zusammenkommen.<br />

Die Gelegenheit,<br />

sich um die private Pflegevorsorge<br />

zu kümmern, ist günstig wie selten<br />

zuvor. Der Grund: Der Staat fördert<br />

den „Pflege-Bahr" mit einer monatlichen<br />

Zulage von fünf Euro.<br />

Den jährlichen Zuschuss von 60<br />

Euro überweist der Staat am Jahresende<br />

direkt an das Versicherungsunternehmen,<br />

bei dem die<br />

Pflegezusatzversicherung abgeschlossen<br />

wurde. Der Kunde muss<br />

sich nicht um den staatlichen Zuschuss<br />

kümmern – dies erledigt das<br />

Versicherungsunternehmen. Einen<br />

Anspruch auf Förderung haben alle<br />

pflege-pflichtversicherten Bürgerinnen<br />

und Bürger, die bereits 18<br />

Jahre alt sind und bei denen <strong>zum</strong><br />

Zeitpunkt des Vertragsabschlusses<br />

keine Pflegebedürftigkeit im Sinne<br />

der Pflegeversicherung vorliegt oder<br />

vorgelegen hat. Die Zusatzversicherung<br />

sieht für die Pflegestufe<br />

III ein monatliches Pflegegeld von<br />

mindestens 600 Euro vor. Ein Leistungsanspruch<br />

besteht aber auch<br />

bereits in der Pflegestufe I und II<br />

sowie bei erheblich eingeschränkter<br />

Alltagskompetenz, wie bei Demenz<br />

(Pflegestufe 0). Positiv ist, dass im<br />

Vorfeld keine Gesundheitsprüfung<br />

erfolgt. Alle Personen, die aktuell<br />

nicht pflegebedürftig sind, können<br />

sich bei der HUK-COBURG mit einem<br />

monatlichen Pflegegeld von bis<br />

1.200 Euro staatlich gefördert versichern.<br />

Die Leistungen können ab<br />

dem fünften Jahr nach Vertragsschluss<br />

abgerufen werden. Tritt der<br />

Pflegefall auf Grund eines Unfalles<br />

ein, hat der Kunde sofort Anspruch<br />

auf die versicherte Leistung. Das<br />

Pflegegeld wird unabhängig von<br />

der Art der Pflege, z. B. auch bei<br />

Pflege durch Angehörige ausgezahlt.<br />

Bereits bei einem monatlichen Eigenbeitrag<br />

von 10 Euro und einem<br />

versicherten Pflegegeld von mindestens<br />

600 Euro pro Monat spendiert<br />

der Staat 5 Euro dazu. Ein<br />

Beispiel zeigt, wie lukrativ das Angebot<br />

der HUK-COBURG-Krankenversicherung<br />

ist. Alter 30: Mit einem<br />

Eigenbeitrag von 10 Euro (Minimum)<br />

kann man rund 800 Euro Pflegegeld<br />

versichern und erhält 5 Euro Zulage.<br />

Alter 50: Mit einem Eigenbeitrag<br />

von ca. 17 Euro kann man 600 Euro<br />

Pflegegeld (Minimum) versichern<br />

und erhält 5 Euro Zulage. Je früher<br />

der Versicherungsschutz abgeschlossen<br />

wird, desto günstiger sind dauerhaft<br />

die Beiträge bzw. höher ist<br />

das monatliche Pflegegeld.<br />

Die Neuen Alten<br />

Senioreninitiative der Stadt Bünde<br />

Gesprächskreis am Mittwochmorgen<br />

Beginn: 10 Uhr, Ende: 11.30 Uhr, Dietrich-Bonhoeffer-Haus · Wehmstr. 9-13<br />

J a n u a r 2 0 1 4<br />

8.01.2014:<br />

„Mit Humor ins Neue Jahr“.<br />

Vortrag: Ernst Tilly.<br />

15.01.2014: „Kunst- und Kulturmetropole<br />

Krakau”-kulturhistorische<br />

Spurensuche-. Beamer-Präsentation:<br />

Prof. Dr. Heinz<br />

Schürmann, Bielefeld.<br />

22.01.2014: „Geschehen in<br />

der Stadt Bünde”-Neues-Geplantes-Erreichtes-.<br />

Vortrag:<br />

Bürgermeister Wolfgang Koch.<br />

29.01.2014: „Einbruchsicherung”.<br />

Beamer-Präsentation:<br />

Andreas Seidel, Kommissariat<br />

Vorbeugung der Kreispolizeibehörde<br />

Herford.<br />

14. 01.2014: Spaziergang durch<br />

Spradow. Leitung: Gerhard Fidorra<br />

und Gerhard Niehaus. 14<br />

Uhr Beginn. Treffpunkt „Café<br />

im Feld“. Anschließend gemütliches<br />

Kaffeetrinken im „Café<br />

im Feld”.<br />

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