ENERGIE 01/2013(PDF, 5.4 MB) - Stadtwerk Winterthur

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Steckbrief
Sie: Valentina, 27
Er: Serge, 32
Erster Kontakt: Internet
Hier hat es gefunkt: Erlebnisbad Alpamare, Pfäffikon SZ
Ein Paar seit: 2004
Zukunftspläne: Beide sind überzeugt, ihre Beziehung werde noch
lange dauern. Vor einer allfälligen Hochzeit oder Familiengründung
möchten Valentina und Serge beruflich Fuss fassen.
Sie über ihn: «Serge ist nicht nur ‹mein Freund›, sondern auch mein
bester Freund. Mit niemandem hab ich so viel Spass. Er ist die einzige
Person, die so ziemlich alles von mir weiss – auch das weniger Schöne.
Ich bin überzeugt, würden wir von Zombies angegriffen, verteidigte er
mich bis aufs Blut. Und: Er sieht einfach unglaublich gut aus.»
Er über sie: «Ich habe mich in Valentina verliebt, weil ich sie wunderschön
finde und sie mich immer zum Lachen bringt. Auch nach sechs
Jahren Zusammenwohnen freue ich mich immer wieder auf das
Nachhausekommen. Valentina versteht mich wie keine andere Person.
Ich fühle mich geborgen. Besonders schätze ich an ihr, dass sie sich
selbst nicht so ernst nimmt. Sie ist für jeden Spass zu haben.»
Stimmungslage ist labil, eigentlich Liebeskranke neigen
gar zu überbordenden Emotionen und übertriebenen
Handlungen.
Trotz Liebesrausch und Gefühlsduselei: Wir sind
nicht Sklaven unserer Hormone. Auch wenns schwerfällt,
können wir Gefühle unterdrücken, indem wir die
Energie auf anderes lenken. Doch wer sich verliebt,
sollte es geniessen, denn selbst die machtvollsten Liebeshormone
beginnen sich irgendwann wieder zu
verflüchtigen. Andreas Turner
Das kleine Abc der Hormone
Adrenalin wird bei «Gefahr» freigesetzt. Das Herz pumpt
schneller, das Gehirn erhält mehr Sauerstoff, die Sinne
werden geschärft.
Dopamine sorgen für erste Verliebtheitsgefühle. Sie wirken
stimmungsaufhellend.
Endorphine erzeugen eine Hochstimmung, wie sie auch
Marathonläufer kennen, und haben eine stark schmerzhemmende
Wirkung.
Melatonine werden auch Kuschelhormone genannt. Wir
produzieren sie ausschliesslich bei Dunkelheit, also vermehrt
im Winter.
Noradrenalin ist ein Botenstoff der Nerven, der die Aufmerksamkeit,
die geistige Leistungsbereitschaft und die
Motivation steigert.
Östrogene sind die wichtigsten Geschlechtshormone der
Frau. Sie sorgen für die Rundungen des weiblichen Körpers,
ermöglichen den Eisprung und steuern die Libido.
Oxytocine gelten als eigentliche Liebeshormone. Sie
durchströmen den Körper beim Orgasmus, beim Stillen,
aber auch bei Körperberührungen.
Pheromone lassen uns erkennen, ob wir den anderen
«riechen können».
Serotonin ist das Chamäleon unter den Botenstoffen. Bei
Verliebten ist der Serotoningehalt im Gehirn so niedrig wie
bei psychisch Kranken.
Testosteron unterstützt beim Mann den Muskelaufbau und
hält ihn zeugungs- sowie leistungsfähig. Es regt den sexuellen
Appetit an und verursacht den Haarausfall.