Programm 2014 - Lindauer Psychotherapiewochen

CC
Doppelblock-Kurse
CC
Doppelblock-Kurse
CC76 Neue körperliche Selbsterfahrung durch Selbstverteidigung im
Seniorenalter ab 60+
Günter R. Clausen
Mit eingeübten Selbst-Verteidigungs-Griffen wird der Körper neu erfahren. Die Kompetenz
zum Selbstschutz nimmt zu. Das Selbstwertgefühl steigt. Wenn im Alter 60+ schnelles Weglaufen
und lautes Schreien nicht mehr die erfolgreichen Konzepte zum Selbstschutz sind, gilt
es mit der quergestreiften Muskulatur und einem schnellen neuronalen Netzwerk SELBST
Hand anzulegen. Die positiven eigenen aggressiven Ressourcen zum Schutz der Person, des
eigenen Territoriums und zur Abwehr von Angreifern werden bewusst in den Mittelpunkt
gestellt. Durch Übungswiederholungen werden Hemmungen, sich körperlich zu wehren,
abgebaut. Neue Wege werden in den willkürlichen und unwillkürlichen Systemen reflektorisch,
mit zusätzlicher extrapyramidal-motorischer Synapsen-Vernetzung, gebahnt. Eine
neue körperliche Selbsterfahrung mit Fitness für SeniorInnen ab 60+ wird spielerisch vermittelt.
Für ÄrztInnen, PsychologInnen und KJPT.
Bitte Turnschuhe, Sporthose, weißes T-Shirt mitbringen.
CC78 Tanzimprovisation und Tanztherapie
Gabriela Glinz
Die Tanzimprovisation ermöglicht es, den Energiefluss und die Bewegungsfreude zu aktivieren,
Verspannungen zu lösen, die Körperhaltung zu verbessern und unterschiedliche Bewegungsqualitäten
zu erforschen. In strukturierten Improvisationen wird versucht, Impulse
möglichst frei und wertfrei umzusetzen. Somit können einerseits Aspekte des eigenen Selbst
entdeckt, andererseits neue Wege der Begegnung und Interaktion in der Gruppe erlebt werden.
Diese kinästhetische Erfahrung ermöglicht es den Teilnehmenden, die eigene Haltung,
die persönlichen Stärken und Schwächen wahrzunehmen, sich mit sich selber anzufreunden.
Durch das aufmerksame Beobachten von Bewegung und Menschen in Bewegung wird die
Achtsamkeit gefördert. Das Verbalisieren des Wahrgenommenen lehrt uns zu unterscheiden
zwischen intuitiver und assoziativer Beobachtung, Bewertung und Interpretation.
Bitte bequeme Kleidung, Block und Isomatte mitbringen.
Montag bis Freitag, 15.00 bis 18.30 Uhr
Preis: 200,-- €
16 Personen
Montag bis Freitag, 15.00 bis 18.30 Uhr
Preis: 200,-- €
12 Personen
CC79 Einführung in die Kunsttherapie. Bilder als Lebensspuren
Juliane Melches
CC77 Atem- und Körpererfahrung nach I. Middendorf
Bettina Sawall
Die Methode nach I. Middendorf basiert auf achtsamen Bewegungen mit dem Ziel, den eigenen
Atem zu erfahren, ohne ihn willentlich zu beeinflussen. In jedem Moment des Lebens
reagiert die Atmung auf alle äußeren und inneren Reize. Sie stellt damit ein Bindeglied
dar zwischen dem bewussten Denken und unbewussten Impulsen. Dehnungen, Schwünge,
Druckpunkte und das Tönen intensivieren die Empfindung und die Durchlässigkeit der Bewegungen,
die im persönlichen Rhythmus ausgeführt werden. Das Körper-Ich wird durch die
erhöhte Selbstwahrnehmung gestärkt. Durch die Sammlung entsteht ein seelisch-geistiger
Zustand, in dem die intuitiven Ressourcen geweckt werden. - Lit.: I. Middendorf: Der Erfahrbare
Atem. Junfermann 2008. E. Kemmann-Huber u. K. Fischer: Der bewusste zugelassene
Atem. Fischer 1999. N. Faller: Atem und Bewegung. Springer 2009.
Bitte bequeme Kleidung, Wollsocken, Decke und Isomatte mitbringen.
Montag bis Freitag, 15.00 bis 18.30 Uhr
Preis: 200,-- €
16 Personen
Die Arbeit mit inneren Bildern hat in der Psychotherapie lange Tradition. In der Kunsttherapie
werden die PatientInnen darin unterstützt, ihren inneren Bildern mittels vielfältiger
bildnerischer Mittel eine Form zu geben. Im Gestaltungsprozess werden bewusste und
nicht-bewusste, handlungsweisende oder hemmende Leitbilder aufgespürt und bearbeitet
sowie neue heilsame Bilder entwickelt. Handlungsspielräume werden erweitert. Das Resultat
überdauert, die inneren Bilder geraten in Bewegung. Sowohl der kreative Flow als auch
der Stillstand können wirksam werden. Der therapeutische Dialog findet auf bildnerischhandelnder
sowie auf verbaler Ebene statt. Mittels kunsttherapeutischer Übungen sowie
ausführlicher Reflexion in der Gruppe wird praxisnah in die Kunsttherapie eingeführt.
Beispiele aus der Kunst geben Impulse.
Bitte Farben, Pinsel, Wasserglas, Zeichenstifte, Malblock (A3/A2) und individuelle Materialien
mitbringen.
Montag bis Freitag, 15.00 bis 18.30 Uhr
Preis: 200,-- €
12 Personen
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