BGUinform 2/2013 (PDF) - Berufsgenossenschaftliche Unfallklinik ...

Rehabilitation
Das Kinesio-Tape – wann ist es sinnvoll?
Sind Kinesio-Tapes bunte Klebestreifen, die eher in die Freizeit als ins Krankenhaus passen?
BGUinform hat in der Reha-Abteilung
der BGU bei deren Leiterin Natascha
Heyn nachgefragt, wann es sinnvoll ist,
das Tape einzusetzen.
„Wir setzen es seit Jahren ein, um Entzündungen
zu lindern und um Lymphflüssigkeit
besser abfließen zu lassen“, bestätigt
Natascha Heyn. Jede Verletzung
geht mit einer Entzündung einher und
das Tape kann den Heilungsprozess beschleunigen
und dem Patienten somit
Schmerzen ersparen. „Deshalb setzen
wir das Tape relativ häufig ein“, erklärt
die Therapeutin.
Erfunden hat das Kinesio-Tape ein Japaner
namens Kenzo Kase. Die Idee dahinter
ist einfach: Die Klebefläche des Tapes
ist nicht glatt, sondern strukturiert. Damit
löst das Tape bei jeder Bewegung einen
Hautreiz aus, der die Muskeln stimuliert.
Zudem wird durch das Tape die oberste
Hautschicht angehoben. Blut, aber auch
Lymphe, kann so besser zirkulieren.
Der Vorteil gegenüber dem herkömmlichen
weißen Tape liegt auf der Hand –
das Kinesio-Tape ist elastisch und macht
jede Bewegung mit. „Da die Muskulatur
weiterhin stimuliert wird, schreitet der
Muskelabbau deutlich langsamer voran,
sodass nach einer Verletzung die Muskulatur
leichter auftrainiert werden kann.
Außerdem halten die bunten Klebestreifen,
wesentlich besser als die herkömmlichen
Tapes“, weiß Natascha Heyn aus
Erfahrung. Man kann damit duschen, aber
auch gut Sport treiben. Zwei bis acht Tage
hält der Tape-Verband, bis er erneuert
werden muss.
Nebenwirkungen gibt es praktisch keine
Zu beachten ist allerdings, dass das Kinesio-Tap
nicht auf offene Wunden geklebt
werden darf. Auch wer eine Pflasterallergie
hat, muss auf das Tape verzichten.
Ansonsten ist es für jedermann und -frau
geeignet. „Viele Sportler setzen es sogar
prophylaktisch ein. Ein Beispiel dafür
sind Marathonläufer, sie tapen sich oft
vor einem Lauf die Waden, um Krämpfen
vorzubeugen“, erläutert Heyn.
Natascha Heyn bringt Kinesio-Tapes auf, um
den Heilungsprozess zu beschleunigen.
Selbst-Therapie wird nicht empfohlen
Obwohl es das Kinesio-Tape mittlerweile
in jedem Sanitätshaus bzw. jeder Apotheke
gibt, rät die Physiotherapeutin von
einer Selbst-Therapie ab. „Man muss
schon wissen, wo ein Muskel entlangläuft,
selbst Therapeuten wie wir müssen
uns fortbilden, um mit dem Tape arbeiten
zu dürfen.“ Ambulanten Patienten wird
deshalb empfohlen, eine Physiotherapie-
Praxis* aufzusuchen. Die Kosten werden
aber in aller Regel nicht von den Krankenkassen
übernommen.
* Wird auch im ambulanten Rehazentrum der BGU,
dem MAIN∙BGMED Rehazentrum, angeboten.
RK
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