Berufliche Bildung / Projektmanagement - Kreisvolkshochschule ...
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<strong>Berufliche</strong>s Coaching<br />
The Work-Workshop<br />
EIN klarer Kopf ist wichtiger<br />
als VIELE Experten!<br />
Wer etwas verändern will, muss als erstes<br />
das Denken ändern!<br />
In diesem Seminar (er-)lernen<br />
Sie, Probleme in Ihrem<br />
Berufsalltag zu erkennen<br />
– als das, was sie in Wirklichkeit<br />
sind: stressvolle Gedanken,<br />
die bisher nicht eingehend<br />
untersucht wurden.<br />
Mit Hilfe von „The Work“<br />
eignen Sie sich Methoden an, um stressbringende<br />
Gedanken nachhaltig zu verscheuchen.<br />
Sie erstellen individuelle Gedanken-Maps und bearbeiten<br />
diese mit der Coaching-Methode von Byron<br />
Katie.<br />
Schwerpunkt des Workshops ist das praktische<br />
Arbeiten mit Hilfe von Arbeitsblättern. Ein Teil des<br />
Workshops beinhaltet das paarweise Coachen.<br />
Inhalte:<br />
• Einführung in die (Selbst-)Coaching-Methode „The<br />
Work“<br />
• Identifizieren von stressvollen Gedanken / Konzepten<br />
im eigenen Arbeitsumfeld<br />
• Die drei Arten des Business, Umkehrungen und<br />
das Arbeitsblatt „Urteile über ein Problem / einen<br />
anderen“<br />
• Die „Ja, aber…-Falle“ bei sich und anderen erkennen<br />
und erlernen, damit effektiv umzugehen<br />
• Wie ich aus jedem Problem einen „Stepstone“<br />
mache<br />
• Beispiele eines Coachings mit einem Teilnehmer /<br />
einer Teilnehmerin aus der Gruppe<br />
● 020651<br />
(Vertiefungs-)Workshop<br />
(auch als Ergänzung zu Kurs: 020451)<br />
Thias Stecher, Industriekaufmann, zertifizierter<br />
Coach for The Work of Byron Katie (VTW),<br />
Certified Facilitator (ITW)<br />
Samstag, 29.3.2014, 9.00 – 17.30 Uhr,<br />
10 Unterrichtsstunden 79 €<br />
(keine Ermäßigung, VHS-Karte gilt nicht!)<br />
VHS-Zentrum, Willy-Brandt-Ring 40, Raum U13<br />
Viersen<br />
Was sind meine Stärken und<br />
Fähigkeiten?<br />
Einführung in die Regulationsdiagnostik nach<br />
Prof. Dr. Max Lüscher<br />
„Nur wer weiß, wohin er möchte, kann entspannt<br />
den nächsten Schritt tun.“<br />
Wollen Sie einen neuen (beruflichen) Weg finden und<br />
einschlagen?<br />
Bewegen Sie vielleicht ähnliche Fragen wie<br />
• Was ist meine Vision?<br />
• Wo möchte ich beruflich hin?<br />
• Was sind eigentlich meine Stärken?<br />
• Nutze ich meine Stärken wirklich?<br />
• Was sind meine kurz- und langfristigen Ziele?<br />
• Wie erreiche ich meine Ziele, ohne mich einem ständigen<br />
Druck und Stress auszusetzen – im Gegenteil,<br />
mich dabei sogar wohl zu fühlen?<br />
Natürlich können diese Fragen nicht an einem Abend<br />
beantwortet werden.<br />
Durch diesen Kurzvortrag erhalten Sie Impulse, Ihre<br />
Stärken und Fähigkeiten besser zu erkennen, um<br />
diese gezielt (beruflich) einsetzen zu können.<br />
● 020851<br />
Kurzvortrag<br />
Gisela Strafer, Coach,<br />
Regulationsdiagnostikerin<br />
und Klangcoach<br />
Montag, 10.2.2014,<br />
19.00 – 20.30 Uhr,<br />
2 Unterrichts stunden 5 € (erm. 4,50 €)<br />
VHS-Zentrum, Willy-Brandt-Ring 40, Raum 109<br />
Viersen<br />
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<strong>Berufliche</strong> <strong>Bildung</strong> / <strong>Projektmanagement</strong>
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