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TURNIERE
Praktikerseminar für Kindertrainer
Text und Bild J.Habig
Vom 18.02. bis 20.02.2011 fand in der
Sportschule Steinbach bei Baden-Baden
das Praktikerseminar 1 für Kindertrainer
mit Helmut Spitznagel, Landesjugendreferent
des KVBW sowie Bundesjugendreferent
im DKV, statt.
Nicht erst seit gestern bemerken wir,
dass unsere Kinder und Jugendlichen im
sportlichen Bereich immer mehr abbauen,
sich bei vermeintlich einfachen Übungen
schwer tun und der reguläre Schulsport
diese Defizite alleine nicht in den
Griff bekommt. Aber Kinder lieben und
brauchen Bewegung, weswegen wir uns
in unseren Vereinen über Zuwachs zum
Glück nicht den Kopf zerbrechen müssen.
Das Problem vor dem jeder Kindertrainer
jedoch steht ist auch nicht die Schützlinge
zur Bewegung zu animieren, sondern
vielmehr die allgemeine Motorik sowie
die Koordination zu schulen. Hierfür bietet
das Konzept des DKV-Sound-Karate
eine strukturierte, wohlüberdachte Anleitung
für ein kindgerechtes und pädagogisches
Karatetraining.
20 Teilnehmer konnten dieses Konzept
12 www.karate-kvbw.de • Ausgabe 01/2011
in Theorie und Praxis näher kennenlernen.
Im Zentrum standen Übungen zur
Schulung der motorischen Intelligenz,
also Überkreuzübungen bei denen beide
Gehirnhälften gleichzeitig animiert werden.
Wichtig hierbei ist, die Übungen in
einem Viererblock anzubieten (z.b. linke
Hand, rechte Hand, linkes Bein, rechtes
Bein) und dies akustisch, anfangs mit
der Stimme des Trainers, später dann mit
Hilfe eines Metronoms zu unterstützen.
Hierbei geht es darum ein Rhythmusgefühl
zu entwickeln und die Reaktion zu
verbessern. Sowohl im Kata als auch im
Kumitebereich, also bei den strukturierten
Übungen hat sich diese Methode in
der Praxis bewährt, beispielsweise bei der
Einübung der Taikyoku-Shodan, die sich
ideal in einen Viererblock bestehend aus
Gedan-Barai und Zuki aufgliedern lässt.
In Anlehnung an die neuen Anforderungen
bei Meisterschaften im Kinder- und
Juniorenbereich, verfügt das Konzept
des DKV-Sound-Karate ebenfalls über
ein eigenes Prüfungsprogramm, in dem
den Prüflingen, neben dem traditionellen
Kihon auch das Meistern eines Parcours
abverlangt wird, deshalb war ein sinnvolles,
unfallverhütendes Aufbauen eines
solchen ebenfalls Lehrgangsinhalt. Da
Karate mittlerweile auch im Schulsport
angeboten wird, aber Partnerübungen
hierbei untersagt sind, wird Kumite am
Ball gelehrt und geprüft. Hierbei trainieren
die Kinder alleine, gegeneinander
oder in einer kleinen Gruppe ihre Techniken
am Ball, wobei dieser nicht berührt
werden darf und es nur um die präzise,
wirkungsvolle Ausführung der Techniken
an einem imaginären Gegner geht. Da es
aber durchaus und glücklicherweise auch
noch begabten Karatenachwuchs gibt
wurden den Teilnehmern des Lehrgangs
auch Methoden für ein förderndes Kata-
und Kumitetraining zur Hand gegeben.
Als Teilnehmerin dieses Lehrgangs kann
ich abschließend nur berichten, dass es
ein sehr gelungenes, stimmiges Wochenende
war, das mir persönlich jede Menge
Handwerkszeug für ein besser strukturiertes
Kindertraining mit auf den Weg
gegeben hat.