Programmheft 2.Halbjahr 2013 - Lindenberg

lernen der Arm- und Beinbewegungen sind Inhalte dieses
Kurses. Begrenzte Teilnehmerzahl! Anmeldung beim Hallenbad
(Tel. 08381/825 04).
8 Abende
Beginn: Sonntag, 27.10.2013, 16.30 – 17.30 Uhr, Hallenbad
Manfred Teiber, Schwimmmeister
Kurs- und Hallenbadgebühr: 50,00 €
G 201 Wassergymnastik
Jeweils mittwochs und freitags von 9.30 - 10.00 Uhr, im
Hallenbad.
G 202 Aquafitness im Städtischen Hallenbad
Von Oktober bis März findet jeweils dienstags im Hallenbad
das Aqua-Training unter Leitung von Frauke Radujkovic „Initiative
Bewegung“ statt.
1.Trainingseinheit: 19.30 - 20.00 Uhr
2.Trainingseinheit: 20.15 – 20.45 Uhr
Die Gebühr beträgt pro Trainingseinheit 4,00€, incl.Hallenbadeintritt.
Begrenzte Teilnehmerzahl: Voranmeldung beim
Hallenbad unter Tel. 08381/ 82504 erforderlich.
G 205 Geburtsvorbereitung für Frauen
Sie erhalten Informationen zu Schwangerschaft, Geburt,
Stillen und der „Zeit danach"; der Kurs bietet auch
Möglichkeit zum gegenseitigen Erfahrungsaustausch. 7 x 2
Stunden; jeweils mittwochs 17.30 Uhr oder donnerstags
19.30 Uhr, Marktstraße 7. Anmeldung bei VHS oder
Kursleiterin (08381/2448 oder 3425).
Christina Epp, Susanne Schäffauer, Hebammen
G 210 Rückbildungsgymnastik
Anmeldung bei VHS oder Kursleiterin (Tel.08381/2448 oder
3425).
8 x 75 Minuten; donnerstags 10.00 Uhr oder 18.00 Uhr
Marktstraße 7.
Christina Epp, Susanne Schäffauer, Hebammen
G 215 Geburtsvorbereitung im Wasser
Im warmen entspannenden Wasser werden den nun fast
schwerelosen schwangeren Frauen Entspannungs- und
Atemübungen gezeigt. Anmeldung bei VHS oder Kursleiterin
(Tel. 08381/82956)
Jeweils donnerstags, 18.00 - 20.00 Uhr, im Krankenhaus
Rebecca Ferber-Huber, Hebamme