Ausgabe 1/2012 - Persolog GmbH
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Q u e r g e l e s e n<br />
Die Flut der Fachliteratur zum Thema Stress scheint unüberblickbar (siehe auch Zahl des Tages).<br />
Aus diesem Grund hat Dr. Lana Ott die fünf wichtigsten und eingängigsten Bücher zum Thema Stressmanagement<br />
für Sie zusammengestellt.<br />
Dr. Lana Ott, Psychologin und Produktentwicklerin<br />
der persolog <strong>GmbH</strong>, empfiehlt:<br />
y Allenspach, A., Brechbühler, A.: Stress am Arbeitsplatz. Theoretische Grundlagen, Ursachen, Folgen und Prävention.<br />
Bern: Huber 2005.<br />
y Antonovsky, A.: Salutogenese: zur Entmystifizierung der Gesundheit.<br />
Tübingen: DGVT 1997<br />
y Kaluza, G.: Gelassen und sicher im Stress – Psychologisches Programm zur Gesundheitsförderung.<br />
Berlin: Springer 2007.<br />
y Karasek, R., Theorell, T.: Healthy work. Stress, productivity and reconstruction of working life.<br />
New-York: Basic Books 1990.<br />
y Rensing, L., Koch, M., Rippe, B., Rippe, V.: Mensch im Stress. Psyche, Körper, Moleküle.<br />
München: Elsevier 2006.<br />
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