Ausgabe 1/2012 - Persolog GmbH

Praxis-Tipp: Unternehmen im Stress
Es ist ein Trend, der unaufhaltsam scheint. Schon seit Jahren nehmen die Krankmeldungen wegen Stress, Burnout
oder anderer psychischer Erkrankungen rasant zu. Sie sind keine Managerkrankheiten mehr, sondern längst in der
Gesellschaft angekommen. Laut der Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz ist Stress inzwischen
nach den Rückenschmerzen das zweitgrößte berufsbedingte Gesundheitsproblem. Experten bringen 50 bis 60 Prozent
der Fehlzeiten in einen direkten Zusammenhang mit Stress am Arbeitsplatz. Die Krankenkassen prognostizieren,
dass die Verluste der Firmen durch kranke Mitarbeiter weiter ansteigen werden.
Anforderungen
Handlungsspielraum
Soziale
Unterstützung
Persönliche
Faktoren
hoch
gering
gering
ungünstig
Negative Wirkung
auf die
Gesundheit
(hohe Wahrscheinlichkeit)
Stress ist eine natürliche Reaktion
Stressprävention und die professionelle Bewältigung
von Stress sind deshalb maßgeblich, wenn es darum
geht, die Funktionsfähigkeit einer Organisation sicherzustellen.
Die Kosten durch krankheits- und motivationsbedingte
Fehlzeiten in den Griff zu bekommen kann
als zukunftsweisend für den Erfolg von Unternehmen
bezeichnet werden. Eine nachhaltige Betriebliche
Gesundheitsförderung (BGF) ebnet dazu den Weg.
Betrachten wir das Phänomen Stress entwicklungsgeschichtlich, so handelt es sich um eine für den Menschen
überlebensnotwendige Reaktion. Stressreaktionen wie erhöhter Herzschlag und Blutdruck, beschleunigte Atmung
und Muskelanspannung halfen unseren Vorfahren zum Beispiel beim Kampf mit wilden Tieren. Das war durchaus
sinnvoll und lebenserhaltend. In der modernen Arbeitswelt verhindern häufige oder lang andauernde Stressreaktionen
die Lösung von Problemen und sind der Gesundheit abträglich.
Entscheidend dafür, ob der Stress uns krank macht oder nicht ist unser persönliches Stressmanagement. Dabei ist
insbesondere die Art des Stresses, dem wir ausgesetzt sind, maßgeblich. Denn nur wenn der Mitarbeiter das Gefühl hat,
den Stressor mit seinen Ressourcen nicht bewältigen zu können, wird der Stress als unangenehm empfunden, sorgt für
ineffektive Arbeit und schlechte Ergebnisse.
ABC
Adrenalin:
Stresshormon;
wird bei Stress im Mark der
Nebennieren vermehrt freigesetzt,
zusammen mit Noradrenalin bewirkt
es die unmittelbare Aktivierung von
Burn-out:
Englisch: „ausbrennen“ bzw.
Stress-
„Ausgebranntsein“; bezeichnet
Atmung, Kreislauf und Energie-
bereitstellung. Der Mensch ist
bereit für Kampf oder
Flucht.
einen andauernden und schweren
Erschöpfungszustand infolge
einer chronischen Stressreaktion
mit sowohl körperlichen
als auch seelischen
Beschwerden.
P r a x i s - T i p p
Coping:
Stress-
verarbeitung,
Umgang mit
Stress.
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