WANTERPROGRAMM - Sandweiler

TEL. 26 35 25 45 

01/2010 

WANTERPROGRAMM 

2010 

FREIZEITPROGRAMM 50+ 

(AGREMENT MINISTERIEL PA/05/05/033) 

A NOSSA PAGINA EM PORTUGES ESTA NA PAGINA 13

CLUB SENIOR SYRDALL 

Club Senior Syrdall 

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WANTERPROGRAMM TEL. 26 35 25 45 • CCPL LU15 1111 2342 3678 0000 

INHALTSVERZEICHNIS 

Vorwort Mme Massard-Stitz .................. 4 

Vorwort M. Marson ............................... 5 

Kommentar M. Grosser ........................ 6 

Eisen Neijoerschpatt ............................ 7 

Foire vum Drëtten Alter 2010 ................ 7 

Digitale Fotographie .............................. 8 

Foni Tissen .......................................... 8 

Vorträge an der Universität Trier ............ 9 

Ahnenforschung ................................... 9 

Musique Militaire Grand-Ducale ........... 10 

Besuch der Konditorei «Namur» ........... 11 

Klangschalen ..................................... 11 

Ahnenforschung im Internet ................ 12 

Seguro dependência ........................... 13 

Atelies de expressão corporal ............. 13 

Seltene Krankheiten – Alan ................. 14 

Die interessante Geschichte der Schrift 14 

Nach dem Koreakrieg ......................... 15 

Hierkeniessen .................................... 15 

Ex Cathedral - Béierdeckelsgespréicher . 16 

Konzert des Ensemble El Puente ......... 16 

Die besondere Reise – eine Reise der 

Sinne ................................................ 17 

Wir frischen unsern Führerschein auf ... 18 

Les gavroches .................................... 18 

Toleranz – ein Gesprächsnachmittag .... 19 

Visite der Moselschleuse in Grevenmacher . 19 

Die Organspende ............................... 20 

Stimmfrequenzanalyse ....................... 20 

MUDAM, Fort Thüngen & Park Dräi 

Eechelen ........................................... 21 

Philosophie im Alltag .......................... 21 

Stressbewältigung durch gesunde 

Ernährung .......................................... 22 

Die Sonne, unser Lebensspender ........ 22 

Ausstellung über Joseph Kutter ........... 23 

Relais pour la vie ............................... 26 

Das Pumpspeicherwerk in Stolzemburg/ 

das Kupfermuseum ............................ 26 

Ayurveda und Ernährung ..................... 27 

Brave New World im MUDAM ............... 27 

Die Pflegeversicherung ....................... 28 

Hecken schneiden .............................. 29 

Konferenz über asiatische Heilmassage 

und Akupressur .................................. 29 

Zeckenbisse ...................................... 30 

Koblenz ............................................. 30 

Reise an den schönen Niederrhein ...... 31 

Mit dem TGV nach Kopstal .................. 32 

Skat- oder Kartenrunde ...................... 33 

Schach .............................................. 34 

Scrabble ............................................ 34 

Kochtreff ........................................... 34 

Kegeln .............................................. 34 

Handarbeitstreff ................................. 34 

Nordic Walking ................................... 34 

Line Dance ....................................... 35 

Qi-Gong ............................................ 35 

Fitness .............................................. 35 

Self Defense ...................................... 36 

Yoga ................................................. 36 

Spanischkurs ..................................... 36 

Englischkurs ...................................... 37 

Acryl und/oder Aquarellkurs ................ 37 

Treppeltiir .......................................... 38 

Lorblummen....................................... 39 

Floumaart ......................................... 39 

Englandreise nach Cornwall ................ 40 

Reise an den Bodensee ...................... 41 

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Herzlich Willkommen 

Vor ein paar Wochen ist die Gemeinde Schüttringen 

dem Club Senior beigetreten und damit will ich alle Bürgerinnen 

und Bürger dieser Gemeinde herzlich willkommen 

heißen. 

Der Club Senior hat sich in den letzten Jahren zu einem 

beliebten Treffpunkt entwickelt mit interessanten Angeboten 

für alle Seniorinnen und Senioren, die sich 

gerne in netter Gesellschaft befinden. 

Hier finden sie Gelegenheit etwas vollkommen Neues zu entdecken, das sie gerne ausprobieren 

möchten, etwas das sie vielleicht schon lange tun wollten, aber nie Zeit dafür 

hatten. 

Der Club Senior zusammen mit dem ambulantem Hilfs- und Pflegedienst Syrdall Heem, 

den betreuten Tagesstätten in Niederanven und Sandweiler tragen dazu bei, dass die 

älteren Menschen aus unseren Gemeinden, oft bis ins hohe Alter zu Hause leben können 

und so die Möglichkeit haben aktiv am wirtschaftlichem, sozialem, kulturellem und 

politischem Leben unserer Gesellschaft teilzunehmen. Diese Dienstleistungen werden 

in den kommenden Jahren mehr und mehr an Bedeutung gewinnen, da sowohl die Zahl 

der älteren Menschen als auch ihre Lebenserwartung steigen wird. 

Ich bedanke mich bei den Verantwortlichen Gerry Grosser und Sonia Sanna-Marzona 

zusammen mit all ihren Mitarbeitern vom Club Senior sowie vom Syrdall Heem für ihren 

täglichen und unermüdlichen Einsatz zum Wohle unserer Bürgerinnen und Bürger. 

Von ganzem Herzen wünsche ich uns allen schöne Feiertage und ein gesundes, glückliches, 

neues Jahr. 

 

 

Simone Massard-Stitz 

Vize-Präsidentin der Syrdall Heem asbl 

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Liebe Leser, 

Es ist mir eine besondere Ehre dieses Vorwort zu schreiben, 

da ab 1tem Januar 2010 auch Schüttringen, 

neben den Gemeinden Contern, Dalheim, Niederanven, 

Sandweiler, Waldbredimus und Weiler-la-Tour zum Club 

Senior Syrdall gehören wird. 

Das große und abwechslungsreiche Angebot des Club 

Senior wird auch in unserer Gemeinde sicherlich seine 

treuen Anhänger finden. Die mannigfaltigen Veranstaltungen 

und Aktivitäten in den verschiedensten Bereichen, 

wie Fitness, Kultur, Weiterbildung, Geselligkeit, 

Ausflüge, Beratung und vieles mehr, werden das Angebot 

der lokalen Vereine und der Gemeinde vervollständigen. 

Dabei ist ja einer der Grundsätze des Club Senior, dass die Teilnehmer sich selbst 

aktiv einbringen können und Vorschläge immer willkommen sind. 

Allen Bürgerinnen und Bürgern werden somit Treffpunkte angeboten, wo man in netter 

Gesellschaft sich interessanten und abwechslungsreichen Tätigkeiten hingeben kann. 

Dabei steht der aktive Mensch im Mittelpunkt, der im „besten Alter“ seine Freizeit sinnvoll 

und bereichernd gestalten möchte. Das Angebot richtet sich also besonders an die 

Menschen die Ihr Berufsleben abgeschlossen haben oder kurz vor der Pensionierung 

stehen, oder die mehr Zeit haben weil die Kinder erwachsen sind und eigene Wege gehen. 

Endlich bleibt die Zeit um Dinge zu tun für die Sie nie Zeit hatten, oder um Neues 

auszuprobieren. 

Der Club Senior unterstützt Sie bei der Ausfüllung Ihrer neugewonnenen Freizeit. Das gesellige 

Beisammensein, das Knüpfen neuer Kontakte und das Pflegen der bestehenden 

sozialen Bindungen spielt dabei eine nicht unerhebliche Rolle. Außerdem werden Ihnen 

viele Möglichkeiten angeboten Ihre Ideen einzubringen oder Initiativgeist zu zeigen. Der 

ideale Hintergrund um aktiv zu sein und aktiv zu bleiben, oder um Ihren Ruhestand in 

einen positiven Unruhestand zu verwandeln. Aber auch wenn man nicht mehr so aktiv 

oder fit ist, ist man im Club willkommen und wird bei Bedarf dementsprechend betreut. 

Erwähnenswert ist auch die Informations-, Beratungs- und Orientierungsrolle des Club 

Senior. Hier werden Konferenzen und Veranstaltungen organisiert die auch administrative, 

juristische und soziale Fragen zu Themen wie Renten, Steuern, Finanzen, Versicherungen, 

Wohnen, Erbschaft, Testament, Pflege- und Hilfsprodukte, Technologie, Sicherheit 

usw., behandeln. Dabei helfen auch hier die wertvollen Erfahrungen und Kenntnisse 

aller derer die sich im Seniorenclub treffen und die oft schon ähnliche Fragen oder 

Probleme zu meistern hatten. 

Damit man den Überblick über das Angebot des Seniorenclubs behält, wird ein vollständiger 

Programmkalender erstellt mit verbindlichen Zeit-, Orts- und Preisangaben. 

Interessant zu wissen, dass das Angebot nicht regional beschränkt ist, sondern auch 

die Angebote anderer Seniorenclubs in allen Teilen des Landes genutzt werden können, 

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vorausgesetzt man meldet sich rechtzeitig an. Den Veranstaltungskalender gibt es in 

einer gedruckten Fassung, so dass man eine gute Übersicht hat und in Ruhe für sich 

planen und entscheiden kann. Man kann natürlich auch übers Internet alle möglichen 

und nötigen Informationen bekommen. 

Der Club Senior ist also alles in allem eine Runde Sache. Der Schöffenrat der Gemeinde 

Schüttringen ist überzeugt dass das Angebot des Clubs bald ein fester Bestandteil in der 

Freizeitgestaltung seiner Mitbürgerinnen und Mitbürger wird. Für jeden gibt es auf jeden 

Fall die passende Beschäftigung von Kultur bis hin zum Sport, über medizinische Beratung 

bis hin zu Bildungskursen. Der Beitritt unserer Gemeinde dürfte also ohne Zweifel 

für alle Beteiligten eine win – win Situation bedeuten. 

Umso mehr freue ich mich auf eine gute Zusammenarbeit und verbleibe mit freundlichen 

Grüssen, 

 

Claude Marson 

 

Bürgermeister der Gemeinde Schuttrange 

Haben Sie heute schon einen Fehler gemacht? 

Es klingt immer so banal, wenn ich zur Jahreswende all den Menschen danke, die uns 

helfen den Club Senior zu dem zu machen, was er ist – nämlich eine lebendige Plattform 

zu der jeder seinen Beitrag leisten kann und in der viele etwas von dem finden, was sie 

suchen, oder was ihnen Spaß macht. Klar, dass wir auf Ihre Hilfe angewiesen sind, sei 

es dadurch, dass sie einfach irgendwo mitmachen, dass Sie wertvolle Tipps geben oder 

interessante Vorschläge machen, oder aber auch dadurch, dass Sie mit anfassen oder 

Initiativen ergreifen. 

Es gibt einen wunderbaren luxemburgischen Ausspruch: „Wien naischt mëcht, deen 

naischt brëcht“ Also: Wenn ich etwas unternehme oder mich irgendwo engagiere, dann 

passieren eben auch unangenehme Dinge, dann mache ich Fehler und dann wird auch 

etwas schief gehen. Na und? 

In Amerika, dem Land des unbedingten Optimismus gibt es zum Beispiel keine Probleme. 

Es gibt nur Herausforderungen und Chancen. Als Europäer sehe ich das zwar etwas 

weniger euphorisch, aber trotzdem. „Eine gute Einschätzung kommt aus der Erfahrung 

heraus und Erfahrung kommt oft aus einer schlechten Einschätzung heraus.“ Na bitte. 

Also keine Angst und keine Hemmungen um sich auf etwas Neues einzulassen. 

Lesen Sie sich unser Programm in Ruhe durch und entscheiden Sie selbst, was Sie an 

Neuem und Aufregendem entdecken wollen. 

Vielleicht haben Sie es ja bereits mitbekommen. Ab dem Jahr 2010 hat auch die Gemeinde 

Schuttrange eine Konvention mit dem Club Senior Syrdall. Wir begrüßen alle Einwohner 

aus dieser Gemeinde ganz besonders, und freuen uns darauf, gemeinsam mit Ihnen 

viel Neues erleben zu dürfen. 

 

Gerry Grosser 

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Eisen Neijoerschpatt 

Ewéi all Joer invitéieren mir all Frënn vum Club Senior Syrdall 

op eisen klengen Neijoerschpatt. Dëst Joer hun mir die besonnesch 

Freed eis Réceptioun zu Minsbech am Centre Culturel ze 

maachen. Mir feieren zesummen mat den Schëtter Autoritéiten 

an de Schëtter Biirger, dass hir Gemeng vum 1.1.2010 och eng 

Konventioun mam Club Senior Syrdall huet – daat heescht, mir 

wärten vun elo un och régelmeisseg an der Schëtter Gemeng 

schaffen. Mir fréen eis dorop. 

Et ass eng Gelegenheet fir daat aalt Joer Revue passéieren ze 

loosen an sech op daat neit Joer e bësselchen anzestëmmen. Et 

ass awer och eng Gelegenheet fir all deene Leit Merci ze soen 

die bei eis matgehollef hun, an ouni déi eist Haus net keint funktionneieren. 

Soyez les bien-venus pour notre verre de l’amitié pour fêter le 

nouvel an – et par la même occasion, l’adhésion de la commune 

de Schuttrange au Club Senior Syrdall. 

Mir gesin ons en Donneschden, de 7. Januar 2010 um 17:00 

Auer am Centre Culturel zu Minsbech, 186, rue Principale. 

!! 

Foire vum Drëtten Alter 2010 

Haalt Iech elo schons den Sonnden, den 30. Mai 2010 frei. D’Syrdall Heem 

a.s.b.l. huet an Kollaboratioun mat den Kommissiounen vum drëtten Alter 

vun hieren 7 konventionneierten Gemengen nees eng Foire vum Drëtten 

Alter organiseiert. 

Dir kritt do Informatiounen zu wichtegen Froen die ëm den drëtten Alter 

dréien, Dir kënnt eng flott Animatioun genéissen, eppes klengs iessen an 

drenken oder och einfach interressant Leit begéinen. 

Mir géifen eis iwert är Visite fréen – bis dann de Sonnden, den 30. Mai 2010 

am Centre Centre Culturel zu Minsbech, 186, rue Principale. 

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Digitale Fotographie 

Wir werden oft gefragt, ob wir nicht einmal etwas 

über elektronische Fotobearbeitung anbieten können. 

Wir haben uns mit unsern Kollegen vom CIGR 

in Verbindung gesetzt und möchten Sie nun auf den 

folgenden Kursus hinweisen: 

Digitale Fotographie: Zunächst einmal werden die 

verschiedenen Begriffe, wie Pixel, Auflösung, Speicherkarten, 

USB und viele andere mehr erklärt. Danach erfahren wir, wie Fotos von 

der Digitalkamera auf den Computer herunter geladen werden. Wir sprechen über das 

Katalogisieren und das Ausdrucken in verschiedenen Größen. Weiter geht es mit der Verarbeitung 

(GIMP2) und dem Brennen von Fotos auf CD/DVD (Infrarecorder). Sie werden 

sehen, wie viel Freude und Spaß die digitale Fotographie Ihnen bringen kann. 

Un cours qui va vous relever les secrets de la photographie numérique. 

Wann? Ab Mittwoch, dem 06.01.10 (6 Einheiten) jeweils von 14:00 – 16:00 Uhr 

Wo? Centre Scolaire am Sand, Oberanven (Tel.:348473405) 

Preis? 75.-€E 

Foni Tissen 

Der Rümelinger Foni Tissen lebte von 1909 – 1975. Seine Bilder, die oft eine surrealistische 

Note haben, wirken oft eigenartig auf uns. Manchmal verstörend, manchmal machen 

sie neugierig, man mag sie, man lehnt sie ab… aber sie lassen uns auf keinen Fall 

gleichgültig. Foni Tissen? Selbst wer den bedeutenden Maler nicht kennt hat zumindest 

schon das Logo der „Protection Civile“ gesehen. Dieses wurde von ihm entworfen. Das 

MNHA hat eine einzigartige Ausstellung zusammengestellt die sowohl biographische als 

auch künstlerische Aspekte von Tissens Werk beleuchtet. Wir haben eine geführte Visite 

gebucht um so auch Hintergrundinformationen zu erhalten. Zwei Tage nach unserm Besuch 

wird die Ausstellung schließen. 

Visite guidée de l’exposition du peintre luxembourgeois Foni Tissen. 

Wann? Freitag, der 08.01.10 / 15:00 Uhr 

Wo? Vor dem MNHA (Fischmarkt). Sollten Sie Probleme mit dem Transport 

haben rufen Sie uns bitte an. 


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Vorträge an der Universität Trier 

Die Universität in Trier hat schon seit langer Zeit spezielle Studiengänge für Senioren. 

Angeboten werden ein Gasthörer- und ein Seniorenstudium. Diese Studien kann man in 

den unterschiedlichsten Bereichen betreiben. Besuchen Sie doch mal die Seite www. 

seniorenstudium.uni-trier.de. Sie werden über die Möglichkeiten überrascht sein. Wir 

möchten Sie allerdings auf ein spezielles Angebot der Universität aufmerksam machen, 

und zwar die Studienbegleitseminare, die immer montags zwischen 14-16 Uhr stattfinden. 

Diese sind ohne Voranmeldung der breiten Öffentlichkeit kostenlos zugänglich. Die 

verschiedensten Themen werden behandelt, so dass eigentlich für jeden etwas dabei 

sein sollte. Seien Sie einfach einmal neugierig und besuchen Sie mit uns eine dieser 

Vorlesungen. Wir sind sicher, sie werden öfter mal an der Uni vorbeischauen, nachdem 

Sie dort erst einmal einen Fuß in die Tür gesetzt haben. Wir besuchen die folgenden 

Seminare: 

• Forensische Anwendungen der Phonetik / Dr Herbert Masthoff, Phonetik 

Datum: Montag, der 25.01.2010 / 14-16 Uhr 

• Schrift und Sprache Chinas / Prof. Dr. Yong Liang, Sinologie. 

Datum: Montag, der 08.02.2010 / 14-16 Uhr 

Wir haben uns einen kleinen Bus besorgt (7.-€E Unkostenbeitrag).Treffpunkt 13:00 Uhr 

bei der Gemeinde Sandweiler. Wer mit dem Privatwagen fährt, kann mit uns in Trier einen 

Treffpunkt ausmachen. Die Vorlesungen finden übrigens im Saal C22 statt. Bis bald. 

L’université de Trèves offre des séminaires gratuits, spécialement conçus pour les séniors. 

Veuillez consulter le site internet pour les différents sujets. Les séminaires sont 

en langue allemande. 

Ahnenforschung 

In einer Welt, in der es nicht leicht ist 

vorauszusehen, wo man hingeht, ist es 

doch beruhigend zu wissen, von wo man 

herkommt!” – mit diesem Ausspruch 

begrüßt die Internetseite www.luxroots. 

com ihre Gäste und lädt sie zur Ahnenforschung 

ein. 

Warum Ahnenforschung? Wie fange ich 

sie an? Was ist eine Ahnentafel, eine 

Agnatentafel, ein Stammbaum, welche 

Quellen stehen zur Verfügung? 

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Alles Fragen, auf die dieses Seminar unter der Leitung von Georges Eicher eine Antwort 

gibt! 

Wir schauen uns die Quellen an: die Zivilstandsregister mit den Annal- und Dezenaltafeln, 

die Pfarrregister, die Volkszählungen, die Notars- und Gerichtsakten. Wir stöbern nach 

Ahnenforschungsergebnissen im Internet. 

Am Samstag, dem 23.01.10 werden Sie das Nationalarchiv gemeinsam mit den Gästen 

des Club Senior Nordstadt besuchen (maximal 12 Personen). Dort werden Sie über die 

Möglichkeiten des Archivs und über seine Arbeitsweise informiert. 

ACHTUNG: Am 26.01.10 findet ein Anschlusskurs über Genealogie im Internet statt. 

Das Netz ist mittlerweile ein ungeheuer wichtiges Instrument in der Ahnenforschung 

geworden. 

La généalogie est une occupation fascinante. Nous vous offrons une introduction dans 

ce monde mystérieux. Nous attendons des réponses aux questions classiques : Pourquoi, 

comment, qui peut m’aider … 

Wann? Dienstag, der 12.01.10 / 15:00 Uhr 

Wo? Sitzungssaal der Gemeinde Sandweiler, 18, rue principale 1. Stock 

Wer? Georges Eicher 

Musique Militaire Grand-Ducale 

Wir werden aus der Reihe «Concerts de Midi» das Konzert der Militärmusik besuchen. 

Die Konzerte sind gratis und beginnen um 12:30 Uhr. Dieses findet im Konservatorium 

der Stadt Luxemburg statt. Wir treffen uns am Freitag, dem 15.01.10 um 12:15Uhr 

vor dem Konservatorium. Wer Probleme hat dorthin zu gelangen soll bitte anrufen – wir 

arrangieren dann schon etwas. 

Les concerts de midi offrent un concert gratuit 

de la musique militaire Grand-Ducale au conservatoire. 

Début: 12:30h. Rendez-vous devant le 

conservatoire à 12:15h. En cas de problèmes 

de transport, contactez-nous. 

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Besuch der Konditorei «Namur» 

Wer war noch nicht «beim Namur», um dort einen 

Kaffee oder eine heiße Schokolade zu trinken? Natürlich 

zusammen mit einer kleinen süssen Sünde? 

Das Abenteuer begann im Jahre 1851 als Nicolas 

Namur beschloss, sich nach seiner Lehre in Metz 

und Paris nach New York aufzumachen und anschließend 

in Kalifornien eine „Patisserie“ zu eröffnen. 

Fast 160 Jahre später ist der handwerkliche 

Produktionsprozess von Pralinen und Schokoladen 

noch immer der gleiche. Das Rohmaterial wird mit großer Sorgfalt ausgesucht. So zum 

Beispiel Mandeln aus Sizilien, Haselnüsse aus dem Piemont, Senga-sengana Erdbeeren 

und vieles andere mehr. Dies gewährleistet die hohe Qualität. Wir brechen gemeinsam 

mit dem Club Senior aus Berchem nach Hamm auf, um dort hinter die Kulissen des 

Familienbetriebs zu schauen, der bereits in der sechsten Generation besteht. Nach der 

Visite essen wir vor Ort zu Mittag – es gibt „Bouchée à la Reine“ 

Nous verrons derrière les coulisses de la pâtisserie «Namur» Depuis six générations, 

cette institution luxembourgeoise est dans les mains de la même famille qui assure la 

qualité de ses produits. Après la visite guidée, nous prendrons ensemble le repas de 

midi (bouchée à la reine) 


Wo? Wir treffen uns vor Ort: 2, rue de Bitbourg, Hamm 

Falls Sie nicht selbst fahren können werden wir Fahrgemeinschaften bilden 

/ rufen Sie uns an. 

Preis? 25.-€ (Führung plus Essen mit einem Getränk) 

Bitte melden Sie sich bis zum 15. Januar an 

Klangschalen 

Der Umgang mit Klangschalen ist bereits sehr alt. Sie brauchen nichts zu lernen – sie 

können ohne Probleme sofort entspannen und sich der beruhigenden Wirkung der Töne 

hingeben. Die Töne, bzw. die Frequenzen lassen sich durch die Größe der Schalen, durch 

das Benutzen verschiedener Techniken oder Klöppel sowie durch die Verwendung von 

Wasser variieren. Töne sind nichts anderes als Schwingungen die sich auf den Körper 

übertragen. Sie kennen den Effekt von lauter Musik, bei der wir besonders die tiefen 

Töne ganz deutlich spüren. Wir bieten Ihnen eine angenehme Erfahrung, die Ihr Wohlbe- 

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finden sicherlich steigern wird, die sehr einfach funktioniert und für die es keine Übung 

braucht. Wir bitten Sie, bequeme Kleidung sowie eine Decke und ein Kissen mitzubringen. 

Des sons qui se font à l’aide de bols. Des sons qui touchent corps et âme. Des sons 

qui nous font du bien. 

Wann? Jeweils montags, der 25.01./22.02. und 22.03.10/ von 14:30-16:30 

Uhr 

Wo? Aal Schoul, Kiirchenstrooss Filsdorf (neben der Kirche) 

Wer? Marianne Stark 

Preis? 12.-€ pro Sitzung 

Ahnenforschung im Internet 

Außer den traditionellen Quellen bei den Gemeinden, 

beim Staatsarchiv sowie in den Familienbüchern 

und Dorfchroniken stehen dem Familienforscher 

heute eine Menge Informationen im 

Internet zur Verfügung. Welche Internetseiten 

bieten Angaben über die Ahnenforschung in 

Luxemburg? Wie gehe ich zum Beispiel mit 

der Internetseite www.roots.lu um? Wir besuchen 

auch weitere Internetseiten aus Luxemburg 

und dem Grenzgebiet. Wo finden wir Angaben zu der US-Auswanderung? 

Wie kann ich an dem Internetprojekt www.luxroots.com mitarbeiten? Alles Fragen auf die 

Georges Eicher Antworten geben will. 

La généalogie moderne est impensable sans l’internet. Mais comment utiliser cet outil, 

comment travailler avec les possibilités modernes ? 


Wo? Sitzungssaal der Gemeinde Sandweiler, 18, rue principale 1. Stock 

Wer? Georges Eicher 

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A NOSSA PAGINA EM PORTUGÊS 

Seguro dependência 

Será feita uma apresentação do seguro dependência em português 

Dia? 09.02.10 / 15:00 

Onde? Lorettokapelle Senningerberg 

«A Lingua de Camões sem aspas» 

Uma janela, a palavra «saudade» repetida, uma frase simples a vontade de 

amar 

Uma imagem completa. Pena não ser essa janela, não ser essa saudade, não 

ser eu esse amor. Posso apenas fazer-me parede e manchar-me de palavras 

boas ou màs tanto faz… 

 

Tania Caldas 

Atelies de expressão corporal 

Em portugues para portugueses, nós propomovos, actividades de expressão 

corporal, com o objectivo de partilhar e tomar partido de experiências de vida. 

Actividades nas quais se pode permitir a «brincar», rir, sorrir, reviver divertir-se 

e ou emocionar-se… 

São actividades em grupo, que vos reforça a confiança do «eu» permitindo uma 

coesão no grupo. 

Ao fim do curso estima-mos que esta actividade corresponda às vossas espétactivas. 

Traga um amigo venha rir e partinhar connosco… 

Onde? Centro Cultural em Syren 

Quando? 21.01.2010 / 15:00 - 16 :30 (8 X) 

O preço? 70.- € 

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Seltene Krankheiten – Alan 

Von einer seltenen Krankheit spricht man dann, wenn „weniger“ als eine von 2000 Personen 

davon betroffen ist. Das klingt nach wenig, bedeutet aber, dass allein in Luxemburg 

bis zu 240 Personen davon betroffen sein können – und da es eine ganze Reihe 

solcher Krankheiten gibt, sind sie eben doch nicht so „selten“. Natürlich werden auch 

solche Krankheiten erforscht, doch da sie nicht so häufig auftreten sind die Budgets 

entsprechend bescheidener. Ein weiteres Problem ist das der sozialen Isolation. Die 

Umwelt hat wenige Kenntnisse von diesen Krankheiten und auch Schwierigkeiten mit den 

Betroffenen vorurteilsfrei umzugehen. Diese ziehen sich oft von selbst zurück. So kommt 

eins zum anderen – ein Teufelskreis. Die Gesellschaft ALAN hat sich vorgenommen auf 

diesem Gebiet aktiv zu werden. Wir haben Vertreter dieser Gesellschaft mit der Bitte 

eingeladen, ihre Arbeit, ihre Angebote und ihre Informationsmöglichkeiten vorzustellen. 

Anhand von Beispielen werden auch einige Krankheiten, die meistens eine genetische 

Ursache haben, beleuchtet. Hier sind vor allen Dingen die neuromuskulären Krankheiten 

zu nennen. Selbstverständlich sind bei dieser Konferenz Fragen erwünscht. 

L’Alan est une institution qui s’occupe des maladies rares. On parle de maladie rare, si 

moins d’une de 2000 personnes est concernée. Alan vous présente ses objectifs et ses 

possibilités d’apporter de l’aide. 

Wann? Donnerstag, der 28.01.10 / 15:00 Uhr 

Wo? Lorettokapelle, rue des Romains, Senningerberg 

Die interessante Geschichte 

der Schrift 

Ohne die Schrift wäre unsere gesamte Zivilisation 

undenkbar. Tausende von Jahren wären 

anders verlaufen. Aber wo kommt sie her, wie 

hat sie sich entwickelt? Uns fallen dabei Begriffe 

wie Keilschrift oder Hieroglyphen ein. 

Dabei haben sich viele Schriften eine aus der 

anderen heraus entwickelt. Sie wurden nicht 

eines Morgens erfunden, sondern basieren 

zum Teil aufeinander. So erinnern wir uns oft 

noch vage, dass unsere Zahlen aus dem Arabischen 

stammen. (Den Arabern wird auch die 

grandiose Erfindung der Zahl „Null“ nachgesagt, deren Quellen jedoch in Indien zu liegen 

scheinen). Eine andere Frage die sich auch aufdrängt ist die nach dem Grund. Wieso 

wurde die Schrift überhaupt erfunden? Was machte sie notwendig? Wer konnte eigentlich 

schreiben und wozu? Sie sehen, all das, was wir heute für selbstverständlich halten 

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ist es gar nicht. Und Schrift ist viel mehr als ein paar krakelige Häkchen und Bögen auf 

Papier, Stein, Holz oder auf was auch immer. 

L’histoire de l’écriture est l’histoire de l’être humain lui-même. Elle est passionnante et 

nous réserve beaucoup de surprises. Parce que l’écriture, une des inventions clés de 

l’homme n’est pas tombée du ciel. 


Wo? Aal Schoul, Kiirchenstrooss, Filsdorf (neben der Kirche) 

Wer? Marc Cukier 


Nach dem Koreakrieg 

Der Koreakrieg ist eine wichtige Episode in der 

luxemburgischen Geschichte, über die man aber nur 

wenig spricht. Wir denken, dass zumal die jungen 

Einwohner unseres Landes gar nicht mehr wissen, 

dass Luxemburger am Kampfgeschehen beteiligt 

waren. Wir möchten Sie zu einem Film einladen, der 

das Leben von vier Beteiligten schildert. Es geht um 

ihre Erinnerungen und wie der Krieg ihr Leben veränderte 

und wie sie mit den Erlebnissen fertig wurden. 

Einer der vier Zeitzeugen wird anwesend sein und 

für Fragen oder auch eine Diskussion zur Verfügung 

stehen. Natürlich geht es auch um die historischen 

Umstände des Krieges, aber sie stehen nicht im Mittelpunkt. 

Un film qui a pour sujet quatre vétérans luxembourgeois de la guerre de la Corée. 

Wann? Mittwoch, der 3.02.10 / 15:00 Uhr 

Wo? Kulturhuef Grevenmacher 


HIERKENIESSEN 

Es ist eine gute alte luxemburgische Tradition in den kälteren Monaten eingemachte 

Heringe zu essen, und das Essen macht gemeinsam einfach mehr Spaß. Kommen Sie 

doch einfach bei uns vorbei. Sie pflegen mit uns sozusagen die Tradition, es wird Ihnen 

schmecken und man soll ja auch mehr Fisch essen. 

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Laissez-vous surprendre par la cuisine luxembourgeoise traditionnelle, le hareng mariné. 


Wo? Centre Culturel Medingen 

Preis? 5.50E für 2 Filets mat gequellten Gromperen 

9.- E€ für 4 Filets mat gequellten Gromperen 

Anmelden bis spätestens, dem 25. Januar 2010 

Ex Cathedral – Béierdeckelsgespréicher SOLO mam Jay 

Schiltz 

Wat war dat e Joër! Wahlen déi keen interesséiert hun, eng nei Regierung, déi elo schonn 

aal ausgesäit, eng Kris, vun däer just gewosst ass, datt se do ass a fir de Rescht loosse 

mer Gottes Waasser iwer Gottes Land lafen. Grond genuch fir vun héchster Plaz aus emol 

den Dix ze riichten. (Text aus der Broschure vum KulturhausNiederanven) 

Weini? En Donneschten, den 04.02.10 / 20:00 Auer 

Wou? Am KulturhausNiederanven, 145, rte de Trèves, Niederanven 

Preis? 15.- E (mir hun 6 Plazen réservéiert) 

Konzert des Ensemble El Puente 

El Puente (spanisch für Brücke) sind drei hochkarätige Musikerinnen 

die aus der Klassik kommen und eine sehr interessante 

Musik geschaffen haben. Das Kölner Trio schöpft aus verschiedensten 

Quellen und entwickelt seine ureigenste jazzige 

Musik. Informieren Sie sich auf der Seite www.elpuentesound.com, 

es lohnt sich bestimmt. Das Konzert findet in der 

Reihe „Concerts de Midi“ statt, ist also umsonst. Treffpunkt 

ist Freitag, der 5.02.10 um 12:15 Uhr bei der Abtei Neumünster. 

Sollten Sie Transportprobleme haben, dann rufen Sie uns 

an. Wir freuen uns auf richtig gute, originelle Musik. 

Le concert du trio „El Puente“ de Cologne promet d’être très intéressant. 

De la musique hors du commun (du jazz inspiré par la musique 

classique et traditionnelle) Soyez au rendez-vous vendredi, le 

5.02.10 / 12:15h à l’abbaye Neumünster. L’entrée est gratuite. 

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Die besondere Reise – eine Reise der Sinne 

Wir laden Sie zu einer ganz besonderen Reise ein, die Sie mit ganz neuen 

Erfahrungen konfrontieren wird. Normalerweise „be-greifen“ wir unsere 

Umwelt mit den Sinnen. Diese Erfahrungen werden dann von unserm 

Verstand verarbeitet, eingeordnet und interpretiert. Wir verlassen uns 

oft auf den Verstand, wobei die unmittelbaren Erfahrungen dann in den 

Hintergrund treten. Wir werden gemeinsam mit Ihnen neue Erfahrungen 

machen und die Welt neu „be-greifen“ 

Die Reise führt uns in die hessische Landeshauptstadt, nach Wiesbaden. Wir checken 

ein im Hotel „Schlangenbader Hof“ (www.schlangenbader-hot.de). Nachmittags werden wir 

eine Führung durch das „Haus der Sinne“ auf Schloss Freudenberg erleben. (www.schlossfreudenberg.de). 

Der Höhepunkt des Tages wir das „Nachtmahl“ sein. Stellen Sie sich 

ein opulentes Menu mit mehreren Gängen vor. Ein Fest für die Sinne. Allerdings haben die 

Augen dabei nichts zu tun, denn alles findet in absoluter Dunkelheit statt. Zunächst ist der 

Gedanke befremdend. Aber, und hier beziehen wir uns auf Menschen die diese Erfahrung 

bereits gemacht haben, die Erfahrung ist einzigartig. Denn plötzlich kann man sich nicht 

mehr an Äußerlichkeiten orientieren. Das Äußere zählt nicht mehr. Nach einer kurzen Phase 

der Orientierungslosigkeit findet man sich wieder zurecht. Ab nun zählen nur noch Geruch 

und Geschmack; also eigentlich das Wesentliche. Und plötzlich schmeckt alles viel intensiver, 

wird unmittelbarer wahrgenommen. Wie gesagt, dieses Erlebnis sollte man sich nicht 

entgehen lassen. 

Am nächsten Tag besuchen wir das „Lachmuseum Harlekinaeum“ in Wiesbaden (www.harlekinaeum-wiesbaden.de). 

Der Tag fängt also mit einem Lachen an. Nach einem Mittagessen 

in Eltville geht es weiter ins berühmte Kloster Eberbach. (gegründet 1136 von Bernhard 

von Clairveaux). Wir haben eine Führung durch dieses traditionsreiche Haus gebucht. Dazu 

gehört selbstverständlich eine Weinprobe, denn das Haus ist heute noch ein Begriff für 

edle Tropfen. Gegen 16:00 Uhr treten wir die Heimreise an. (Ankunft gegen 19:30 Uhr. 

Voilà un voyage exceptionnel, un voyage dans le royaume des sens. Nous voyagerons aux 

environs de Wiesbaden où nous séjournerons au « Schlangenbader Hof ». Nous participerons 

à une visite guidée au château de Freudenberg. Le menu du soir sera extraordinaire. 

Un menu à plusieurs plats dans une obscurité totale vous attend. Vous deviez vous fier à 

vos autres sens puisque vous êtes aveugle. Soyez averti : Le goût du plat sera différent 

comme d’habitude. Le deuxième jour commence avec la visite du musée du rire, le Harlekinaeum. 

Après, nous visiterons la fameuse abbaye d’Eberebach et nous assisterons à une 

dégustatin de vins. A ne pas rater. 

Wann? Mittwoch, der 10.02. und Donnerstag, der 11.02.10 

Abfahrt? Schifflingen beim Club Senior um 7:20 Uhr 

Oetrange Centre Culturel um 8:00 Uhr 

Preis? 265.- E pro Person bei einem Doppelzimmer (plus 25.-€ für ein 

Einzelzimmer) 

Personenzahl Diese Reise kann nur stattfinden bei einer Mindestteilnehmerzahl 

von 20 Personen 

17


Wir frischen unsern Führerschein auf 

Wann haben Sie Ihren Führerschein gemacht, 

oder zum letzten Mal im „Code de la Route“ geblättert? 

Seit damals hat sich vieles verändert. 

Schilder sind verschwunden, andere sind hinzugekommen. 

Damals gab es praktisch noch 

keinen Kreisverkehr, der Verkehr hat erheblich 

zugenommen, Gesetze wurden verändert, die 

technische Ausstattung unserer Autos ist eine 

ganz andere. Ob wir es wahr haben wollen oder 

nicht, aber viele körperliche Fähigkeiten lassen 

ab dem 50sten Lebensjahr nach. Wir müssen 

die Konsequenzen daraus ziehen und unsern 

Fahrstil anpassen. Es gibt so vieles zu diesem Thema zu sagen. Natürlich kann man der 

Meinung sein, alles sei bislang gut gegangen und es wird auch weiterhin gut gehen. Wir 

sind ja wohl alle der Meinung, dass wir selbst gute Autofahrer sind und es immer die 

anderen sind, die uns das Leben schwer machen. Man kann sich aber auch informieren 

und auf der Höhe der Zeit bleiben. Aus diesem Grunde haben wir zusammen mit der Fahrschule 

Bertrand einen kleinen Auffrischungskurs organisiert. Viel Spaß dabei. 

Depuis quand êtes-vous en possession de votre permis de conduire? Nous avons organisé 

un cours de rafraîchissement pour nous permettre d’être de nouveau à la hauteur 

du temps en ce qui concerne la législation, mais aussi pour nous occuper un peu des 

changements que l’âge amène. 

Wann? Donnerstag, der 11.02.10/ 15:00-17:00 Uhr 

Wo? Auto Ecole Bertrand , 143, rue Principale, Munsbach 

Preis? 10.- E 

Les gavroches 

Eine herrliche Musikgruppe, die ihren Anfang im Café „Geronimo“ hatte. Die drei Musiker 

widmeten sich zunächst dem französischen Sänger und Komponisten Renaud. Später kamen 

dann viele andere bekannte und überraschende Chansons hinzu. Accordéon, Guitarre 

und Gesang voller Spielfreude und Spielwitz. Die Musik klingt frisch, ist hinreißend und 

entführt uns in eine andere Welt. Um das Erlebnis abzurunden gönnen Sie sich während 

des Konzerts einen guten Rotwein, etwas Käse und natürlich eine knackige Baguette. 

La chanson française comme on l’a rarement entendu. 


Wo? Im KulturhausNiederanven, 145, rte de Trèves, Niederanven 

Preis? 8.-€E (ohne Essen / wir haben für Sie 6 Plätze reserviert) 

18


Toleranz – ein Gesprächsnachmittag 

Die Toleranz ist eine Eigenschaft, mit der sich die meisten von uns gerne schmücken. 

Wir haben Verständnis, Nachsicht und sind gelassen, wenn Menschen etwas anders machen, 

als wir es für richtig halten. Kulturelle Eigenarten, sexuelle Neigungen, politische 

Weltanschauungen oder Ideologien – alles ist irgendwie in Ordnung. Wirklich? Natürlich 

ist die Toleranz eine der wertvollsten Eigenschaften unserer Kultur. Aber wo hört sie auf? 

Wann fangen wir an uns selbst abzuschaffen? Wann ist sie nur Schwäche und Ausrede 

für unser Nichtstun? Wann wird sie sogar gefährlich? Der bekannte Publizist Henrik M. 

Broder hat die Problematik sehr schön in einem Buchtitel „Hurra wir kapitulieren“ dargestellt. 

Ein interessanter Nachmittag mit einem Thema, das uns täglich betrifft. 

Table ronde placée sous le thème „la tolérance“. 

Wann? Mittwoch, der 17.02.10 / 15:00 Uhr 

Wo? Centre Culturel Waldbredimus 

Wer? Gerry Grosser 

Visite der Moselschleuse 

in Grevenmacher 

Seit die Mosel schiffbar gemacht wurde 

(1958-1964) gleicht sie einer Treppe 

mit mittlerweile 28 Staustufen. Sie haben 

sicherlich schon die eine oder andere 

von ihnen gesehen. Wenn Sie mal 

eine kleine Vergnügungsfahrt mit der 

Marie-Astrid unternommen haben sind 

Sie auch schon mal durch eine Staustufe 

durchgefahren. Wir haben nun die 

Gelegenheit bekommen, die Staustufe 

von Grevenmacher zu besichtigen. Wir werden uns darüber informieren, wie diese Anlagen 

funktionieren, welche Rolle sie spielen, wie mit ihrer Hilfe die Schifffahrt auf der 

Mosel organisiert wird oder wie sie gewartet werden. Der Nachmittag wird sicherlich 

hochinteressant. 

Visite guidée de l’écluse de Grevenmacher 


Wo? Treffpunkt vor der Staustufe in Grevenmacher 

19


Die Organspende 

In Luxemburg ist jeder Organspender. Sollte die Situation eintreten, dann können unverletzte 

Organe sofort entnommen werden. So weit die Theorie. In der Praxis ist es 

jedoch etwas komplizierter. Was passiert denn nun eigentlich im Unglücksfall? Welche 

Rolle spielen das Alter des Organspenders oder der Faktor „Zeit“? Welche Maschinerie 

kommt im Unglücksfall ans Laufen? Spielt Geld in diesem Zusammenhang eine Rolle? 

Welche Organe kommen überhaupt in Frage? Wie funktioniert die zentrale Vergabestelle 

„Eurotransplant“? Eine der wichtigsten Fragen, die aber nicht so einfach zu beantworten 

ist wie es scheint: Wann ist der Mensch überhaupt tot? Welche Bedenken gibt es bei der 

Spende? Wie bin ich als möglicher Spender geschützt? Sie sehen, das Thema ist sehr 

komplex und bei genauerem Hinsehen tauchen immer mehr Fragen auf. Aber das Thema 

ist zu wichtig, um es zu ignorieren. 

Au Luxembourg, nous sommes tous des donneurs d’organes. Mais il reste encore beaucoup 

de questions sans réponse. Des questions pratiques, des questions médicales ou 

des questions d’éthique. 


Wo? Aal Schoul (Kiirchestrooss, angebaut an der Kirche) 

Wer? Etienne Ehmann 

Stimmfrequenzanalyse 

Mit der Stimmfrequenzanalyse Körper, Seele und Geist in Einklang bringen! 

Die Stimme dient als Indikator, um veränderte Schwingungsmuster im Körper-System anzuzeigen. 

Diese Frequenzen werden als Kurven aufgezeichnet. Bei der Auswertung wird 

festgestellt, welche Frequenzen gehemmt sind und welche gefördert werden müssen, um 

die Gesamtharmonie des Körpers und der Psyche wieder herzustellen. 

Concorder corps, âme et esprit avec l’analyse de fréquence de la voix. Notre voix nous 

sert comme indicateur pour nous montrer des changements dans notre corps. Ces fréquences 

sont marquées par des courbes. Lors de l’évaluation, on constate quelles fréquences 

doivent être encouragées pour retrouver l’harmonie totale. 

Wann? Freitag, 26.02/10 / 15:00 Uhr 

Wo? Club Senior Muselheem, 12, rue St. Martin, Wasserbillig 

Wer? Heinz-Udo Vitz, Bollendorf 

Preis? 5,00 E 

20


MUDAM, Fort Thüngen & Park Dräi Eechelen 

Dieser ganze Bereich stand jahrelang in der 

lebhaften Kritik der öffentlichen Meinung. Pei- 

Museum Ja oder Nein? Was passiert mit dem 

Fort das für erhebliche Beträge restauriert 

wurde, und was soll mit der großen Wiese vor 

dem Fort Thüngen geschehen? Dann kommen 

Sie doch einfach einmal mit uns. Wir bieten 

Ihnen die Gelegenheit einer geführten Visite 

durch dieses ganze Areal. Der Schwerpunkt 

der Visite liegt im architektonischen Bereich. 

Es kann sein, dass Sie das Museum und das 

Fort bereits kennen, aber allein der Park lohnt 

schon einen Besuch. Wenn man neugierig ist oder mitreden möchte sollte man sich 

diese Visite nicht entgehen lassen. 

Nous vous proposons une visite guidée de l’aréal autour du MUDAM, du Fort Thüngen et 

du parc „Drai Eechelen“. L’accent de la visite est mis sur le domaine architectural. 


Wo? Treffen vor der Jugendherberge in Clausen (2, rue du Fort Olisy, L-2261 

Luxembourg) 

Wer? Sylvie Dell 

Preis? 7.- E € 

Philosophie im Alltag 

Sie hätten sicher auch gerne eine Antwort auf Fragen nach dem Menschen. 

Zuerst sollten wir erkennen was der Mensch ist. Ist er ein biologisches Wesen mit „Intelligenz“ 

behaftet; ist er ein göttliches Ebenbild; oder ein durch den Zufall der Evolution 

entstandenes höher entwickeltes Tier? Was ist ihm alles widerfahren in der Zeit seiner 

Evolution? Was ist an ihm haften geblieben und warum? 

Diese Vortragsreihe ist 14.tägig und soll die biologische Verhaltensweise des Menschen 

behandeln. 

Nun, wie funktioniert denn nun der Mensch? Wir stellen immer wieder fest, dass vieles 

eher ein Gefühl als eine Gewissheit ist. Woher kommen diese Gefühle, wie sind sie 

entstanden, warum verhält der Mensch sich in gewissen Situationen entsprechend „unverständlich“? 

– oder zumindest können wir sein Verhalten nicht direkt in irgendeinem 

logischen Zusammenhang verstehen. Warum ist das so? 

21


Der Mensch ist ein ambivalentes Wesen. Er kann gleichzeitig Zuwendung und Abkehr 

empfinden. Oder wollen Sie wissen wie Gefühle wie Liebe und Hass entstanden sind? 

Immer sind im Hintergrund philosophische Fragen, die nach Orientierung verlangen. 

Wir stehen vor einer riesigen Liste wichtiger Fragen. Und die Antworten? Wir werden uns 

mit Ihnen beschäftigen und versuchen herauszufinden, ob es wirklich tragfähige Antworten 

geben kann. Sie sollten die folgenden Termine nicht verpassen: 

Notre série philosophique pose la question: Comment l’homme est-il devenu ce qu’il 

est? Est-ce qu’il est un être purement biologique, comment fonctionnent les sentiments, 

est-ce qu’il réagit toujours de façon logique ou est-ce qu’il y a peut être une logique derrière 

ses réactions qu’il ignore. Sans doute une série très intéressante qui offre aussi 

des surprises. 

Wann? Jeweils montags um 15:00 Uhr, am 1.03. – 15.03. – 29.03. – 

12.04.2010 

Wo? Poleschhaus, 43, rue Michel Rodange, Sandweiler 

Wer? Will Majerus 

Preis? 7.- E Unkostenbeitrag für ein Jahr 

Stressbewältigung durch gesunde Ernährung 

In der pflanzlichen Ernährung finden wir eine Fülle von Lebensmitteln, die die Stimmung 

verbessern, Depressionen vorbeugen, das Vegetativum sowie die Hormone positiv beeinflussen 

und den Stresspegel senken. Die beste Burnoutprävention läßt sich durch die 

tägliche Nahrung steuern. Eine Ordnung vom Tages-, Wochen- und Jahreszeiten wie es 

im natürlichen Rhythmus vorgesehen ist unterstützt die persönliche gesundheitliche Balance. 

Außerdem werden die 10 Gebote zum Genusstraining vorgestellt. 

Dans l’alimentation végétale nous trouvons un nombre de produits alimentaires qui améliorent 

notre moral, préviennent des dépressions, influencent nos hormones positivement 

et baissent le stress. 


Wo? Centre Culturel Oetrange, am Medenpoull 

Wer? Modesta Bersin 

Preis? 5.- E€ 

Die Sonne, unser Lebensspender 

Der auffälligste und wichtigste Himmelskörper für uns Menschen ist zweifellos die Sonne. 

Ohne sie wäre auf der Erde kein Leben denkbar. Dutzende Gottheiten symbolisierten 

die Sonne – Ra, Mithras, Athon, Helios, Sol, Huitzilopochtli, …die Menschheit hat 

den Feuerball seit jeher verehrt. Nur um mal eine Zahl zu nennen: Im Kern der Sonne 

22


werden pro Sekunde 564 Millionen Tonnen Wasserstoff zu 560 Millionen 

Tonnen Helium fusioniert. (Die Differenz wird größtenteils 

als Licht von der Oberfläche abgestrahlt) Andere Zahlen? Ihr Alter 

wird auf etwa 4,57 Milliarden Jahre geschätzt, ihr Durchmesser 

beträgt etwa 1,39 Millionen km (109-facher Erddurchmesser). An 

Stichwörter fallen uns Sonnenwinde, Sonneneruptionen oder auch 

Sonnenflecken ein. Es ist leicht deprimierend für uns Menschen, dass 

unser zentrales Gestirn lediglich als „gelber Zwerg“ klassifiziert ist. Nun 

ja, viele Mythen und Geschichten drehen sich um die Sonne, es wird aber 

auch viel Unsinn erzählt. Wir werden Sie in einer faszinierenden Konferenz dazu einladen, 

Fakten zu erfahren – vielleicht ist einiges bekannt; bestimmt ist vieles neu. Herzlich 

willkommen zur Sonne. 

Sans le soleil, la vie sur terre serait impensable. Nous le voyons tous les jours (enfin, 

presque) mais nous en savons assez peu. Nous avons organisé une conférence qui 

tournera tout autour cette balle de feu. 


Wo? Aal Schoul, Kiirchestrooss, Filsdorf (angebaut an der Kirche) 

Wer? Nicolas Feierstein 

Ausstellung über Joseph Kutter 

Joseph Kutter ist bis heute der bekannteste Maler des Großherzogtums. Seine expressionistischen 

Gemälde, die Darstellungen von Personen, Landschaften, Stillleben und 

Blumen gehören (…) zum nationalen Kulturgut. (Aus dem Katalog des MNHA) Die Tochter 

des Malers, Frau Catherine Meyer-Kutter hat dem Museum nach ihrem Tod ihre eigene 

Sammlung überlassen. Einige dieser Bilder sind der Öffentlichkeit bereits bekannt, 

da sie dem Museum schon als Leihgabe zur Verfügung standen. Diese Ausstellung stellt 

Kutter in einen neuen Zusammenhang, beleuchtet sein gesamtes Werk und zeigt auch 

die verschiedenen Schaffensphasen in denen die Bilder entstanden sind. Sie ermöglicht 

ein neues Verständnis. Damit wir die nötigen Erklärungen erhalten haben wir für Sie 

eine fachkundige Führung organisiert. ACHTUNG: Diese Führung findet in französischer 

Sprache statt. (Dauer ungefähr 1 Stunde). 

Joseph Kutter est sans doute le peintre le plus connu du Grand-Duché. Nous vous proposons 

la visite guidée d’une nouvelle exposition montrant son œuvre de façon nouvelle 

et surprenante. La visite guidée se fera en langue française. 

Wann? Freitag, der 05.03.10 / 15 :00 Uhr 

Wo? Treffpunkt vor dem MNHA / Fischmarkt 

Preis? 7.-€E Eintritt und Führung 

23


JANUAR 2010 

Montag 4/01/10 Qi Gong Fortgeschrittene, Line Dance 

Dienstag 5/01/10 Self Defense, Spanischkurs, Nordic Walking 

Mittwoch 6/01/10 Fitness, Digitale Fotographie 

Donnerstag 7/01/10 Nordic Walking 

Donnerstag 7/01/10 NEUJAHRSEMPFANG 

Freitag 8/01/10 Qi Gong Anfänger, Yoga, Ausstellung Fonny Thyssen 

Montag 11/01/10 

Dienstag 12/01/10 

Mittwoch 13/01/10 

Donnerstag 14/01/10 

Freitag 15/01/10 

Montag 18/01/10 

Qi Gong Fortgeschrittene, Acryl-und Aquarellkurs, Line 

Dance 

Self Defense, Spanischkurs, Nordic Walking, Ahnenforschung 

Fitness, Digitale Fotographie, Kochtreff, Kegeln, 

Englisch Fortgeschrittene 

Nordic Walking, Trëppeltour Trintange, Expressao 

corpora 

Qi Gong Anfänger, Yoga, Concerts de Midi, Englisch 

Anfänger 

Qi Gong Fortgeschrittene, Acryl-und Aquarellkurs, 

Scrabble, Line Dance 


Mittwoch 20/01/10 Fitness, Digitale Fotographie, Englisch Fortgeschrittene 



Samstag 23/01/10 Nationalarchiv 

Montag 25/01/10 




Qi Gong Anfänger, Yoga, Besichtigung der Confiserie 

Namur, Englisch Anfänger 

Qi Gong Fortgeschrittene, Uni-Trier, Acryl-und Aquarellkurs, 

Klangschalen, Line Dance 

Self Defense, Spanischkurs, Nordic Walking, Ahnenforschung 

Fitness, Kochtreff, Digitale Fotographie, Handarbeitstreff, 

Englisch 

Fortgeschrittene, Schach 

Nordic Walking, ALAN seltene Krankheiten, Expressao 

corpora 

Freitag 29/01/10 Qi Gong Anfänger, Yoga, Englisch Anfänger 

FEBRUAR 

Haus der Sinne 

Montag 1/02/10 

Qi Gong Fortges 

Scrabble, Line D 


Self Defense, Sp 

chichte der Schr 


Fitness, Digitale 

tene, Film Korea 


Nordic Walking, 

cher, Expressao 


Trëppeltour Hesp 

Concerts de mid 



urs, Line Dance 

Dienstag 9/02/10 Self Defense, Sp 

Dienstag 9/02/10 Pflegeversicheru 


Fitness, Digitale 

Englisch Fortges 



corpora 


Qi Gong Anfänge 

«Les Gavroches» 

Dienstag 16/02/10 Nordic Walking 

Mittwoch 17/02/10 Diskussion zum 



corpora 

Freitag 19/02/10 Moselschleuse i 

Montag 22/02/10 


Scrabble, Klangs 


Self Defense, Sp 

pende 


Fitness, Kochtre 

chrittene, Schac 



Eechelen, Expre 


Qi Gong Anfänge 

quenzanalyse 

24


2010 

chrittene, Acryl- und Aquarellkurs, 

ance 

anischkurs, Nordic Walking, Die Gesift 

Fotographie, Englisch Fortgeschrit- 

Krieg 

Hierkenmëttig, Béierdeckelsgespréicorpora 

erange, Qi Gong Anfänger, Yoga, 

i, Englisch Anfänger 

chrittene, Uni-Trier, Acryl-und Aquarellkanischkurs, 


ng auf Portugiesisch 

Fotographie, Kochtreff, Kegeln, 

chrittene 

/ Wiesbaden 

Führerschein auffrischen, Expressao 

r, Yoga, Englisch Anfänger, Konzert 

Thema «Toleranz» 

Trëppeltour Dalheim, Expressao 

n Grevenmacher 

chrittene, Acryl- und Aquarellkurs, 

chalen, Line Dance 

anischkurs, Nordic Walking, Organsff, 

Handarbeitstreff, Englisch Fortgesh 

Mudam, Fort Thüngen und Park Drai 

ssao corpora 

r, Yoga, Englisch Anfänger, Stimmfre- 

MÄRZ 2010 


Qi Gong Fortgeschrittene, Acryl- und Aquarellkurs, 

Philosophie, Line Dance 


Self Defense, Spanischkurs, Nordic Walking, Stressbewältigung 

durch Ernächrung 

Mittwoch 03/03/2010 Fitness, Englisch Fortgeschrittene 


Nordic Walking, Die Sonne, unser Lebensspender, 

Expressao corpora 


Qi Gong Anfänger, Yoga, Englisch Anfänger, Ausstellung 

Joseph Kutter 

Sonntag 7/03/10 Relais pour la vie 


Qi Gong Fortgeschrittene, Acryl- und Aquarellkurs, 

Scrabble, Line Dance 


SEO Stolzembourg und Kupfermuseum, Self Defense, 

Spanischkurs, Nordic Walking 

Mittwoch 10/03/10 Fitness, Kochtreff, Kegeln, Englisch Fortgeschrittene 


Ayurveda, Nordic Walking, Brave New World im Mudam, 

Expressao corpora 


Qi Gong Anfänger, Yoga, Trëppeltour Erpeldange/Bous, 

Englisch Anfänger 

Montag 15/03/10 

Qi Gong Fortgeschrittene, Pflegeversicherung, 

Philosophie, Line Dance 



Fitness, Englisch Fortgeschrittene, Hecken schneiden, 

Asiatische Heilmassage und Akupressur, Schach 

Donnerstag 18/03/2010 Trëppeltour Diekirch, Nordic Walking, Zeckenbisse 


Ausflug nach Koblenz, Qi Gong Anfänger, Yoga, Englisch 

Anfänger 

Montag 22/03/10 Qi Gong Fortgeschrittene, Klangschalen, Scrabble, 


Mittwoch 24/03/10 Kochtreff, Handarbeitstreff, Englisch Fortgeschrittene 

Mitt.-Samst. 24.-27.03.2010 Reise an den Niederrhein 


Freitag 26/03/10 Qi Gong Anfänger, Englisch Anfänger 

Montag 29/03/10 Philosophie 

Dienstag 30/03/10 Nordic Walking 

VORSCHAU 1/04/10 Mam TGV op Koplescht 

Freitag 2/04/10 Trëppeltour Esch 

Mittwoch 14/04/10 Loorblummen 

Sonntag 18/04/10 Thé dansant 

Sonntag 16/05/10 Floumaart 

Sonntag 30/05/10 Foire vum 3.ten Alter 

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RELAIS POUR LA VIE 

DIMANCHE LE 07 MARS 2010 

Bitte melden Sie sich so schnell wie möglich an. 

Wir werden auch in diesem Jahr wieder mit einer Mannschaft teilnehmen. 

Das Pumpspeicherwerk in Stolzemburg 

/ das Kupfermuseum 

Luxemburg besitzt eine phantastische riesige „Batterie“, und 

zwar das Pumpspeicherwerk der SEO. Strom kann man an 

und für sich nicht in größeren Mengen speichern. In Vianden 

hat man einen besonderen Weg beschritten. Nachts, wenn 

auch Strom produziert wird der jedoch nicht verbraucht werden 

kann, pumpt man Wasser aus einem kleinen Stausee der 

Our hinauf auf den „Niklosbierg“. Während des Tages, wenn 

der Strom benötigt wird, läßt man das Wasser wieder herunterschießen 

– es treibt Turbinen an und produziert den Strom 

genau dann, wenn er auch wirklich gebraucht wird. Die ganze 

Anlage ist überaus beeindruckend. Die riesigen Turbinen stehen 

in einer 330 Meter langen Kaverne von 17 Metern Breite 

und einer Höhe von 30 Metern. Wir werden uns auch einen kurzen Film von ungefähr 20 

Minuten Dauer ansehen und uns in einer neuen, interessanten Ausstellung zum Thema 

Klima und Energie informieren. Wir freuen uns auf dieses Erlebnis. Anschließend essen 

wir gemeinsam zu Mittag. Nach dem Essen besichtigen wir in Stolzemburg das Kupfermuseum, 

das zweifellos auch zur Geschichte unseres Ländchens gehört. (Auf den Besuch 

der Grube verzichten wir, da diese nur schwer zugänglich ist). Wir versprechen Ihnen 

einen außergewöhnlichen Tag. 

Visite guidée de l’SEO à Stolzembourg avec la projection d’un film et la visite d’une exposition 

ayant pour sujet le climat et l’énergie. L’après-midi, nous visiterons le musée 

du cuivre. 

Wann? Dienstag, der 09.03.10 

Wo? Abfahrt um 9:00 Uhr beim Centre Culturel in Oetrange (im Medenpoull). 

Wir werden gemeinsam in einem kleinen Bus fahren, daher ist die Teilnehmerzahl 

auf 17 Personen begrenzt. 

Preis? 27.- E (Transportkosten für den Bus) 

26


Ayurveda und Ernährung 

Das Wort Ayurveda stammt ursprünglich aus dem Sanskrit 

und bedeutet soviel wie Lebensweisheit oder Lebenswissenschaft. 

Es geht also um sehr viel mehr als um das, was wir 

aus bunten Wellness-Prospekten kennen. Ein vorherrschender 

Gedanke des Ayurveda ist denn auch, dass wir selbst 

aktiv werden und dass wir uns selbst helfen. Aus diesem 

Grund haben wir diesen Vortrag auch etwas anders angelegt. 

Zunächst einmal wird der Gedanke des Ayurveda mit seinen 

Grundprinzipien erklärt. Nach diesem theoretischen Teil wird 

allerdings gemeinsam gekocht und so wird die Idee viel besser 

veranschaulicht. Besonders wichtig sind übrigens die verschiedenen Gewürze über 

die Sie manches erfahren werden. Lassen Sie sich auf das Abenteuer ein- sie werden 

viel Neues erfahren. 

Le mot „Ayurveda“ veut dire „science de la vie et du bien être“. Une pensée prédominante 

de l’Ayurveda est que nous devenons actifs nous-mêmes. Nous vous proposons 

en 1ière partie un exposé sur les principes de base. La 2ième partie comprend la partie 

théorique et nous cuisinons ensemble. Très intéressant et important sont les différentes 

épices. 

Wann? Donnerstag, der 11.03.10 / 9:30 Uhr (Dauer ungefähr 4 Stunden) 

Wo? Salle polyvalente, Place de l’Eglise, Syren (neben der Kirche) 

Wer? Gaby Laera 

Preis? 20.- E (die verwendeten Zutaten werden zusätzlich berechnet) 

Teilnehmerzahl? Maximal 15 Personen 

BRAVE NEW WORLD im MUDAM 

Es geht, in Anlehnung an Aldous Huxley, um die verschiedenen Blickwinkel die man auf 

die Welt und unsere Existenz haben kann. Die Schau konzentriert sich auf 5 Themen: 

auf unsere Gesichter, auf unsere Kunstfertigkeit, auf unsere Träume und Albträume, 

auf unser Innenleben und auf unsere Räume. Für diese Ausstellung hat das MUDAM 

gänzlich auf seine eigene Kollektion verschiedenster Künstler zurückgegriffen. Es geht 

um Träume und Visionen. Die Liste der Künstler ist sehr lang und genauso vielfältig 

sind die ausgestellten Werke. Langeweile wird sicherlich nicht aufkommen. Natürlich 

erschließt sich besonders moderne Kunst nicht immer sofort dem Betrachter. Vieles 

wirkt befremdlich, banal, verstörend oder manchmal auch provozierend. Persönlich habe 

ich mir auch oft die Frage gestellt: „Waat soll daat?“. Aus diesem Grund haben wir eine 

Führung gebucht. Denn besonders mit moderner Kunst muss man sich oft beschäftigen, 

27


bevor sie uns zugänglich wird. Und erst dann sollte man sich eine Meinung bilden. Wir 

laden Sie zu einem interessanten Nachmittag ein. 

Une visite guidée au Mudam sous le titre de „Brave New World“. L’exposition jette un 

regard sur le monde qui nous entoure, sur nos rêves et nos visions. Les pièces exposées 

font partie de la collection du MUDAM. 


Wo? Treffen vor dem MUDAM 

Preis? 7.-€E (Eintritt und Führung) 

Die Pflegeversicherung 

Wir bieten Ihnen regelmäßig Veranstaltungen 

zum Thema Pflegeversicherung 

an. Schließlich gehört unser Club Senior 

zur „Syrdall Heem a.s.b.l“. Dort 

sind die Mitarbeiter täglich mit dieser 

Versicherung, konfrontiert. Sie wissen 

also, wovon sie reden. Wir denken es 

ist wichtig, dass man sich frühzeitig 

mit der Pflegeversicherung auseinander 

setzt. Man selbst oder eine Person die 

einem nahe steht, kann von einem Moment 

zum anderen in die Situation kommen, 

diese Versicherung zu benötigen. 

Es stellen sich Fragen. Wer hat Anspruch 

auf Leistungen, wo kann man sich informieren, welche Leistungen sind möglich, 

wie sieht der finanzielle Aspekt der Sache aus, muss ich selbst zuzahlen, werde ich bei 

der Pflege einer Person unterstützt und wie, was passiert, wenn ich überfordert bin und 

und und… Zugegeben, die Materie ist alles andere als einfach. Aber gerade deshalb 

möchten wir Sie umfassend informieren, ehe es eventuell dringend wird. Ihre Fragen sind 

uns wichtig und immer willkommen. 

Des informations concernant l’assurance dépendance. A quels services avez-vous droit ? 

A qui pouvez-vous vous adresser ? Quelles prestations sont possibles ? Informez-vous. 

Wann? Montag, der 15.03.10 / 15:00Uhr 

Wo? Aal Schoul, Place de l’Eglise, Schuttrange 

Wer? Sonia Sanna-Marzona 

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Hecken schneiden 

Frühlingszeit, Zeit um Hecken zu schneiden! Aber wie? Kommen 

Sie mit uns in die Natur und lassen Sie sich zeigen wie 

man richtig schneidet. Denn ein Fehler ist schnell passiert 

und es dauert lange, ihn wieder zu korrigieren. Bei unserm 

Ausflug lernen Sie noch eine Besonderheit kennen, und zwar 

eine „Benjeshecke“, die man auf Deutsch auch noch „Totholzhecke“ 

nennt. Es ist eine besondere Heckenform die 

leicht zu pflanzen ist und sich schnell zu einem wertvollen 

Biotop entwickelt. Falls Sie diese Hecke noch nicht kennen, 

dann lassen Sie sich überraschen. 

Printemps, le temps de couper les haies. Mais comment? Nous vous montrons par un 

spécialiste où et comment on les coupe correctement. En même temps, M Schiltz vous 

explique une particularité, la „Benjeshecke“ (la haie de bois morte) 

Wann? Mittwoch, der 17.03.10 / 15:00Uhr 

Wo? Centre Culturel Moutfort 

Wer? Fernand Schiltz 

Konferenz über asiatische Heilmassage und Akupressur 

Anleitung für Selbstmassage 

Über den wohltuenden Effekt einer gekonnten Massage brauchen wohl keine Worte 

mehr verloren zu werden. Massage können zwar keine Wunder bewirken, können aber 

unser körperliches und seelisches Wohlbefinden steigern. Die Akupressur arbeitet mit 

verschiedenen Druckpunkten des Körpers. Auch wenn die westliche Medizin die Meridiane 

des Körpers bislang nicht nachweisen konnte, so sind die praktischen Erfolge dieser 

Behandlungsmethode unbestritten. Und warum sollte man bei Massagen immer auf 

jemand anders angewiesen sein? Selbstmassage gibt uns die Möglichkeit uns selbst im 

Alltag kleine Inseln des Wohlbefindens zu schaffen, und uns selbst zu helfen. Bringen 

Sie doch zu diesem Abend einfach einen Haufen Neugierde mit und vergessen Sie Ihre 

Fragen nicht. 

Conférence sur le massage asiatique et « l’akupressur » (pression des doigts). Après 

les explications théoriques, on nous montrera comment faire un massage soi-même 

sans grandes préparations mais tout de même efficace. 

Wann? Mittwoch, der 17.03.10 /19:00 Uhr 

Wo? Aal Schoul, Place de l’Eglise, Schuttrange 

Wer? Jean-Paul Nowacka 

Preis? 7.- E 

29


Zeckenbisse 

Wenn nun bald wieder der Frühling kommt können wir uns endlich wieder mehr draußen 

im Freien aufhalten. Spaziergänge, Nordic-Walking, Jogging und vieles andere mehr sind 

wieder möglich. Aber damit steigt natürlich auch die Gefahr der Zeckenbisse. Besonders 

Tierbesitzer können ein Lied davon singen. Wir haben alle von der Borreliose gehört. 

Sie kann jedes Organ, das Nervensystem, die Gelenke oder das Gewebe befallen. Die 

meisten von uns haben sicherlich auch davon gehört, dass diese Krankheit bisweilen 

regelrecht tragisch verlaufen kann. Es geht uns bei dieser Konferenz darum über die 

Gefahren zu sprechen. Denn nur wird informiert ist kann mit der Gefahr umgehen. Es 

geht darum, sachlich zu bleiben und nicht in Panik zu geraten. Denn Angst ist immer 

ein schlechter Ratgeber. Es kann uns sonst nämlich sehr schnell passieren, dass wir 

vor lauter Vorsicht nur noch daheim in den sicheren 4 Wänden bleiben, dass wir unsere 

Freiheit freiwillig aufgeben. Und das wäre doch schade bei den schönen Tagen die nun 

vor uns liegen. 

Avec le beau temps revient le temps des activités dans la nature. Malheureusement, la 

maladie de Lyme est aussi au rendez-vous. Comment peut-on identifier cette maladie, 

quelles sont les conséquences, comment peut-on se protéger ? 

Wann? Donnerstag, der 18.03.10 /19:30 Uhr 

Wo? Centre Culturel Oetrange 

Wer? Dr Roland D’Amico 

Koblenz 

Wir „kennen“ alle Koblenz, schließlich 

mündet dort die Mosel in den Rhein. 

(Daher übrigens der Name. Er stammt 

vom lateinischen Wort „Confluentes“, 

das heißt: „Zusammenfließen“, ab). Und 

wer stand noch nicht auf dem Koblenzer 

Bahnhof herum und hoffte, pünktlich den 

Anschlusszug zu kriegen? Aber waren 

Sie schon einmal da? Kennen Sie die Altstadt mit ihren kleinen Gassen? Standen Sie 

schon am deutschen Eck und haben sich dort den Wilhelm angesehen, der seit 1993 

wieder auf seinem Sockel steht? Wussten Sie, dass koblenz im Jahr 1992 seinen 2000. 

Geburtstag feierte? Man nennt die Koblenzer übrigens „Schängel“. Sie werden sicherlich 

erfahren, was das mit der französischen Besatzung zu tun hat. Wir werden mit dem Bus 

um die Altstadt herum fahren und dabei über das Mikrofon Erklärungen erhalten. Danach 

fahren wir auf die andere Rheinseite und sehen uns die gewaltige Festung Ehrenbreitstein 

an, die seit Jahrhunderten über dem Rhein thront (dort müssen wir ungefähr 600 

30


Meter weit zu Fuß gehen). Und keine Angst: Am Nachmittag wird genügend Zeit für einen 

Bummel bleiben. Wie Sie aber sicherlich auch wissen, ist der Karneval im Rheinland 

etwas ganz Besonderes – bisweilen sogar etwas ganz Ernstes. Um 15:30 Uhr haben wir 

einen Termin im Rheinischen Fastnachtsmuseum. Sie werden in eine neue Welt eintauchen. 

Eine reise an den Rhein lohnt immer. Wir fahren gemeinsam mit unsern Freunden 

aus Schifflingen und aus Berchem. 

Excursion à Coblence. Visiste guidée en bus avec explications par micro. La vieille ville, 

la forteresse d’Ehrenbreitstein et le musée du carnaval. 

Wann? Freitag, der 19.03.10 / 

Wo? Abfahrt 7:00 Uhr Centre Culturel Oetrange 

Preis? 33.- E (Bus, 2 visites guidées et entrée au musée). 

Gemeinsam mit dem Club Senior „Eist Heem“ und dem Club Haus „Beim Kiosk“ 

Eine Reise, die Sie sich unter keinen Umständen entgehen lassen dürfen! 

Reise an den schönen Niederrhein vom 24. bis 27. März 

Ein ganz besonders originelles Programm haben wir für Sie ausgesucht in einer Gegend, 

die den meisten von Ihnen sicher unbekannt ist. Wir stimmen uns auf Ostern ein, erleben 

Kultur, Geschichte, Spaß und Geselligkeit…sehr abwechslungsreich wird es in 

diesen vier Tagen zugehen. 

1. Tag: 

Über Bitburg, Ferchen und Venlo fahren wir mit dem Bus nach Kevelear. In einem sehr 

guten Restaurant in der Altstadt essen wir zu Mittag. Dann werden Sie zu einem Streifzug 

durch eine unverwechselbare Stadt eingeladen. Genießen Sie schöne alte Gassen 

und malerische Winkel, während die Stadtführerin Sie auf historische Hintergründe und 

Geschichte einer der reizvollsten Städte des Niederrheins aufmerksam macht. Sie werden 

bei einem Rundgang sowohl den historischen Stadtkern als auch den Wallfahrtsbereich 

mit Basilika Gnadenkapelle und Kerzenkapelle erleben. Vielleicht lauschen Sie 

in der Marienbasilika den Klängen einer der wertvollsten Orgeln der Jahrhundertwende 

oder sammeln neue Eindrücke beim Besuch der Galerien, der Meisterwerkstätten der 

Glasmaler, der Gold- und Silberschmiede und vieler anderer interessanter Handwerksbetriebe. 

Oder richten Sie Ihr Augenmerk auf die „Luxemburger Galerie“, die mit Einzelhandelsgeschäften, 

Cafés und Restaurants zum Bummeln einlädt und aus dem Einkauf 

ein Erlebnis macht. 

Nach der Führung geht es weiter zum Bauernhofcafé Binnenheide, wo Sie sich bei Kaffee 

und Kuchen stärken können. Dann fahren wir in unser Hotel, Zimmerzuweisung. 

Abendessen im Hotel. 

31


2. Tag: 

Nach einem reichhaltigen Frühstück fahren wir nach Kleve. Bei der Besichtigung der 

Schwanenburg sehen Sie nicht nur den Gewölbekeller mit dem berühmten „Stauferklo“, 

Sie können auch den Turm besteigen und einen herrlichen Blick über die Landschaft 

genießen. Anschließend können Sie die belebte Innenstadt bei einem Spaziergang erkunden. 

Nach dem Mittagessen lernen Sie bei einem geführten Rundgang die barocken 

Gartenanlagen und den Forstgarten näher kennen. Dann geht es weiter nach Kalkar, wo 

Sie bis zum Abendessen die schöne Altstadt auf eigene Faust entdecken können. Im 

Ratskeller ist der Tisch für uns gedeckt. Nach dem Essen führt uns der Nachtwächter 

durch die dunklen Gassen bis zur Stadtwindmühle. Hier können Sie den Abend gemütlich 

bei einem Gläschen ausklingen lassen, bevor wir ins Hotel zurückfahren. 

3.Tag: 

Nach dem Frühstück geht es gleich los! Emmerich am Rhein lädt Sie ein zu einem Bummel 

entlang einer der schönsten Promenaden des Niederrheins mit Treidelpfad, Strandkörben, 

Skulpturen, Cafés mit Blick auf die längste Hängebrücke Deutschlands und durch 

die Innenstadt mit bedeutenden Kirchen. Hier wird Stadtgeschichte lebendig: bei einer 

Kostümführung tauchen Sie ein in alte Zeiten. Eine ganz besondere Führung haben wir 

für Sie organisiert: Unter dem Thema „Liebe, Lust und Leidenschaft“ geht es um einen 

amourösen Sittenspiegel durch die Jahrhunderte. 

Da wir vor Mittag in Uedem sein müssen, können Sie auf Wunsch vorher noch eine Kleinigkeit 

essen (fakultativ). Dann besichtigen wir einen Gänsehaltungsbetrieb, schließlich 

ist der Niederrhein bekannt für seine Gänseeier, die hier zu Konsumzwecken erzeugt werden. 

Sie werden die jungen Küken, die gerade erst geschlüpft sind, bewundern können. 

Im Laufe des Nachmittags erwartet Sie dann Kaffe und Kuchen (fakultativ), bevor die 

Reise weitergeht. Zum Abschluss dieses Ausfluges ist ein Gänseeierbuffet im niederrheinischen 

Gasthof Kattelans vorgesehen. Anschließend kehren wir ins Hotel zurück. 

4. Tag: 

Zum Frühstück gibt es noch einmal ein reichhaltiges Buffet. Dann geht es der Heimat 

zu. Unterwegs machen Sie einen Zwischenstopp in der schönen Stadt Köln wo Sie gerne 

einen Stadtbummel machen können. 

Diese Reise unternehmen wir gemeinsam mit dem Club Haus „Beim Kiosk“. 

Preis im Doppelzimmer 425.-€E pro Person, Preis im Einzelzimmer 460.- E 

Notre voyage au bas-rhin. 

Le bas-rhin est relativement peu connu. Situé entre les Pays-Bas et l’Allemagne, il cache 

cependant quelques petits trésors qui en valent la peine. D’abord, nous verrons la belle 

ville de Kevelaer qui a su garder son charme à travers les siècles. Différents monuments 

seront visités. Nous verrons les villes de Kleve, de Kalkar, d’Emmerich et d’Uedem. Le 

voyage sera une découverte. 

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Mit dem TGV nach Kopstal 

Wer im Moment durch das herrliche Sauertal 

von Kopstal nach Mersch fährt wird 

feststellen, dass entlang der weiten Sandstrände 

mit Hochdruck an der neuen Bahnschnelltrasse 

nach Norden gebaut wird. Wir 

haben für Sie 143.5 Plätze reserviert, denn 

wir möchten am Tag der Einweihung gemeinsam 

mit Ihnen zu den ersten gehören, die 

mit dem Hochgeschwindigkeitszug ins Ösling 

fahren. In Gegenwart mehrerer europäischer 

und australischer Monarchen brausen wir entlang wilder Canyons, durchqueren 

gefahrlos die Merscher Tundra und steigen dann im Ösling mit seinen atemberaubenden 

Steilhängen aus. In einem eigens angemieteten Festzelt wird uns ein bekannter Außenminister 

kulinarisch verwöhnen, Wein, Bier und Buttermilch werden vom Feinsten sein. 

Anschließen werden wir uns die erste Wolpertinger-Zucht des Landes ansehen. Dieses 

scheue Wesen wurde erst von ganz wenigen Menschen gesehen – wir versprechen Ihnen 

ein einmaliges Erlebnis. Wir beschließen den Tag mit einem herrlichen Sonnenuntergang, 

der speziell für diesen Tag entworfen wurde. Der bekannte Musiker André Riö 

wurde mit seiner Blaskapelle für diese Gelegenheit verpflichtet. Von diesem Tag werden 

Ihre Enkel ihren Enkeln berichten. 

Notre voyage traditionnel du sud au nord à travers le pays de la tribu des Luxos avec 

maintes surprises- 

Wann? Donnerstag, der 1.04.10 / Abfahrt 8:62 Uhr 

Wo? Bahnhof Kopstal Gleis 9 3 / 4 

Preis? 1.234.- Luf 

Skat- oder Kartenrunde 

Wir wissen, dass es unter Ihnen sehr viele passionierte Kartenspieler 

gibt. 

Wir glauben, dass es sich lohnen würde, dass wir gemeinsam einen 

Stammtisch organisieren. Wir sind uns sicher, dass dieser Stammtisch 

ein Erfolg werden wird. 

Wir möchten Sie zu einem Skatstammtisch einladen. Sollte Sie ein anderes Spiel 

bevorzugen, dann lassen sie es uns wissen. Rufen sie uns einfach an. (Tel.: 26 

35 25 45) Wir werden uns Ihren Namen notieren, und Sie dann gemeinsam mit 

den anderen Interessierten zu einem Treffen einladen. 

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Schach 

Geselligkeit / Convivialité 

Einmal monatlich in Contern in der « Conter Stuff » immer um 15 :00 Uhr, und zwar 

jeweils mittwochs am 27. Januar, am 24. Februar, 17. März 2010. 

Jeu d’échecs à la „Conter Stuff“ pour débutants et avancés 

Scrabble 

Jeweils montags um 14:30 Uhr im Büro des Club Senior 

Les lundis à 14:30h au bureau du Club Senior à Sandweiler, aussi en langue française 

18.01./01.02./22.02./08.03./22.03.2010 

Kochtreff 

Jeweils mittwochs um 10:30 Uhr im Centre Culturel in Medingen 

Nous cuisinons ensemble. Les mercredis 10:30 hrs au Centre Culturel à Medingen 

13.01./27.01./10.02./24.02./10.03.24.03.2010 

Kegeln (Jeux de quilles) 

Jeweils mittwochs im 14:30 Uhr in der Conter Stuff in Contern 

13.01./10.02./10.03.2010 

Handarbeitstreff 

Haben Sie Lust an unserem Handarbeitstreff teilzunehmen? Dann schauen Sie doch einfach 

unverbindlich vorbei. Wir stricken, häkeln, nähen oder fertigen Ketten an, oder……. 

Für alle die Lust dazu haben wurde ein kleines Projekt organisiert. Wir arbeiten für die 

„Stëmm vun der Strooss“ und helfen Obdachlosen besser durch den Winter zu kommen. 

Emmenez votre petit travail de couture et joignez notre petit groupe. 

Wann? Jeweils mittwochs, am 27.01./24.02.2./24.03.2010 ab 14:30 Uhr 

Wo? Porzentrum, 44, rue Principale, Sandweiler 

Nordic Walking 

Dienstags und donnerstags um 09:30 in Senningerberg (leichter Rundgang +/- 55 Minuten) 

Dienstags um 14:30 an verschiedenen Orten (anspruchsvoller Rundgang zwischen 6-7 

Km) (bitte anrufen wegen des Programms). 

Les mardis et les jeudis à 09:30h au Senningerberg (trajet facile +/- 55 minutes) 

Les mardis à 14:30h à des endroits différents (trajets exigeants entre 6-7) 

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Verschiedene regelmäßige Kurse 

Line Dance (Anfänger 1) 

Wann? Ab Montag, dem 04.01.10 (10 Einheiten) jeweils zwischen 17:00 und 

18:00 Uhr 


Wer? Nathalie Ungeheuer-Damar 


NEU!! Line Dance für komplette Anfänger (Anfänger 0) 

Wann? Ab Montag, dem 04.01.10 (10 Einheiten) jeweils zwischen 18:00 und 

19:00 Uhr 




Fitness 

Wann? Ab Mittwoch, dem 06.01.10 (10 Einheiten) jeweils zwischen 9:00-10:00 Uhr 

Wo? Centre Culturel „Am Huef“, 9, rue Schlammestee, Weiler-la-Tour 



Qi-Gong für Fortgeschrittene 

Der Kurs richtet sich an Personen, die mit Qi-Gong bereits vertraut sind. 

Cours de Qi-Gong pour avancés. 

Wann? Ab Montag, dem 04.01.10 zwischen 9:30 bis 11:00 Uhr (11 Einheiten) 




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Qi Gong für Anfänger 

Cours de Qi-Gong pour débutants. 

Wann? Ab Freitag, dem 08.01.10 zwischen 9:00 bis 10:30 Uhr (11 Einheiten) 



Preis? 77.- E € 

Self Defense 

Unser Selbstverteidigungskurs richtet sich an Anfänger sowie an Fortgeschrittene. 

Cours de self-defense pour débutants et avancés. 

Wann? ab Dienstag, dem 05.01.10 zwischen 9:00 – 10:30 Uhr, (11 Einheiten) 


Wer? Jean-Paul NOWACKA 

Preis? 77.- E € 

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene 

Cours de Yoga pour débutants et avancés 

Wann? Ab Freitag, dem 08.01.10 / von 10:00-11:30 Uhr, 10 Einheiten 


Wer? Gaby Laera 

Preis? 80.-€ E 

Spanischkurs 

Ab dienstags dem 05.01.10 zwischen 9:30-11:30 Uhr – 11 Einheiten, Niveau intermédiaire. 

Dieser Kurs kostet 144.-€, (Dauer 2 Stunden) 

Ab dienstags dem 05.01.10 zwischen 18:00-19:30 Uhr – 11 Einheiten, Niveau débutant. 

Dieser Kurs kostet 110.-€, (Dauer 1 _ Stunde) 

Des cours d’espagnol (différents niveaux) 

Wo? 

Poleschhaus, 43, rue Michel Rodange, Sandweiler 

Wer? 

Maria-Pia Montobbio 

Teilnehmerzahl ? 6 Personen minimum 

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Bei Interesse bieten wir einen Anfänger Kurs an / Montags von 9:30-11:00 Uhr. Minimum 

6 Personen 

Nous offrons un cours pour débutants les lundis matins de 9:30-11:00 hrs ( minimum 

6 personnes) 

La langue véhiculaire est le français. 

Englischkurs 

Englischkurs für Fortgeschrittene. 

Cours d’anglais pour avancés. 

Wann? Ab Mittwoch, dem 13.01.10 von 15:00-17.00 Uhr, 2 Stunden, 10 

Einheiten 

Wo? 

Aal Schoul, rue de Medingen, Moutfort 

Wer? 

Rosy Penning 

Preis? 135.- E€ 

Teilnehmerzahl? 6 Personen minimum 

NEU!!!!!!Englischkurs für Anfänger 

Englischkurs für Anfänger. 

Cours d’anglais pour débutants. 

Wann? Ab Freitag, dem 15.01.10 von 15:00-17.00 Uhr, 2 Stunden, 10 

Einheiten 

Wo? 

Aal Schoul, rue de Medingen, Moutfort 

Wer? 

Rosy Penning 

Preis? 135.- €E 

Teilnehmerzahl? 6 Personen minimum 

Acryl und/oder Aquarellkurs 

Der Kursus richtet sich an Anfänger sowie an Fortgeschrittene. 

Cours d’acryl et/ou aquarelle, débutants et avancés. 

Wann? Ab Montag, dem 11.01.10 / 13:30-16:00 Uhr (8 Einheiten) 

Wo? 

Centre Culturel, rue Principale, Sandweiler 

Wer? 

Yva Mrazkova 

Preis? 

80.-€E 

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TREPPELTIIR / NOS BALADES 

Leichte Wanderungen 

Donnerstag, 14. Januar 2010 

Trintange 

Rendez-vous: 14:00 Uhr bei der Kirche in Trintange 

Eine Steigung, dann flach. +/- 7 km / 

Den Rundgang kann man auch auf die Hälfte kürzen +/- 4 km 

Donnerstag, 18. Februar 2010 

Dalheim 

Rendez-vous: 13.45 Uhr bei der Gemeinde Dalheim 

Rundweg - 5 km – leichte Steigungen – Wald- und Feldwege 

Auto oder Bus 170: Luxemburg Charlys Gare:13.10 - Walsheim (gegenüber Bahnhof) 

13.14 Dalheim 13.36 

Retour: ab Dalheim 16.04 oder 17.04 

Freitag, 12. März 2010 

Erpeldingen (bei Bous) 

Rendez-vous: 14.00 Uhr beim Friedhof / etwas außerhalb von Erpeldingen, rue de Mondorf, 

Richtung Bous/Remich 

Lehrpfad Gipseinbrüche – Feldwege – Steigungen – 5 km 

Auto oder Bus 177: Luxemburg-Bahnhof 13.10 – Erpeldingen 13.46 

Retour: ab Erpeldingen 16.14 oder 17.14 

Anspruchsvollere Wanderungen 

Freitag, 05. Februar 2010 

Hesperange Tal der Alzette 

Rundweg Waldwege und Fahrradpiste 

morgens 6-7 km – bergab und flach – mittags 4-5 km - 1 Steigung 

Rendez-vous: 10.00 Uhr Parkplatz Garten- und Heim Bonneweg (Ende rue Anatole France) 

Mittagessen: Restaurant Bacano, 372 B, route de Thionville, Hesperange 

(Plat du jour 9,50 ) 

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Donnerstag, 18. März 2010 

Diekirch 

Morgens: Ettelbrück.- Diekirch (Deiwelselter) - Steigung - 8 km 

Mittags: zurück entlang der Sauer - flach - 5 km 

Treffpunkt: Luxemburg vor dem Bahnhof bis 9.05 / Zug 9.15 Uhr - Ettelbruck 9.39 Uhr 

Mittagessen: Restaurant Café de l’Esplanade, Diekirch ( Spezialität : Cataplana) 

Retour mit Zug ab Ettelbruck: 4 x pro Stunde ..05 / ..21 / ..35 / ..51 

Freitag, 02.April 2010 

Esch-Alzette 

Rendez-vous: Luxemburg vor dem Bahnhof bis 9.10. / Zug 9.20 Uhr - Esch/Alzette 9.42 

Uhr 

Morgens: Neue Fußgängerbrücke –Ellergronn – Galgebierg – 8 km 

Mittags: Lallengerbierg – Esch/Alzette - 5 km 

Mittagessen: Villa Club (Tennis) Gaalgebierg 

Lorblummen 

D’Lorblummen am Kiischpelt? Dat ass nun wiirklech ang ganz aal Traditioun vun eisem 

Club Senior all Freijoer an den Eissleck ze fueren an do nozekucken, op d’Lorblummen 

bleien oder net. Si woren an den leschten Joeren zwar net ëmmer um Rendez-Vous, mais 

mir bleiwen Optimisten. E wonnerscheinen Tour durch en Eck vun eisem Ländchen, deen 

nach vill Leit net kënnen. 

Wéini? Mëttwochs, den 14.04.10 

Wéi? Mir huelen den Zuch um 9:15 an der Staat 

FLOUMAART 

im Centre Culturel in Moutfort, am Sonntag, den 16. Mai 2010 

von 10:00 bis 17:00 Uhr 

5.- E pro Tisch 

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Englandreise nach Cornwall vom 26. Juni bis zum 03. 

Juli 2010 

Auch in diesem Jahr fahren wir wieder mit 

dem Reisebus nach Südengland. Dieses Mal 

geht es etwas weiter in den Westen. Cornwall 

werden viele von Ihnen von den Verfilmungen 

der Romane von Rosamunde Pilcher kennen. 

(Wir werden auch Drehorte der Filme sehen). 

Grüne Landschaften, und schroffe Felsen 

am Rande des Atlantiks. 

Wir werden die bekannten Bäder Brighton und Bath besuchen. Der botanische Garten 

von „Bicton Park“ liegt ebenso auf unserer Route wie „Castle Drogo“ oder St Michaels 

Mount, das britische Pendant zum Mont St Michel. Wir werden das finstere Dartmoor sehen 

(sie erinnern sich sicherlich an all die finsteren Verbrechen in den Büchern von Edgar 

Wallace) und wir werden Land’s End begutachten. Dahinter kommt nur noch Amerika. 

Auf unserer Reise wird uns vielleicht König Arthur mit seinen Ritter begegnen. Wenn wir 

Glück haben treffen wir auf Merlin, den Magier der Wälder, oder auf die Heilerin Morgan 

le Fay. In jedem Fall werden wir Bekanntschaft mit der reichen keltischen Sagenwelt 

machen. 

Natürlich ist das Programm viel reichhaltiger als wir es auf dem begrenzten Raum dieser 

Broschüre darstellen können. Wir haben wieder den gleichen Busfahrer wie im letzten 

Jahr. Auch wenn englische Hotels manchmal sehr charaktervoll sind, so wurde auch hier 

bei der Planung auf die Qualität Wert gelegt. 

Erfragen Sie die Details der Reise bitte bei uns im Club. Wir werden sie Ihnen gerne 

unverbindlich zuschicken. 

Die Reise beginnt am Samstag, dem 26.06.10 und endet am Samstag, dem 3.07.10. 

Bei einem Minimum von 15 Personen liegt der Preis pro Person für ein Doppelzimmer 

bei 1.490.-€. Der Zuschlag für ein Einzelzimmer beträgt 420.-€. In diesem Preis sind zahlreiche 

Leistungen enthalten, die wir Ihnen mit der detaillierten Beschreibung der Reise 

zuschicken. Darin stehen auch die Internetseiten der gebuchten Hotels. Sie können sich 

so bereits im Vorfeld informieren. 

Sollten Sie interessiert sein, dann bitten wir Sie, uns so zeitig wie möglich Bescheid zu 

sagen, da wir frühzeitig buchen müssen. Teilnehmerzahl 25 Personnen. 

Nous partons de nouveau en voyage pour l’Angleterre du sud. Nous verrons le Cornwall, 

paysage connu par beaucoup d’entre vous parce qu’il sert souvent de coulisse splendide 

pour nombre de films télévisés. Nous verrons la ville de Brighton et de Bath, nous verrons 

le château du roi Arthur – bref, nous visiterons ce que l’Angleterre du sud peut offrir. 

Le voyage Comprendra certains vestiges, un par cet des villes anciennes. Veuillez-nous 

téléphoner pour vous renseigner sur les détails. 

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Reise vom 20. September bis zum 24. September 2010 

an den Bodensee 

20. September 2010 (Montag) 

Abfahrt in Oetrange um 07.00 Uhr via Thionville 

nach St. Avold zum Frühstück. Weiterfahrt 

via Strasbourg ins romantische Gengenbach 

im Schwarzwald zum Mittagessen. 

Anschließend Fahrt zum Heimatmuseum 

„Vogtsbauernhof“ und Besichtigung . Weiterfahrt via Villingen zum Bodensee und Abendessen 

im Hotel. 

21. September 2010 (Dienstag) Blumeninsel Mainau 

Nach ausgiebigem Frühstück Ausflug zur Insel Mainau, der 44 ha große Blumeninsel 

mit subtropischer Pflanzenwelt . Die Insel Mainau erwartet Sie zur Dahlienblüte! Über 

12.000 Pflanzen in mehr als 250 Sorten sind hier anzutreffen. Bei dieser Pracht ist 

schnell ersichtlich, warum die Insel Mainau einer der schönsten «Gärten Europas» ist! 

Besichtigung sowie fakultatives Mittagessen. 

22. September 2010 (Mittwoch) Birnau und Salem 

Am Vormittag Ausflug nach Birnau mit Besichtigung der Klosterkirche. Auf einer Terrasse 

über dem See gebaut und ganz von schnurgeraden Rebgärten umgeben, ist die schlossähnliche 

Kirche das am schönsten gelegene Gotteshaus der ganzen Region. 

Weiterfahrt nach Salem das 1134 gegründet wurde und zu den bedeutendsten Zisterzienserklöstern 

auf deutschem Boden gehörte. 1802 ging es in den Besitz der Markgrafen 

von Baden über und ist bis heute eines der herausragenden Kulturdenkmale mit 

folgenden Schätzen: das hochgotische Münster, Kaisersaal, Bibliothek und Sommerrefektorium 

mit ihrer barocken Pracht, der Rokokosalon sowie der repräsentative Marstall. 

Rückfahrt nach Meersburg. Abendessen im Hotel. 

23. September 2010 (Donnerstag) Friedrichshafen 

Auf ca. 4.000 qm Ausstellungsfläche erwartet Sie heute morgen die weltgrö_te Sammlung 

zur Geschichte und Technik der Luftschifffahrt von den ersten Exemplaren der 

von Graf Zeppelin konzipierten “Fliegenden Zigarren“ über die Hindenburg-Katastrophe 

im amerikanischen Lakehurst im Jahre 1937 bis zum modernen Modell NT . Eine umfangreiche 

Ausstellung zur Kunst des Bodenseeraumes vom Mittelalter bis zur Gegenwart 

wird im oberen Stockwerk des ehemaligen Hafenbahnhofs präsentiert. Fakultatives Mittagessen 

und Nachmittag zur freien Verfügung . Abendessen im Hotel . 

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24. September 2010 (Freitag) Schaffhausen und Heimfahrt 

Heute erstatten Sie der Schweiz einen Kurzbesuch und Stein am Rhein mit seinen bemalten 

Altstadtzeilen und historischen Zoll- und Lagerhäusern ist Ihre erste Etappe ehe 

wir Schaffhausen erreichen. Dank seiner strategischen Lage am geschäftigsten Wasserweg 

Europas und die daraus erstehenden Zolleinnahmen kam die Stadt zu Wohlstand 

und Ansehen. Dieses spiegelt sich in den prächtigen Fassaden der Bürger- und Handelshäuser 

wieder. Unwiderlegbar sind es jedoch die spektakulären Stromschnellen der 

berühmte “Rheinfall“, die der Stadt zum Ruhme verhalfen. Mittagessen im Restaurant 

Schaffhauserhof und Rückfahrt nach Luxemburg via Colmar , Strassburg und Metz. 

Preis pro Person: im Doppelzimmer : 760.- € / Einzelzimmerzuschlag Zuschlag 190.-€ 

Die Preise beinhalten: Fahrt im modernen Reisebus, Frühstück und Mittagessen am 

ersten Tag, Mittagessen am letzten Tag, 4x Übernachtung mit Halbpension und Frühstücksbuffet 

im Hotel „Residenz am See“ in Meersburg. Eintritt zur Insel Mainau und 

zum Vogtsbauernhof, geführte Besichtigungen von Salem und Birnau, alle beschriebenen 

Ausflüge … 

Sollten Sie interessiert sein, dann bitten wir Sie, uns so zeitig wie möglich Bescheid zu 

sagen, da wir frühzeitig buchen müssen. Teilnehmerzahl 25 Personnen. 

Vorausschau !!! 

Wir werden sie noch in diesem Jahr zu einer Fahrt nach Norddeich einladen. 

Nach einer unkomplizierten Zugfahrt steigen wir in Friesland aus und genießen 

ein paar Tage am Meeresstrand. Gesunde Luft, Ruhe, Spaziergänge oder entspannte 

Fahrradtouren warten auf Sie. Hier können Sie wirklich die Seele baumeln 

lassen. 

Wir werden im Frühjahr eine Fahrradtour entlang der Mosel unternehmen. 

Geplant ist es, die rund 210 Kilometer von Trier nach Koblenz in drei Tagen zu 

bewältigen. Wir werden unser Gepäck tagsüber von einem Bus transportieren 

lassen, so dass wir leicht unterwegs sind. Abends geht es dann ins reservierte 

Hotel. Kann man die Mosel schöner erleben? 

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Liebe Leser, liebe Klienten, 

Seit 1990 sind wir im Bereich der ambulanten Pflege 

tätig und bieten eine ganzheitliche Pflege an. 

Das Wohlergehen und das Wohlbefinden unserer Klienten sind primäre Zielsetzungen 

und somit sind die Information und Aufklärung wichtige Bestandteile unserer Arbeit. 

Das Pflegen und die Betreuung setzen fachliche Kompetenzen und Erfahrung voraus. 

Probleme können durch entsprechende, sachkundige Massnahmen verhindert werden 

In der heutigen Betreuungs- und Behandlungspflege ist es wichtig den demografischen 

Wandel nicht ausser Acht zu lassen. Die Bevölkerung wird im Durchschnitt deutlich älter 

und stellt somit nicht nur eine Herausforderung im politischen Sinne dar. Um in der Zukunft 

ein gutes Zusammenleben der verschiedenen Generationen zu ermöglichen und um 

Konflikten entgegenzuwirken ist ein intergenerationsbewusstes Denken notwendig. 

In unserern Strukturen , d.h. denen Strukturen die im sozialen, therapeuthischen Bereich 

tätig sind ist es angebracht generationsbewusste Projekte einzubringen. 

Unser Pflegepersonal (Krankenpfleger/innen) kann durch Fachkompetenz und entsprechende 

Siège: spezifische Centre de jour à Fortbildungen Niederanven sie gerne beraten. 

Am Sand • L-6669 Oberanven 

D’ganz Equipe vum Syrdall Heem 

Gerne Fax: stehen 34 01 45 • info@syrdallheem.lu 

wir Ihnen für weitere Informationen zur wënscht Verfügung Iech schéi unter Feierdeeg der Nummer 

34 86 

www.syrdallheem.lu 

72. 

an e glécklecht neit Joer 2010. 

Tél.: 34 86 72 

Mit freundlichen Centre de jour à Remich Grüssen 

L’équipe de Syrdall Help-Syrdall Heem Heem 

4, rue de l’Hospice • C.I.P.A. • L-5537 Remich 

vous souhaite de Sanna-Marzona joyeuses fêtes Sonia 

Fax: 23 68 61 02 

 

et une heureuse année 

Tél.: 23 68 61 01 

Chargée 2010. de direction 

l_double page_Schuttrange_V4.qxd 30/10/09 9:18 Page 1 

Club Senior 

18, rue Principale • L-5201 Sandweiler 

Fax: 26 35 25 46 • syrdall@clubsenior.lu 

Tél.: 26 35 25 45 

D‘ganz Equipe vum Syrdall Heem 

wënscht Iech schéi Feierdeeg an e 

glécklecht neit Joer 2010. 

Antenne d’aides et de soins à Dalheim 

6, an der Kettengaass, Dalheim 

Fax: 26 67 09 46 

Tél.: 26 67 17 73 

Centre de jour à Sandweiler 

29-31, rue Principale, Sandweiler 

Fax: 26 35 23 21 

Tél.: 26 35 23 20 

“Chaque jour se 

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Dr. MANGEN Jean-Marie 

Président 

SANNA-MARZONA Sonia 

Chargée de direction


Wichtige Informationen 

Wir machen Sie darauf aufmerksam, dass Änderungen unseres Programms, oder Änderungen 

des Ablaufs verschiedener Aktivitäten immer möglich sind. 

Wir organisieren Aktivitäten für interessierte Bürger. Die Teilnahme erfolgt auf Ihr eigenes 

Risiko, wir übernehmen keinerlei Haftung für eventuell entstandene Schäden. 

Zum Thema Transport: Wie kommen Sie zu unsern Veranstaltungen? Bei vielen unserer Aktivitäten 

erwarten wir, dass Sie selbst dafür Sorge tragen, an den jeweiligen Veranstaltungsort 

zu kommen. Das hängt im Prinzip damit zusammen, dass es sehr kostspielig ist, einen Bustransport 

zu organisieren. Dadurch würden unsere Aktivitäten erheblich verteuert. Nun hat 

aber nicht jeder ein Auto zur Verfügung. Was nun? 

Oft können Sie den Veranstaltungsort gemeinsam mit Bekannten erreichen. Dann stehen 

auch öffentliche Verkehrsmittel zur Verfügung, die preiswert und bequem sind. Sollte das 

auch nicht funktionieren, dann rufen Sie uns bitte an. Es ist fast immer möglich, eine Fahrgelegenheit 

zu organisieren. Wir lassen niemanden zurück! 

ACHTUNG!!! Wir möchten Sie daran erinnern, dass einige Gemeinden ihren Bürgern einen 

Bus zur Verfügung stellen, um so ihre Mobilität garantieren. Falls Ihre Gemeinde einen solchen 

Service anbietet können Sie natürlich auch darauf zurückgreifen. 

Sicherlich ist Ihnen aufgefallen, dass wir oft Photos machen. Diese dienen natürlich als Erinnerung. 

Falls Sie welche haben möchten können Sie uns immer in unserm Büro besuchen. 

Wir werden sie dann gemeinsam durchsehen und Ihnen die gewünschten ausdrucken. Wir 

möchten die Photos allerdings auch für andere Zwecke benutzen. So zum Beispiel um unsere 

Broschüre zu illustrieren, eventuell für Werbezwecke oder aber vielleicht einmal für einen Internetauftritt. 

Sollten Sie nicht damit einverstanden sein, dass wir Fotos von Ihnen benutzen, 

dann teilen Sie uns das bitte schriftlich mit. Wir werden diese Bilder dann nicht verwenden. 

Informations importantes 

De petits changements dans notre programme sont toujours possibles. 

La participation à nos activités est à votre propre risque. 

Le transport: Pour beaucoup de nos activités, nous vous demandons de vous rendre sur 

place avec vos propres moyens, ceci dans le but de réduire les frais de bus qui sont très 

élevés. Si vous avez des problèmes de mobilité, nous voulons vous rappeler que le transport 

public est relativement efficace. Peut-être quelqu’un de votre famille ou de vos connaissances 

peut vous amener. Une autre possibilité serait de nous contacter, pour que nous organisions 

un transport. 

Beaucoup de communes offrent un bus qui transporte les habitants du village, et qui est en 

plus très bon marché. Vous voyez, il y à beaucoup de façons pour participer à nos activités. 

Pendant nos activités, nous prenons souvent des photos. Contactez-nous, si vous êtes intéressés 

à une de ces photos. Nous utilisons ces photos pour notre brochure, éventuellement 

pour la publicité ou peut-être pour l’internet. Au cas où vous ne seriez pas d’accord, veuillez 

nous informer. 

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Der Club Senior Syrdall schließt während 

der Feiertage vom 24.12.09 bis zum 31.12.09 

Le Club Senior Syrdall restera fermé les jours de fête 

entre le 24.12.09 et le 31.12.09 

Är Equipe vum Club Senior Syrdall 

Gerry 

Lydie 

Grosser 

Thomas 

Wir wünschen Ihnen ein frohes Weihnachtsfest 

und viel Glück im neuen Jahr. 

Wir freuen uns darauf Sie im Jahr 2010 

wieder bei uns begrüßen zu dürfen. 

Nous vous souhaitons de joyeuses fêtes de Noël 

et de Nouvel An. 

Nous serions heureux de vous revoir en 2010. 

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Fir jiddereen eng Pëllchen 

Hudd Dir schon iwerluecht wat eng Pëll alles kann, bei Daag a Nuecht. A well si esou léif 

kléng sin, fënnt een fir si emmer eng Stopp. D’Häeren stiechen si gäeren an eng Täsch. 

Dammen dergéint, hun si an der Këscht. 

Déer gin ët vun verschiddenen Sorten, an aus allerllee Materialien. Verziehrt, gemolt an 

dékoréiert, mat Stëngercher a Pärellen garnéiert. 

Esou passen si an all Posch, a sinn zur Hand, wann si gebraucht gin mat Verstand. 

Fir alles kann een d’Pëllen jikken. Géint all Plo ass si do. Klëng ronn gedréiht, glaséiert, 

oder och platt a matt, länglech, zweefarweg, en éttlech an der Mëtt eng Splëck, fir nëmmen 

hallef ze huelen an d’Schlëck. Pëllen gin eben mam Moud. 

Kann een nët méi, oder muss een ze vill, dann hëlleft d’Pëll. Wëllt een der oder keng, 

dat ass haut keng Fro, duerfir ass d’Pëll jo do. 

Frubst Dir gäer a gudd, a sidd mam Mo geploot, dann eng Pëll virdrun an eng duerno. 

An Owes am Bett ze wénnzelen ass schlecht, gréift zu der klenger Halwer, si mech Iech 

ët recht. 

Eousguer gouf erfondt, eng himmlblo Pëll extra fir eis Häeren, mee passt op déi op, an 

de siewenten Himmel kommt dir duerno gäeren. 

Aus menger Siicht, dir Dammen an Häeren, ët ass wichteg op Dir déi Pëll verdroht, soss 

sidd Dir häerno nach méi geploot. 

Eng gudd Moral an Zefriddenheet ass eng Pëll, déi eis all gudd deet. Esou eng Pëll ass 

ouni Niewewierkung – e gesonnte Rood vu mir. 

 

Liliane Nilles 

Kunstausstellung von Freitag, dem 11. Juni 2010 

bis zum Sonntag, dem 13. Juni 2010. 

Wir stellen Bilder aus die im Rahmen der Kunstkurse des Club Senior Syrdall 

geschaffen wurden. Bilder von verschiedenen Künstlerinnen und Künstlern. 

Vernissage ist am Freitag, dem 11.06.2010. 

Die Ausstellung findet statt im Centre Culturel in Sandweiler 

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Club Senior Syrdall 

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Siège: Centre de jour à Niederanven 

Am Sand • L-6669 Oberanven 

Fax: 34 01 45 • info@syrdallheem.lu 

www.syrdallheem.lu 

Tél.: 34 86 72 

Centre de jour à Remich 

4, rue de l’Hospice • C.I.P.A. • L-5537 Remich 

Fax: 23 68 61 02 

Tél.: 23 68 61 01 

Club Senior 

18, rue Principale • L-5201 Sandweiler 

Fax: 26 35 25 46 • syrdall@clubsenior.lu 

Tél.: 26 35 25 45 

Antenne d’aides et de soins à Dalheim 

6, an der Kettengaass, Dalheim 

Fax: 26 67 09 46 

Tél.: 26 67 17 73 

Centre de jour à Sandweiler 

29-31, rue Principale, Sandweiler 

Fax: 26 35 23 21 

Tél.: 26 35 23 20 

“Chaque jour se 

présente bien”

WANTERPROGRAMM - Sandweiler

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