Ausgabe vom 22. Januar 2014 - Stadt-Anzeiger

Seite 10 Nr. 4 ☯• Mittwoch, 22. Januar 2014
Naturlich Fit & Gesund
Alternative Heilmethoden
ANZEIGE
ANZEIGE
Homöopathie – mit Verstand einsetzen!
Johanniskraut (Hypericum Perforatum) wird bei Depressionen, bei
Schock und Angst, als Folge einer Verletzung, eines Unfalles, dazu
Nervosität und Müdigkeit eingesetzt.
Die Homöopathie wurde
vor ca. 250 Jahren durch den
Arzt und Wissenschaftler
Samuel Hahnemann eingeführt.
Das Interesse an homöopathischen
(hom.) Arzneimitteln
ist groß. Homöopathie ist
eine sanfte Heilmethode für
leichte Erkrankungen, Befindlichkeitsstörungen
oder auch
als Ergänzung zur Schulmedizin.
Doch Vorsicht!!!!!! Die
Anwendung der Homöopathie
setzt Kenntnisse und
damit auch Beratung voraus!
Und lassen Sie nie Ihre vom
Arzt verordneten Medikamente
ohne Rücksprache weg!
Bei sachgemäßer Anwendung
ist die Hom. frei von
schädlichen Nebenwirkungen.
Hom. regt die Selbstheilungskräfte
des Körpers an.
Ausgangsmaterialien für die
Herstellung der Tropfen,
Tabletten, Globuli, Salben,
Ampullen und Zäpfchen kommen
aus dem Tier-, Pflanzenund
Mineralreich.
Die „Potenzierung“ erfolgt
durch Verdünnen, Verschütteln,
Verreiben der Ausgangssubstanzen
mit den Zusatzstoffen,
z. B alkoholischen
Verdünnungen, Wasser, Lactose
(Milchzucker) usw. Über
die Wirkungsmechanismen
gibt es bisher nur Vermutungen!
Bei der Behandlung unterscheidet
man die kurzfristige
Behandlung zur Linderung
akuter Beschwerden, z.B.
Schnupfen, kleine Verletzungen,
Reiseübelkeit. Für diese
Anwendungen ist die Hom. in
der Selbstmedikation bestens
geeignet. Hier werden die
Potenzen D4 – D12 empfohlen.
Zur Langzeitbehandlung,
auch zur Linderung chronischer
Beschwerden, gehört
eine ganzheitliche Untersuchung
des Patienten. Das
kann normalerweise nur ein
Homöopath oder homöopathisch
geschulter Arzt korrekt
ausführen. Bei der Anwendung
der hier oft auch verordneten
Hochpotenzen (C/D
30 – C/D200). kann es zu
einer Erstverschlechterung
der Krankheitssymptome
kommen, ein Zeichen für die
richtige Mittelauswahl! Aber
Mrs.Sporty lädt Sie ein:
Tag der offenen Tür
25.01.2014, 10.00 - 17.00 Uhr
* Das Angebot gilt nur am Tag der offenen Tür: Das Startpaket für 0 Euro anstatt der regulären 99 Euro erhalten
Sie bei Abschluss einer Mitgliedschaft. Nicht kombinierbar mit anderen Angeboten. Informationen zu unserer
Verwaltungsgebühr sowie unseren attraktiven Konditionen finden Sie unter www.mrssporty.com.
auch als zusätzliche Medikation
zu den Dauermedikamenten
bringt die Hom. oft Erfolge.
Die Dosierungen unterscheiden
sich nach Alter des
Patienten, nach Verdünnungsstufe
und Einnahmedauer.
Wichtig ist aber, dass Sie
keine Selbstbehandlung vornehmen,
ohne vorher die
Ursache Ihrer Beschwerden
mit einem Arzt abzuklären!
Beispiel: Homöopathie
zum Schlafen
Aconitum D12
- bei nächtlichem Aufwachen
(Angstgefühl)
Ambra D12
- schlaflos vor Sorgen,
Überarbeitung, Kränkung,
(fü zartbesaitete Menschen!)
Argentum nitricum D12
- für nervöse Menschen
Coffea D12
- phasenweise Schlafstörungen,
edanken/Ideen
lassen Sie nicht zur Ruhe
kommen
- Schwitzen Einnahme
bei Durchschlafstörungen
auch mitten i. d. Nacht
Cocculus D12
- Schlaflosigkeit bei Zeitverschiebung
auf Reisen,
Schichtarbeit
- tagsüber müde, ständiges
Gähnen
Für die ersten
20 Neumitglieder:
0 statt
99 Euro *
Gültig nur am Tag der
offenen Tür!
Chamomilla D12
- Schlaflosigkeit durch
Schmerzen
Ignatia D12
- Schlafstörungen als
Folge von Trauer, Kummer,
emotionalem Stress
Nux vomica D12
- Schlafstörungen als
Folge von Überaktivität,
Managertyp, kann nicht
abschalten, morgens müde
und gereizt,
Kopfschmerzen
Viscum album D12
- Gelenk- und Muskelschmerzen,
unruhige Beine
- Kopfschmerzen, Schwindel
Zincum metallicum D12
- schlechte Träume, plötzliches
Aufschrecken,
- schlaflos durch innere
Anspannung, unruhige
Beine
- Jetlag, Schlafmangel,
tagsüber müde
Dosierung: eine halbe Stunde
vor dem Schlafengehen
1 Tablette oder 5 Globuli
unter der Zunge zergehen
lassen (Erwachsenendosierung!)
Weitere Informationen
geben wir Ihnen gern.
www.maerkische-apothekeschwelm.de,
Regina Schmidt,
Apothekerin für Naturheilkunde
und Homöopathie, Märkische
Apotheke, Hauptstr. 51,
Infotelefon: 02336/15500
Mrs.Sporty Schwelm
Möllenkotter Str. 3
58332 Schwelm
Tel.: 02336-915 8484
Barfuß
gehen statt
Operation
Langsam loslegen
Wer barfuß läuft, kann durch die natürliche
Bewegung unnötige Operationen
an Knie, Hüfte oder Rücken vermeiden.
Barfußschuhe schützen dabei die empfindlichen
FußsohlenFoto: djd/Leguano
GmbH
(djd). Bewegungswissenschaftler
raten dazu, sich
langsam an die zwar natürlichen,
aber für den Fuß neuen
Bewegungsabläufe mit den
Barfußschuhen zu gewöhnen.
Diese sind jetzt auch in
neuem Design als Sneakerund
Ballerina-leguanos aus
hochwertigem mesh-Material
erhältlich, tragbar auch bei
kühleren Temperaturen.
Durch den kurzen Schaft sind
diese Modelle auch für Diabetiker
geeignet, die besonders
auf die Durchblutung der
Füße achten müssen. Die Barfußschuhe
sind zum Preis von
79 Euro bei Fachhändlern
sowie unter www.leguano.eu
erhältlich.
stadt-anzeiger.eu
Das ist bitter: Schwelmer Baskets verlieren
bei Schlusslicht Wolfenbüttel knapp mit 75:76
Schwelm. Es war eine Niederlage,
die nicht bitterer
hätte ausfallen können: 2,8
Sekunden vor der Schlusssirene
lagen die Schwelmer
Baskets in der Lindenhalle
noch mit 75:73 in Führung.
Wolfenbüttels Shooting
Guard Demetrius Ward
bekommt den Ball, die Uhr
läuft gegen ihn – er muss
schießen. Ein Notwurf, eine
Verzweiflungstat machte die
fünfte Saisonniederlage der
Kreisstädter perfekt. Denn
Ward stand hinter der Mittellinie
als er abzog. „Wenn er
von dort trifft, hast du verloren“,
sagt Coach Raphael
Wilder. Mit 75:76 unterlag
seine Mannschaft am 15.
Spieltag der Saison 2013/14
beim Tabellenschlusslicht
MTV Herzöge Wolfenbüttel.
Die Truppe um Kapitän
Sebastian Schröter erwischte
einen schlechten Start in die
Partie: Sie sorgten zwar für
die ersten Punkte des
Abends, nach drei Minuten
führte der Gastgeber jedoch
mit 10:2. Weitere drei Minuten
später hatten sich die Baskets
auf 16:18 heran
gekämpft, doch die gute Wolfenbütteler
Dreierquote und
die schlechte Schwelmer
Defense taten ihr übriges:
Der Abschnitt endete beim
Stand von 29:23. „Wir haben
im ersten Viertel viel zu viele
Punkte kassiert und uns insgesamt
wieder 18 Ballverluste
geleistet. Unsere Quoten
sind allgemein nicht gut, insbesondere
unsere Dreierquote“,
analysiert Wilder.
Im zweiten Viertel legte die
Verteidigung einen Zahn zu:
Der Gegner kam auf lediglich
elf Punkte, die Gäste netzten
21 ein. Mit einem Vier-Zähler-
Polster (44:40) im Gepäck
verabschiedeten sich die
Baskets zum Pausentee.
Nach dem Seitenwechsel
konnten die Kreisstädter den
Vorsprung zunächst behaupten
und nach einem zwischenzeitlichen
Führungswechsel
(48:49) erneut
zurückerobern. Sieben
Sekunden vor dem Abpfiff glichen
die Herzöge aus
(57:57), der Schlussspurt
startete mit einem Unentschieden.
Erst elf Sekunden
vor der Schlusssirene
bescherte Kapitän Schröter
seinem Team mit einem Nahdistanzsprungwurf
zum 74:73
die erste Führung des
Abschnitts. Der Rest ist
Geschichte.
Das ernüchternde Fazit des
Baskets-Trainers: „Wir haben
völlig unnötig verloren und
sind wirklich nicht gut aufgetreten.
Meine Mannschaft hat
einfach nicht aggressiv
genug gespielt. Das Spiel
hätte gar nicht erst so eng
werden dürfen. Ich habe die
gesamte Woche genau davor
gewarnt, aber meine Spieler
haben meine Warnung
scheinbar nicht umsetzen
können.“
Die „Schwelmer Unglücksraben“
in Zahlen: Hicks
(19/3), Schröter (14), Hogg
(11), Finley (9/1), Engel
(8/1), Agyapong (5), Anastasov
(4), Kramer (2), Mengering
(2), Haake (1), Winterberg
(dnp)
Am kommenden Wochenende
(Samstag, 25. Januar
2014) treffen die Schwelmer
Baskets in der heimischen
Sporthalle West in Schwelm
auf die Korbjäger der BSW
Sixers. Sprungball ist dann
wie gewohnt um Punkt 19.30
Uhr.
„Dance Kids“ & „Tanzmäuse“ beim
Turnverein Haßlinghausen 1862
Haßlinghausen. Kindertanz
und tänzerische Früherziehung,
Videoclipdance &
Jazz- und Moderndance,
Akrobatik & Aerobic, Cheerleading,
(Tanz)spiele und
vieles mehr stehen jeden
Donnerstag in der Turnhalle
der Grundschule Hobeuken
in Haßlinghausen auf dem
Programm. Dann treffen sich
die Dance Kids & Tanzmäuse
beim Turnverein Hasslinghausen
1862 e.V. Die Zeiten
im Einhzelnen: Dance Kids
ab 6 Jahre: 15 bis 16 Uhr,
Tanzmäuse ab 2 Jahre: 16
Uhr bis 16.45 Uhr, Tanzmäuse
ab 4 Jahre: 16.45 Uhr bis
17.30 Uhr. „Einfach vorbeikommen
und mitmachen!“,
lädt Maraike Hein-Große alle
Interessierten ein. Kontakt:
02339/ 9111818, per Handy
(0163/ 9735658) oder in
den Übungsstunden.
www.stadt-anzeiger.eu
Hauptstr. 90a · 58332 Schwelm
0 23 36 / 8 74 36 31