JKA Heft 4-2010-wd - Deutscher JKA-Karate-Bund e.V.

Shihan Ochi in Wathlingen
Wathlingen
Geschichte eines Ochi-Lehrgangs
Du Ochi, du musst ichi, ni, san
zählen, nich ans, zwa, dra..“! Der
Ratschlag wurde spontan umgesetzt.
Unsere Lehrgangsfete schrumpfte
letztlich zu einer gemütlichen Runde,
da die meisten es aufgrund der
geringen Anreisentfernung vorzogen,
nach Hause zu fahren, um am nächsten
Tag frisch und erholt wiederzukommen.
Der harte Kern fachsimpelte und
spaßte noch bis spät nach
Mitternacht.
Am 09. und 10. Oktober war es endlich
soweit. Alle 120 Karateka, die
vorwiegend aus dem
süddeutschen Raum angereist
waren, freuten sich Julian Chees
(mehrfacher Kata-Weltmeister)
und Markus Rues
(Bundesjugendtrainer) in Nagold willkommen
zu heißen.
Der Samstagvormittag war in vier
Trainingseinheiten gegliedert.
Die Unterstufe (9.-5.Kyu) startet
gegen ca 10.30 Uhr mit einer von
Julian Chees geleiteten
Trainingseinheit. Nach einem kurzen
Aufwärmtraining setzte er seinen
Schwerpunkt auf die korrekte und
kraftvolle Ausführung der Katas
Heian Shodan, Nidan, Sandan.
Die Teilnehmer waren fasziniert, wie
schnell und präzise Julian die Katas
vorführte. Er beendete das Training
mit dem Satz: „Das Geheimnis des
Karate liegt in der
Grundschule.“
Im Anschluss stand für Julian Chees
das Training der Oberstufe auf dem
Plan. Hier ließ er die hohe und
anspruchsvolle Kata Gojushihu Sho
üben.
Voller Motivation wollte er den
Teilnehmern soviel Stoff vermitteln,
so dass sich das Training um eine
halbe Stunde verlängerte.
Der Nachmittag wurde von dem temperamentvollen
Markus Rues geleitet.
Zuerst war die Unterstufe wieder
an der Reihe. Markus Rues zeigte
mit seinen meisterhaften Techniken
und seinem Kampfgeist die
Faszination unserer Kampfkunst.
Dabei vermittelte er schnelles
Reaktionsvermögen und die kraftvolle
Ausführung der Grundtechniken
30 JKA-Karate
Auch Ochi Sensei hielt durch bis
zum Schluss und bestand darauf,
trotz Angebot ihn zu begleiten, alleine
durch die dunkle Nacht (die
Straßenbeleuchtung war bereits ausgestellt)
den Weg zurück zur
Pension (1000m) zu gehen, da er,
wie er sagte, „nachts besonders gut
sehen und hören könnte.“
Resüme:
Ochi Sensei hat es uns durch seine
freundliche, fast kameradschaftliche
Lehrgang
mit
Markus Rues
und Julian Chees
im Hinblick auf den Freikampf. Dazu
verteilte er Gymnastikringe, die vor
jeden Karateka gelegt wurden. Mit
motivierenden Kommandos rief er
die Zahlen zwischen 1-4. Jede Zahl
stand für ein Angriffskommando.
Später wurde diese Übung mit
Verteidiguns-Kommandos durchgeführt.
Am Ende entstand daraus ein
kraftvolles und schnelles Kumite.
Anschließend leitete er das Training
der Oberstufe.
Nach dem Training wurden
Kyuprüfungen abgehalten. Hierzu
meldeten sich ca 30 Teilnehmer und
nutzten die Chance, den nächst
höheren Gürtel zu erlangen. Alle
Karateka waren am Ende stolz, die
Prüfung gemeistert zu haben.
Nach einem lehrreichen Tag versammelten
sich die meisten Teilnehmer,
um den ersten Trainingstag gemütlich
ausklingen zu lassen. Für die
Art leichtgemacht, einen erfolgreichen
Lehrgang auszurichten. Die
Resonanz der Teilnehmer und aus
dem Spartenverein war durchgängig
positiv und anerkennend.
Selbst der Schulhausmeister, sonst
eher ein Kritiker unserer Aktivitäten,
schwärmte von diesem Jubi-Event!
OSS
Andreas
Shotokan-Karate-Dojo-Wathlingen
Gäste gab es die
Möglichkeit in der
Bächlenhalle zu übernachten.
Der darauf folgende
Lehrgangstag begann für
alle Karateka gegen ca
9.30 mit einem gemeinsamen, intensiven
Aufwärmtraining. Danach
wurde in zwei Gruppen parallel trainiert.
In der Unterstufe übernahm Julian
Chees das erste Training und vermittelte
den Karateka in einer Stunde
die Kata Heian Yondan. Er teilte die
Kata in einzelne Segmente ein, bis
am Ende alle stolz die Kata präsentieren
konnten. Anschließend wechselten
die Meister die Gruppen.
Markus Rues, der zuvor mit der
Oberstufe Freikampf trainiert hatte,
präsentierte nun der Unterstufe die
Grundtechniken des kraftvollen
Freikampfes. Dabei war es wichtig,
die richtige Körberbalance und
Koordination zu halten. Mit einem
gemeinsamen kräftigen Kiai wurde
der Lehrgang beendet.
Anika Wahr